Página: Educación Con Emoción

Por supuesto que a todos nos duele la vida, el cuerpo, el corazón en algunos momentos. El dolor es el maestro más frecuente de nuestro crecimiento personal, de nuestras expansión de consciencia.

Y es súper importante sentirlo, atravesarlo y gestionarlo para crecer. El problema es cuando sin darnos cuenta, por nuestros programas automáticos no podemos salir de él, y perpetuamos los pensamientos que nos llevan a sufrir, sin darnos cuenta nos victimizamos, sentimos que los demás siempre nos hieren y nos empezamos a identificar con ese estado de sufrimiento permanente.

Este nuevo estado, en el que nos quejamos de todo, en el que culpamos a la pareja, al jefe, a los padres, al gobierno, etc. se apodera de nuestra mente, que se vuelve emoción y desde allí actuamos y al hacerlo entramos en una trampa de sufrimiento que nos va volviendo adictos a sufrir porque de tanto repetir lo mismo, creemos que así es la vida.

Yo soy una rehabilitada de mi adicción al sufrimiento, y por eso vigilo activamente mi pensar-sentir-actuar. No es un proceso fácil pero sin duda gratificante, ha valido la pena porque me ha permitido cocrear una vida que amo y me trae alegría y paz.

Te pasa que no puedes salir de ese loop 🔁?
Quiero leerte para poder apoyarte a salir de allí ❤️‍🩹🫂

❤️‍🩹

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