Étude CÉVÉ

01/15/2026

, Très belle année 2026 à toutes et à tous !
Nous vous souhaitons des projets inspirants, de petits bonheurs au quotidien et surtout une bonne santé mentale tout au long de l’année.
Merci de continuer à suivre notre page et notre étude qui entame déjà la 3e année de la phase 2...
Aujourd’hui, nous vous proposons la capsule « Trouble de la personnalité borderline : 9 caractéristiques »,
publiée le 20 octobre 2022 par Psych2Go – Français.
Bonne écoute et prenez soin de vous.

Les troubles de la personnalité se présentent sous de nombreuses formes et affectent les gens différemment. Le trouble de la personnalité borderline est un t...

12/31/2025

Aujourd'hui, nous abordons comment les biais cognitifs influencent notre cerveau? 🤔
Les biais cognitifs, Ils influencent nos décisions, les bonnes, et surtout les mauvaises… Un biais cognitif est une distorsion systématique de la pensée qui mène à des jugements irrationnels et des décisions illogiques.

Avec l'arrivée de 2026, prenez de bonnes résolutions et évitez les biais cognitifs ! 🎉🍾🥂
Source: Brut (2020), Comment les biais cognitifs trompent notre cerveau.
https://www.youtube.com/watch?v=JGsUQdGX_qM

12/24/2025

En cette veille de Noël, je vous souhaite de Joyeuses fêtes de fin d'année. Pour cette capsule je vous propose une courte vidéo de Radio-canada Info parue en décembre 2024. Les lumières de Noël c'est bon pour le moral. Alors sortez et profitez.

Bon Visionnement et Joyeux Noël! 🎅🎄

Pour chasser la grisaille de la fin d’automne, la reporter Marilou Lamontagne propose de prendre un bain de lumières... de Noël! Non seulement les ampoules s...

12/17/2025

Aujourd'hui nous abordons la dissonance cognitive, concept expliquant qu'une personne ressent une tension interne désagréable lorsqu'elle est confrontée à des croyances, des attitudes ou des comportements contradictoires. Pour réduire cet inconfort, on tente alors de rétablir la cohérence interne en modifiant une de nos cognitions, en changeant son comportement, ou en rationalisant l'écart.

Source: La Dissonance Cognitive de Léon Festinger - Psychologie Sociale, Thibault Gouttier, Youtube 2017.

🌟 Reprogrammez votre sommeil en 7 nuits 👉 https://lien.gouttier.com/workshopPlus d'informations ici 👇✳️Faites-vous accompagner avec l'hypnose en ligne ➡️h...

12/10/2025

Aujourd'hui nous abordons qu’advient-il dans le cerveau après un trauma dans l’enfance?
Bon visionnement.
Source: UK trauma Council - This animation was developed by Professor Eamon McCrory and is a part of the Childhood Trauma and the Brain resource - Youtube (2020).

A general introduction to what happens in the brain after children face traumatic experiences in childhood, like abuse and neglect.This animation was develop...

12/03/2025

Aujourd'hui nous abordons les émotions de façon un peu différente à l'aide d'une courte histoire animée illustrant des émotions (amour, peur, tristesse),pour réfléchir aux émotions de manière symbolique.
Alfred & Shadow, the Norwegian institute of emotions focused therapy– A short story about emotions.

Alfred is in love. He is also angry, shameful, scared, sad and lonley. His good friend Joy supports him in his constant fight against Shadow. Join the fight!...

11/22/2025

Aujourd'hui pour vous une capsule qui aborde l'affirmation de soi. En espérant vous inspirer!
Bon visionnement.

Chaque jour, on doit interagir avec différentes personnes (famille, amis, collègues, etc.). Bien s'affirmer n'est pas toujours facile, mais cela permet d'en...

11/14/2025

Bonjour à tous! Nous avons préparé pour vous une belle présentation du laboratoire Cogité. Bon visionnement!

Petite présentation en 3 minutes du Laboratoire COGITE dirigé par Isabelle Blanchette.Ce laboratoire étudie les interactions entre la cognition et les émotio...

11/04/2025

Petite capsule très enrichissante sur les troubles anxieux. On y aborde notamment des symptômes souvent oubliés.

Bon visionnement!

Découvrez ce que sont les troubles anxieux avec le docteur Pascale CLEMENT !00:00 Intro0:21 C'est quoi ?0:53 Les symptômes2:09 Les traitements3:17 Les facteu...

10/30/2025

Troisième et dernière partie de notre série sur le trauma. Bon visionnement!

Learn how to release trauma from your body using somatic techniques like movement, breathwork, and connection in this Therapy in a Nutshell video.Join Therap...