Académie White Crane Kung Fu St-Jérome

White crane kung fu / Tao lu de la canne. Jiu d**g dow sui
Les taolu (formes/kata) occupent une place essentielle dans la pratique du kung-fu.

C’est à travers eux que nous développons et raffinons nos positions, notre structure, notre puissance, notre précision et notre intention. Ils nous permettent d’ajouter des pauses, d’ajuster le rythme, la fluidité et la qualité du mouvement.

Lorsqu’un taolu est exécuté en démonstration devant des spectateurs, il y a aussi une part d’improvisation et de réajustement. Si un mouvement est oublié ou qu’une erreur survient, il faut apprendre à continuer naturellement sans figer, afin que cela passe inaperçu aux yeux du public.

Cette pratique nous entraîne non seulement physiquement, mais aussi mentalement : elle développe la concentration, la capacité d’adaptation, la gestion du stress et l’anxiété de performance.

Les taolu font partie intégrante du kung-fu.
Sans taolu, il n’y a pas de kung-fu.

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Classical Chinese Martial Ethics (Wu De) — White Crane Kung Fu Academies - Laval / Montreal As of late, I’ve heard many people discuss ethics in the traditional or classical martial arts and it made me realise that I should share my ideas on this issue for the benefit of my own students and colleagues. Too often, we do not formulate a comprehensive overview of important matters. I hope t...

Applications of White Crane kung fu (Flying Crane branch) featuring Grandmaster Lee joo-Chian (1958-2020) and his heir, master Lorne Bernard of Laval, Quebec, Canada. These short clips were taken in both the Laval international headquarters and the Montreal White Crane Kung Fu clubs. They represent but a very small apercu of what traditional kung fu focuses upon.The International Flying Crane Kung Fu headquarters located in Laval, Quebec, is preserving quality "old school" Chinese martial arts. Join us! #Whitecranekungfu, #Flyingcrane, #fujianwhitecrane, #lavalkungfu, #artsmartiauxlaval, #kungfulaval, #chinesemartialarts, #realkungfu, #traditionalmartialarts, #whitecranekarate, #kungfumontreal, #montrealkungfu, #traditionalkungfu, #traditionalwushu, #shaolinkungfu, #shaolinwhitecranekungfu, #kungfu, #kungfumaster, #canadakungfu, #artsmartiaux, #getinshape, #白鶴拳, #chinesekungfu, #加拿大白鹤拳, #mtl, #laval,