12/12/2022
Quelles sont les 8️⃣ valeurs de Self-Reg ?
#5 Il n’y a pas de formule standard établie pour pratiquer Self-Reg.
C’est unique à chaque individu !
Shanker Self-Reg® est une pratique qui permet d’améliorer l’autorégulation en comprenant le stress et en y faisant face.
10 Woodland Drive, Suite 101
Peterborough, ON
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