Karaté Shotokan Dojo Doken-Kai / JKA - WKF

Karaté Québec - Formation PNCE - Introduction compétition - 2-4 octobre 2026  En présentiel pour tous sauf pour les gens résidant à plus de 300km. Pour les participants résidant à plus de 300 km, vous recevrez le lien Zoom ou Teams le 1 octobre 2026 par courriel.

Karaté Québec - Formation arbitrage pour entraineur seulement - 11 octobre 2026 Votre abonnement est lié à votre adresse courriel. Si vous vous êtes connecté avec la mauvaise adresse courriel, votre abonnement ne sera détecté. Vous pouvez essayer de vous déconnecter, et reconnecter à nouveau avec une autre adresse courriel.

🥋 BACK TO SCHOOL… BACK TO KARATÉ! 🎒
La rentrée scolaire approche et, avec elle, le retour à une routine plus structurée. C’est aussi le moment idéal pour découvrir une activité qui fait bouger les enfants tout en leur donnant des outils qui les accompagnent bien au-delà du dojo.

Au Dojo Doken-Kai, nous sommes avant tout un dojo familial. ❤️ Parents et enfants peuvent découvrir le karaté ensemble, progresser à leur rythme et partager une activité où le plaisir, le respect et le dépassement de soi occupent une place importante.

🥋 Pourquoi choisir le karaté?
Le karaté aide notamment à développer :
• la confiance en soi
• la concentration et l’écoute
• la discipline et le respect
• la coordination et l’équilibre
• la condition physique
• la persévérance et le dépassement de soi

👨‍👩‍👧 5-6 ans : inscription parents-enfants
🥋 7 ans et plus : l’enfant peut s’inscrire seul

📅 Nouvelle session dès le 2 septembre

⏰ Lundi : 18 h 30
🆕 NOUVEAU! Cours le samedi à 10 h 45

Vous nous l’avez demandé : nous ajoutons maintenant une plage horaire le samedi matin, parfaite pour les familles qui préfèrent profiter du week-end pour pratiquer le karaté! 🥋❤️
Cours d’une durée de 1 heure.
Le dojo est accessible 15 minutes avant le cours.

🎁 PREMIER COURS D’ESSAI GRATUIT — SANS OBLIGATION!
Pas besoin de karaté-gi pour essayer : apportez simplement une bouteille d’eau et portez des vêtements de sport confortables.
📞 Contactez-nous : sur Messenger ou au 514-703-9253
La rentrée, c’est aussi l’occasion de commencer quelque chose de nouveau.
APPRENDRE • GRANDIR • PARTAGER
❤️ Venez faire partie de la famille Doken-Kai!
👉 Identifiez un parent qui aimerait essayer le karaté avec son enfant et partagez cette publication!

🥋 RETOUR À L’ÉCOLE… RETOUR AU DOJO! 🥋
La session d’été tire tranquillement à sa fin et, avec la rentrée qui approche, c’est aussi le moment de reprendre notre routine au dojo! 🔴⚫️
À compter du 2 septembre 2026, le Dojo Doken-Kai reprend son horaire régulier avec des cours pour les parents-enfants, les ados, les adultes, les pratiquants avancés ainsi que nos groupes de compétition et de karaté traditionnel.

🆕 NOUVEAUTÉ CETTE ANNÉE!
🥋 Un cours Parents-Enfants est maintenant offert le samedi matin de 10 h 45 à 11 h 45!
Une belle occasion de commencer la fin de semaine en famille, de bouger ensemble et de partager la pratique du karaté sur le tatami. 👨‍👩‍👧‍👦🥋
Que vous soyez de retour après une pause estivale ou que vous ayez continué à vous entraîner tout l’été, septembre marque un nouveau départ : on remet le gi, on retrouve nos partenaires d’entraînement et on reprend le travail avec énergie et constance.
📅 Consultez notre nouvel horaire et planifiez dès maintenant votre retour au dojo!
⏰ ATTENTION — CHANGEMENT D’HORAIRE LES MARDIS ET JEUDIS!
🔴 MARDI — 19 h 30 à 20 h 30
🥋 Ados-Adultes AVANCÉS
Ceintures brunes et + | 12 ans et +
🔴 JEUDI — 19 h 30 à 20 h 30
🥋 Ados-Adultes
12 ans et +
👉 Prenez bien note de la nouvelle heure de début : 19 h 30 les mardis et jeudis.
🚪 Le dojo est accessible 15 minutes avant chaque entraînement afin de vous permettre de vous préparer convenablement.
On a hâte de vous retrouver sur le tatami!
Discipline • Respect • Persévérance
🥋 Un dojo, une famille, un chemin.

Super stage pour tous !!

🥋 De retour de notre camp d'été annuel de la OJKA Canada!

Chaque année, notre camp d'été de la OJKA Canada est un moment marquant. C'est l'occasion de s'entraîner avec des karatékas de partout au pays, de repousser ses limites et, pour plusieurs, de relever le défi des examens de grades.

Cette année, nous sommes particulièrement fiers de souligner les accomplissements de nos membres.

👏 Félicitations à Martin et Vincent, qui ont obtenu leur Shodan (1er Dan), ainsi qu'à Emmanuel, qui a réussi son examen de Nidan (2e Dan). Ces promotions sont le résultat de nombreuses années de travail, de discipline, de persévérance et d'engagement.

Nous voulons également féliciter Amina et Samuel, qui ont franchi une étape importante en obtenant leur 1er Kyu. Ils sont maintenant sur la route de la ceinture noire, et nous sommes convaincus que leur détermination les mènera loin.

Ces réussites reflètent non seulement les efforts de chacun, mais aussi la force de notre communauté.

Un immense merci à nos senseis ainsi qu’à tous les partenaires d'entraînement et membres du dojo. Votre soutien, vos conseils et votre engagement permettent à chacun de progresser et d'atteindre ses objectifs.

Nous sommes immensément fiers de chacun d'entre vous. Continuez à vous dépasser, un entraînement à la fois.

Félicitations à Amina, Samuel, Martin, Vincent et Emmanuel! 🥋👊

Le Canada Français
N°45 - jeudi 09 juillet 2026 - Page 60

📢 Avis aux membres 📢
En raison de la Fête nationale du Québec (Saint-Jean-Baptiste) et de la Fête du Canada, les cours prévus à ces dates seront reportés.
✅ Cours du congé de la Saint-Jean-Baptiste : reportés au jeudi 25 juin
✅ Cours du congé de la Fête du Canada : reportés au jeudi 2 juillet
🕒 Les cours auront lieu aux mêmes heures qu'à l'habitude.
Merci de prendre note de ce changement à votre horaire. Nous vous souhaitons de belles célébrations et avons hâte de vous retrouver sur les tatamis jeudi!
🥋 Oss!