Claude DeVarennes Gestion des Transitions

11/07/2024

Éternel apprenant.

08/30/2024

Bon matin, Belle Communauté Terrestre.

2 semaines déjà dans mes nouvelles fonction à Santé Mentale Québec. Bien installé dans mon bureau et prêt pour les nouveaux défis.

08/29/2024

Bon matin belle Communauté Terrestre.

Ah! La santé mentale, quel sujet vaste et complexe. Puis il y a les troubles de la personnalité puis la démence, l'Alzheimer et autres.

Près d'une personne sur cinq souffrira d'une maladie mentale au cours de sa vie?

Personne n'est à l'abri de la maladie mentale, tout le monde peut être touché.

La dépression fait plus de victimes que les accidents de la route.

Le soutien d'un proche, d'un ami, ou d'un collègue peut faire toute la différence et les proches d'une personne souffrant de santé mentale jouent un rôle de premier plan dans le rétablissement de celle-ci.

Les préjugés entourant la maladie mentale incitent près des 2/3 des personnes atteintes (65 %) à ne pas chercher l'aide dont elles ont besoin.

La santé mentale n'est pas seulement l'absence de maladie mentale.
Votre santé mentale est affectée par de nombreux facteurs de votre vie quotidienne, notamment le stress, l'équilibre entre travail et votre vie personnelle, votre état de santé, vos relations interpersonnelles, votre estime de soi, etc.

Chaque étape de vie peut bousculer notre santé mentale et nous faire perdre l'équilibre.

Si cela arrivait, quelles seraient vos ressources?
Quel est votre réseau de soutien?
Quelles sont vos stratégies dans l'épreuve?

Bonne réflexion...

08/18/2024

Bonjour, Ma Belle Communauté Terrestre.

Demain, c'est le retour au boulot.

Cependant avec de nouveaux défis pour moi.

Je vous annonce, que j'ai donné ma démission au Centre Communautaire; L'Entraide plus.

Je tiens a remercier tous les participants aux activités que j'ai animé. Leurs belles présences et la confiance qu'ils m'ont accordé en se livrant sans trop de réserve ont fait grandir en moi l'empathie, la compassion et l'amour de ma profession.

Je tiens aussi a remercier les partenaires de leurs belles collaboration ainsi que certains collègues qui ont su entretenir l'esprit communautaire lors de mon passage à L'Entraide plus.

Le COEUR a toujours raison.

Merci.

03/21/2024

Du nouveau pour vous, Belle Communauté Terrestre. Je démarre mon école d"autodéfense. Voir annonce en bas de la page.

03/21/2024

Bon matin, Belle Communauté Terrestre. Le développement personnel est une affaire de toute une vie. Nous avons un potentiel illimité. Il faut oser pour réussir, utiliser son temps adéquatement. Je fais partie d'un club d'art oratoire car je veux améliorer mes stratégies de communication, apprendre de nouvelles compétences et recevoir un feedback constructif sans jugement négatif. Un lieu où je peux oser sortir de ma zone de confort, prendre des risques sans me faire humilier.
Dernièrement, j'ai complété le niveau 1 en Leadership dynamique et je suis en train de compléter le niveau 2.

Merci au Club Toastmasters Vallée du Richelieu et à ses membres pour le support et la bienveillance dans ce parcours vers l'excellence.

03/15/2024

Salutations ma Chère Belle Communauté Terrestre.

02/09/2024

01/30/2024

Bon matin, Belle Communauté Terrestre!

Au secondaire certains professeurs me disaient:
de Varennes tu ne seras jamais un manuel et
d'autres professeurs me disaient: de Varennes tu ne seras jamais un intellectuel.

Moi, je ne savait pas que c'était impossible.
Pour moi tout était possible..

Décrocheur scolaire en secondaire 3, j'ai travaillé puis j'ai joint les forces armées canadienne et c'est dans ce contexte militaire que j'ai réalisé que je n'aimais pas l'école mais j'adorais apprendre.
Depuis 1976, je n'ai cessé de lire, d'étudier, d'observer et de mettre en action mes apprentissages et de me mettre au défi.

Si on veut obtenir quelque chose que l'on a jamais eu, il faut tenter quelque chose qu'on a jamais fait.
Il ne faut surtout pas attendre d'être parfait pour commencer quelque chose de bien.

À 38 ans, J'ai débuté mon Baccalauréat, puis une maîtrise et bien d'autres études, j'ai aujourd'hui un cartable bien rempli de diplômes et d'attestation d'études.
J'ai appris a rénover des maisons, j'en ai sous contracter une au complet. J'ai restaurer quelques camions.
Je me suis aussi libérer de mes croyances limitantes, j'ai changé mon regard sur le monde et sur moi-même, j'ai éduquer le guerrier fou en moi.
Mes profs avaient raison, je ne me suis pas limité qu'a être un manuel ou un intellectuel, je suis devenu les deux..
Mais par dessus tous ces apprentissages, j'ai reconnu ma sensibilité, j'ai développé la cohérence tête/coeur, j'ai appris à offrir la partie la plus noble de moi-même. Cela n'a pas fait de moi un homme plus faible, mais un Guerrier au service de ma Communauté.

je n'ai jamais eu le désir de devenir un professionnel quelconque, Je voulais seulement réussir ma vie, certes elle n'est pas parfaite mais elle l'est devenu pour moi en accordant mon attention sur toutes les bénédictions et les privilèges qui me sont accordés et non sur toutes les imperfections de ce monde.

Ce matin, je me suis réveillé VIVANT,
maudit que ça part bien une journée.. Profitez-en!

Aloha!

01/08/2024

Bon matin, Belle Communauté Terrestre! Voici 2 des ateliers que j'animerai d'ici mars 2024. Vous êtes proches aidants (aidants naturels) et/ou une personne endeuillée. Vous vous sentez épuisé incompris, jugé, dépassé, ces ateliers s'adressent directement à vous.