L’École de Mini-Basketball de Québec est le lieu tout désigné à l'apprentissage du basketball. Informez-vous!
Principalement pour les enfants d'âges primaire, l'EMBQ offre par ailleurs un grand éventail de services à différents niveaux! L’École de Mini-Basketball de Québec est le lieu tout désigné à l'apprentissage du basketball, sport de plus en plus populaire chez les jeunes. S'entraîner à L'EMBQ permettra aussi à votre enfant de développer plus rapidement des fondamentaux moteurs essentiels et adaptés
06/09/2026
✨Victoire du 🇨🇦 sur les 🇺🇸 en finale !!! 🥇🏆
OUR GAME NOW 🇨🇦🍁
Canada wins its first ever FIBA AmeriCup! Congratulations boys you’ve made history 🥇
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NOTRE JEU À NOUS 🇨🇦🍁
Le Canada remporte sa toute première AmeriCup FIBA! Félicitations les gars vous avez marqué l’histoire 🥇
05/15/2026
Le genre de fin de semaine qu’on attend toute l’année ✨🤩
05/15/2026
Tradition, passion et beaux moments — encore une édition réussie 💯
Merci à vous tous pour votre participation 🧡🏀
05/12/2026
🏀Session d'été 2026☀️
Détails et inscriptions pour nos entraînements et ligues de matchs dans le secteur de Neufchâtel : https://www.qidigo.com/u/Loisirs-et-Sports-Neufchatel-Inc/activity/4520/session
Détails et inscriptions pour nos ligues de matchs en Haute-ville :
https://embq.proinscription.com/inscription/endroit/st-patricks-high-school?group=2
Détails et inscriptions pour le basketball familial au Lac-Beauport:
https://embq.proinscription.com/inscription/endroit/lac-beauport-montagnac?group=2
À bientôt ✌️⛹🏽♀️⛹️
🏆 C’est le dernier wknd du tournoi!
De la part de Kinatex Québec , félicitations à toutes les équipes pour votre parcours et votre détermination tout au long du tournoi 👏 Vous pouvez être fiers de vous !
👨⚕️ Présence sur place pour les finales : Maxime Lamontagne, physio du Sport-Étude Basketball de l’École secondaire La Seigneurie, sera présent ce dimanche pour intervenir rapidement en cas de blessure.
🙏 Merci à tous les participants pour votre énergie et votre confiance tout au long du tournoi !
Bonne finale à tous ! 🏀💙
04/24/2026
WOW ! Quel beau début de tournoi🤩🏀
⛹️♂️ Tournoi EMBQ
👉 Conseil #2 de Kinatex Québec : Attention aux blessures à la cheville
L’entorse de cheville est très fréquente au basketball… mais chez les jeunes, il y a un risque encore plus important ⚠️
🔎 Pourquoi ?
Avant la fin de la croissance :
➡️ Les os sont plus vulnérables que les ligaments
➡️ Les fractures (notamment aux plaques de croissance) sont plus fréquentes que les entorses
📊 La période de croissance rapide entre 11 et 14 ans est particulièrement à risque
👉 Quand consulter ? Si vous observez
❗ Enflure
❗ Coloration bleutée
❗ Difficulté à marcher
💡 Bon à savoir
Les physiothérapeutes peuvent prescrire des radiographies dans les 72 heures suivant une blessure.
✨ Rappel : un tarif préférentiel est offert aux joueurs de l’EMBQ dans les cliniques Kinatex de Québec (preuve d’inscription requise).
🎉 Toute l’équipe de Sports Physio Québec vous souhaite un tournoi rempli de plaisir, de belles performances… et surtout sans blessures 💪
👉 Conseil #1 : Attention aux chocs à la tête
Un impact à la tête, même léger, ne doit jamais être pris à la légère.
✔️ Surveillez les symptômes (maux de tête, étourdissements, confusion)
✔️ En cas de doute, on retire le joueur immédiatement du jeu
📄 Référez-vous aux outils de l’INESSS et aux ressources sur la commotion cérébrale chez les jeunes pour bien réagir. Voici un article aussi à lire : “La commotion cérébrale chez l’enfant d’âge primaire”. Lien: https://www.kinatex.com/conseils-sante/commotion-cerebrale-enfant-age-primaire/
✨ Rappel : un tarif préférentiel est offert aux joueurs de l’EMBQ dans les cliniques Kinatex de Québec (preuve d’inscription requise).
04/03/2026
✨Pause de basketball dans toutes nos sections durant le long week-end de Pâques (ven. au lun.🏀)
Joyeuses Pâques à tous ! 🐣
03/31/2026
✨Inscriptions Printemps 2026 🏀🌺
Détails et inscriptions ci-bas :
https://embq.proinscription.com/inscription
À bientôt ⛹🏽♀️⛹️✌️