Chaire de recherche en santé mentale, autogestion et travail - Beneva

👥 𝗝𝗢𝗨𝗥𝗡𝗘́𝗘 𝗠𝗢𝗡𝗗𝗜𝗔𝗟𝗘 𝗗𝗘𝗦 𝗣𝗔𝗜𝗥·𝗘𝗦 𝗔𝗜𝗗𝗔𝗡𝗧·𝗘𝗦
La journée mondiale des pair·es aindant·es est une occasion de souligner et valoriser les efforts de toute personne qui s'engage à aider autrui. Que ce soit par des petits gestes du quotidien ou des organisations comme la nôtre, l'accompagnement mutuel face aux divers enjeux de santé mental est primordial.

📉 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗲́𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝘂 𝘀𝘂𝗶𝗰𝗶𝗱𝗲

La journée mondiale de la prévention du su***de souligne l'importance d'être présent·e, à l'écoute et engagé·e face aux obstacles vécus par nos pairs. Le développement de stratégies et d'outils d'autogestion au travail comme à la maison permet de prévenir la surcharge et l'instabilité mentale pouvant mener à des idées suicidaires.

💼 𝗙𝗲̂𝘁𝗲 𝗱𝘂 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹

La Fête du travail célèbre les progrès importants faits dans les espaces professionnels afin d'assurer un meilleur équilibre et de meilleures conditions. Plusieurs études démontrent d'ailleurs une corrélation entre la santé et la croissance d'une organisation et le bien-être de ses travailleur·ses. À la chaire, c'est d'ailleurs notre priorité d'étude : l'exploration de meilleures pratiques au sein de nos milieux de travail pour un équilibre tant opérationnel qu'humain.

🫂 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗹'𝗮𝗺𝗶𝘁𝗶𝗲́

L’amitié joue un rôle essentiel dans le bien-être mental. D’ailleurs, notre chaire s’intéresse également sur l’impact des liens sociaux sur l’équilibre émotionnel. Ensemble, amis et chercheurs contribuent à bâtir un avenir où la santé mentale est mieux comprise et protégée.

🎁 𝗙𝗘̂𝗧𝗘 𝗗𝗨 𝗖𝗔𝗡𝗔𝗗𝗔 + 𝗕𝗘𝗡𝗘𝗩𝗔

Le 1er juillet, en parallèle à la fête du Canada marque également l'anniversaire de notre partenaire Beneva ! Depuis le début de cette collaboration, Beneva a contribué à l’exploration de domaines de recherche essentiels, en soutenant des analyses visant à améliorer nos milieux professionnels et à encourager des habitudes de vie plus saines.
Merci Beneva, et joyeuses fêtes !

🌪 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗱𝗲 𝗹'𝗮𝗻𝘅𝗶𝗲́𝘁𝗲́

L’anxiété touche un nombre croissant de travailleur·ses, confronté·es à des exigences professionnelles toujours plus élevées et à un équilibre complexe entre vie personnelle et vie professionnelle. Beaucoup de nos projets de recherche actuels tiennent compte de cet enjeu afin de mettre en place des mesures de soutien adaptées et de promouvoir un environnement de travail sain et durable.

Très fiers de participer à un mouvement concret dans le cadre de la première édition du Sommet Québec Capitale Climat ! 🍃 En collaboration avec Beneva, la Chaire entame prochainement une étude portant sur l’écoanxiété.
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Sommet Québec Capitale Climat | Plusieurs engagements de réduction de GES La Ville de Québec, le Port de Québec, l’Université Laval, des entreprises privées et d’autres organisations ont annoncé de nouveaux engagements en matière d’action climatique lundi lors de la première édition du Sommet Québec Capitale Climat.

🏳️‍🌈 𝗠𝗢𝗜𝗦 𝗗𝗘 𝗟𝗔 𝗙𝗜𝗘𝗥𝗧𝗘́

Nous sommes fier·ères de célébrer ce mois, qui pour nous se prolonge tout au long de l'année via des réflexions concrètes portant sur une meilleure inclusion des minorités au sein des espaces de travail et une meilleure compréhension des multiples réalités des employé·es et employeur·es !

🍃 𝗦𝗘𝗠𝗔𝗜𝗡𝗘 𝗗𝗘 𝗟𝗔 𝗦𝗔𝗡𝗧𝗘́ 𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗟𝗘

La thématique choisie cette année par l’ACSM - Association canadienne pour la santé mentale - Filiale de Québec pour la semaine de la santé mentale est : « 𝗟𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲, 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗺𝗮𝘀𝗾𝘂𝗲 ».

Cette semaine a pour objectif de sensibiliser l'importance du bien-être mental et également reconnaître le travail essentiel des chercheur·ses qui, via des chaires comme la nôtre, contribuent à mieux comprendre les enjeux psychologiques et à développer des solutions concrètes.

🎯 Participez à une étude sur le bien-être et la santé mentale des entrepreneur·e·s au Canada et courez la chance de gagner un prix ! 🌟

Vous êtes entrepreneur ·e au Canada ? À la Chaire de recherche Relief en santé mentale, autogestion et travail (Université Laval), en collaboration avec l’UQAM, nous menons une étude pour mieux comprendre l’impact de l’activité entrepreneuriale sur le bien-être global des entrepreneur·e·s. 🧠✨

📝 Comment participer ?
Répondez à un questionnaire en ligne de 25 minutes, validé en français et en anglais.

🎁 En participant, vous serez automatiquement inscrit ·e à un tirage au sort pour remporter un prix exclusif ! 🎉

📩 Qui peut participer ?
👉 Entrepreneur ·e·s au Canada
👉 18 ans et plus
👉 Maîtrisant le français ou l'anglais

💬 Cliquez ici pour plus d'informations et pour participer : https://tinyurl.com/etude-entrepreneuriat-FR

Ne manquez pas cette opportunité de partager votre expérience et de contribuer à une recherche qui fait avancer le bien-être des entrepreneur·e·s. 🙌

🎁✨

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🎯 Participate in a Study on Entrepreneurial Well-Being and Mental Health in Canada and Get a Chance to Win a Prize! 🌟

Are you an entrepreneur in Canada? At the Relief Research Chair in Mental Health, Self-Management and Work (Université Laval), in collaboration with UQAM, we are conducting a study to better understand the impact of entrepreneurial activity on the overall well-being of entrepreneurs. 🧠✨

📝 How to Participate?
Complete a 25-minute online questionnaire, available in both French and English.

🎁 By participating, you’ll be automatically entered into a draw to win an exclusive prize! 🎉

📩 Who Can Participate?
👉 Entrepreneurs in Canada
👉 Aged 18 and over
👉 Proficient in French or English

💬 Click here for more information and to participate: https://tinyurl.com/study-entrepreneurship-EN

Don't miss this opportunity to share your experiences and contribute to research advancing the well-being of entrepreneurs. 🙌

# Canada 🎁✨

🩺 𝗝𝗢𝗨𝗥𝗡𝗘́𝗘 𝗠𝗢𝗡𝗗𝗜𝗔𝗟𝗘 𝗗𝗘 𝗟𝗔 𝗦𝗔𝗡𝗧𝗘́

La thématique choisie cette année par la World Health Organization (WHO) pour la Journée mondiale de la santé est : « 𝗨𝗻𝗲 𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻 𝗮𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻 𝗱’𝗲𝘀𝗽𝗼𝗶𝗿 ».

Cela nous invite à porter un regard attentif sur les saines pratiques professionnelles, tant de la part des employées que des employeur·es, dans le cadre des congés de maternité.

𝗠𝗘𝗥𝗖𝗜 ⭐️
Merci de nous avoir suivi durant cette 4e édition de 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗹'𝗮𝘂𝘁𝗼𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗥𝗲𝗹𝗶𝗲𝗳 dont nous sommes principal partenaire, nous espérons qu'elle fut inspirante et une riche source de réflexions !

Un merci tout spécial à l'équipe de Mon Relief qui a assuré la coordination et l'organisation de cette semaine ; merci pour votre engagement et votre dévotion – bravo ! 🔥

Finalement, un énorme merci à tous les experts nous ayant fait part de leurs inspirantes visions ✨ Alexandre Lemieux ; Simon Coulombe ; Annie Beaudin ; Maude Villeneuve ; Christine Sauvé ; Elizabeth Kate Gauthier ; Martin Enault ; Phil G. Joseph ; Carol-Anne Gauthier, Ph.D. ; Zina Kharchi & Pamela Mondragon