Équi-Libre Équin

08/16/2026

Hier, la vie m’a arrêtée.
Pas doucement. Pas au moment que j’aurais choisi.

Alors que je donnais un soin, un cheval m’a ruée.

Une commotion cérébrale. Des côtes fracturées. Et soudainement, plus le choix : ralentir.

Depuis hier, une question revient en moi :

Qu’est-ce que cet événement vient mettre en lumière?

Je ne crois pas nécessairement que tout ce qui nous arrive est « envoyé » pour une raison. Mais je crois profondément que nous pouvons choisir d’écouter ce que certaines épreuves viennent réveiller en nous.

Et même si tout ça est encore très récent, il y a déjà quelque chose qui résonne fort :

Tu n’as pas à tout porter.

Il y a des choses qu’on continue parfois de tenir par habitude, par loyauté, par peur de déstabiliser ce qu’on connaît.

Des responsabilités.
Des attentes.
Des façons de vivre.
Des versions de nous-mêmes qui ont déjà été nécessaires… mais qui ne le sont peut-être plus.

Et parfois, être forcée de ralentir nous fait voir ce qu’on n’arrivait plus à voir en courant.

Aujourd’hui, je n’ai certainement pas toutes les réponses. J’ai surtout un corps qui me demande de m’arrêter, de récupérer et de l’écouter.

Mais peut-être que guérir, ce n’est pas seulement réparer un corps blessé.

Peut-être que c’est aussi déposer ce qui est devenu trop lourd.
Faire de la place.
Retrouver son équilibre.
Et ouvrir doucement son cœur à ce qui est réellement fait pour nous.

Et j’ai envie de terminer avec quelque chose de beaucoup plus terre à terre : soyez prudents avec vos chevaux.

Peu importe depuis combien d’années nous les côtoyons, peu importe notre expérience, notre confiance ou la relation que nous avons avec eux, ils restent des animaux puissants dont les réactions peuvent parfois être imprévisibles.

Un accident est si vite arrivé.

Hier me l’a rappelé de façon assez brutale.

Alors prenez soin d’eux, mais prenez soin de vous aussi. 🤍

Pour ma part, les prochains jours seront consacrés à ralentir, récupérer et laisser tout ça se déposer.

07/06/2026

On croit souvent que plus un cheval est près de la table, plus le soin est puissant.

Pourtant, ce n’est pas ainsi que les chevaux fonctionnent.

Ils choisissent la distance qui leur semble juste. Leur présence ne se mesure pas en centimètres, mais en qualité.

Recevoir un soin avec eux, c’est aussi apprendre à faire confiance à ce qui se présente, plutôt qu’à ce qu’on avait imaginé.

06/28/2026

Les chevaux savent reconnaître les cœurs qui sont prêts à déposer leurs armures. 🤍🐴

Un moment d’une douceur infinie

06/07/2026

Sous le saule, le temps ralentit.

Les chevaux n’ont rien demandé.
Ils sont simplement là.

Et souvent, leur présence nous permet enfin de déposer ce que nous portions depuis trop longtemps ✨

05/19/2026

🐎 Et si le cheval devenait un véritable outil de régulation du système nerveux dans votre pratique en zoothérapie?

Le 31 mai prochain, je vous propose une journée immersive et pratique pour apprendre à :

✨ utiliser la présence du cheval pour favoriser l’apaisement et le sentiment de sécurité
✨ reconnaître les signes de tension, de stress et de relâchement chez le cheval
✨ intégrer le toucher de façon simple, respectueuse et sécuritaire
✨ développer une qualité de présence qui influence directement la régulation du système nerveux de votre clientèle
✨ repartir avec des outils applicables immédiatement dans vos interventions

Cette formation s’adresse aux professionnel(le)s certifié(e)s en zoothérapie souhaitant approfondir leur compréhension du lien cheval-humain au-delà des activités traditionnelles.

Une journée concrète, expérientielle et profondément enrichissante, au cœur du troupeau 🌿

📍Montérégie – Cheval Karuna
📅 31 mai | 9h à 16h

⚠️ Les places sont limitées et il reste actuellement quelques inscriptions disponibles.

Formation offerte en collaboration avec les Services aux entreprises du Cégep de Granby.

Informations et inscription :
https://cegepgranby-mia.omnivox.ca/cncr/insc/InfoActivite.ovx?NoActivite=P26_P2651-jour&L=FRA

05/10/2026

On dit souvent :
« Tu n’es pas la mère de ton cheval. Tu es sa gardienne. »

Et pourtant… il existe parfois, dans ce lien-là, quelque chose de profondément maternel. 🤍

Pas dans le sens où l’on croit qu’un cheval est un enfant humain.
Pas dans le sens de l’anthropomorphisme.

Mais dans cette énergie douce, protectrice, instinctive, qui nous habite quand on veille sur un être vivant qui dépend, en partie, de nous.

Parce qu’aimer un cheval, c’est souvent :
veiller t**d quand il ne va pas bien,
retenir son souffle quand il boite,
connaître chacune de ses habitudes,
s’inquiéter pour un petit changement,
vouloir le protéger du monde entier…
puis apprendre, tranquillement, à lui laisser aussi la liberté d’être lui-même.

Et ça ressemble étrangement à certaines facettes de la maternité.

Au fond, il n’existe pas une seule façon d’aimer.
Et je pense qu’il ne devrait pas y avoir de honte à reconnaître cette énergie maternelle qui peut exister dans notre relation avec nos animaux.

Parce qu’il y a quelque chose de profondément beau et honorable dans le fait de prendre soin d’un être aussi grand… mais aussi fragile.

Nos chevaux ne nous voient probablement pas comme leur mère.
Mais parfois, notre cœur, lui, aime avec cette même tendresse enveloppante. ✨

Et aujourd’hui, en cette fête des mères, je pense aussi à toutes celles qui prennent soin, qui portent, qui rassurent, qui aiment silencieusement… auprès des humains comme auprès des animaux. 🤍

Bonne fête des mères 🌷✨💓

04/05/2026

Le printemps avec des chevaux… ça remet les choses en perspective.

La boue revient.
Les poils volent partout.
Les bottes ne restent jamais propres très longtemps.

On ramasse du crottin.
Beaucoup.

On marche dans un mélange de boue et de… tout le reste,
sans trop y penser.

On brosse,
et on finit couverts de poussière,
de poils… parfois jusque dans la bouche.

On a les mains sales.
L’odeur qui reste.

Et pourtant…

On reste.

Sans dégoût (bon c'est discutable).
Sans hésitation.

Parce qu’au fond,
ce n’est pas ça qu’on ressent.

Ce qu’on ressent,
c’est le calme.

Le printemps revient,
les chevaux changent,
et nous, on ralentit un peu avec eux.

Même en étant sale.
Même en pelletant du c**a.

Leur présence fait du bien.

Alors oui…
ce n’est pas toujours beau.

Mais celles et ceux qui vivent ça comprennent…
pourquoi on y retourne,
encore et encore.🤍

03/20/2026

Une petite courageuse qui a besoin de vous. Chaque petit don compte 🙏✨

Aidez Toukana à se battre une dernière fois Toukana, notre ponette courage… Ericka Soleilhac a besoin de votre soutien pour Chaque don compte pour Toukana

03/17/2026

Le souffle du cheval…

Chaud.
Lent.
Profond.

Il n’y a presque rien qui se passe…
et pourtant, on ne bouge plus.

Ce souffle-là n’est pas un simple geste.

C’est un moment où un être immense
s’approche assez près
pour nous respirer.

Comme s’il prenait le temps
de nous sentir vraiment.

Pas notre apparence.
Pas notre rôle.

Nous.

Et dans ce souffle chaud contre notre peau,
il y a quelque chose de profondément troublant.

Une présence.
Une confiance.
Une douceur qui ne demande rien.

Peut-être que c’est pour ça
que ces moments restent gravés.

Parce qu’un cheval qui respire doucement contre nous
ne partage pas seulement son air.

Il partage un morceau de sa paix 🤍

03/10/2026

Il y a quelque chose dans le regard d’un cheval qu’on ne retrouve nulle part ailleurs.

Ce n’est pas seulement un œil.

C’est une profondeur.

Quand on s’arrête vraiment pour regarder un cheval dans les yeux,
il se passe quelque chose d’étrange.

Comme si le temps ralentissait.

On sent une douceur immense…
mais aussi quelque chose de très ancien.

Un calme.
Une sagesse.
Une présence qui ne cherche ni à impressionner ni à juger.

Les chevaux ne regardent pas seulement ce qu’on montre.

Ils semblent regarder à travers.

À travers nos gestes.
À travers nos tensions.
À travers les couches qu’on porte sans s’en rendre compte.

Et parfois, dans ce regard silencieux,
on a l’impression qu’ils savent déjà.

Qu’ils lisent quelque chose en nous
qu’on n’a même pas encore mis en mots.

C’est peut-être pour ça que tant d’humains se sentent bouleversés
la première fois qu’ils croisent vraiment le regard d’un cheval.

Parce que dans leurs yeux,
il y a une profondeur tranquille
qui nous ramène à quelque chose de très simple.

Quelque chose de vrai.

Et pendant quelques secondes,
on a l’impression d’être vu
d’une façon que le monde humain ne sait plus vraiment faire 🤍