Développement physique et spirituel par les méthodes pédagogiques éprouvées. Horaires :
Lundi, mercredi, vendredi
12.00 - 13.00 - judo adultes
18.00 - 19.00 - iaido adultes
19.00 - 20.00 - aikido adultes
Samedi
10.00 - 11.00 aikido enfants/parents
(les enfants à partir de 6 ans)
11.00 - 12.00 aikido adultes
Les instructeurs :
Stéphane Janczuk ceinture noire 6 dan aikido, 1 dan iaido
May
a Mucha ceinture noire 5 dan aikido, 2 dan judo, 1 dan iaido
L’Aïkido est un art martial japonais moderne non violent et non agressif, qui a été créé au début du XX-ème siècle par Maître Morihei Ueshiba (1883 – 1969). On y apprend à contrer une attaque grâce à des techniques de torsions au niveau des articulations, de projections et de contrôles au sol. L’Aikido dérive du Budo traditionnel du Japon (voie des arts martiaux), mais va cependant au delà du domaine du Budo. C’est un moyen d’utiliser l’aspect vif d’un art martial comme une “Voie” vers l’élévation spirituelle. Le but de l’aïkido n’est pas de blesser ou d’humilier un adversaire (même si les techniques le permettent), mais plutôt de le maîtriser sans lui faire de mal et sans se faire blesser. Derrière cette partie pratique, se cache une philosophie axée sur le respect des gens et des choses. L’Aikido n’est pas seulement une discipline spirituelle mais aussi une maîtrise physique. Nous apprenons à respecter les autres par l’intermédiaire de contacts physiques mutuels. En ce sens, on établit un moyen de communication qui outrepasse les barrières de façon de vivre, de langage, de culture, et de race. L’honnêteté, la franchise, le respect, la concentration et les efforts que l’aikidoka met dans sa pratique régulière doivent transparaître dans sa vie de tous les jours. Judo - cet art martial a été créé en tant que pédagogie physique, mentale et morale au Japon. Sa caractéristique la plus importante est de projeter, soit d'amener l'adversaire au sol et de l'immobiliser (Techniques de maîtrise) ou de l'obliger à abandonner à l'aide de clés articulaires et d'étranglements. Le judo est ce qu’on appelle un Shin Budo c’est-à-dire une «voie martial moderne » qui connaît une branche qui a évolué en sport de combat et en sport olympique en 1964. Le iaïdo est l’art traditionnel du sabre japonais consistant à dégainer, couper et rengainer. L'essentiel de la pratique du iaidō consiste en l'apprentissage et l’exécution de katas (séquences de mouvements précis), s'exécutant la plupart du temps seul et correspondant à un scénario. Tout comme pour les autres budō, cette discipline se focalise principalement sur la perfection des mouvements, la démarche spirituelle (influence du zen) et l'efficacité technique.
