Canadian Armed Forces Fitness - En forme avec les forces armées canadiennes

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Canadian Armed Forces Fitness - En forme avec les forces armées canadiennes ·CAF's #1 resource for online fitness
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08/20/2026

MOBILITY | MOBILITÉ with/avec Coach Saul

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Modifier ou arrêter si jamais il devient trop difficile de garder la forme dans ses movements.

By using social media platforms as YouTube, the virtual fitness classes tailored for Canadian Armed Forces (CAF) personnel become accessible to all. Participants who are not CAF members recognize and acknowledge that their age, health status and physical fitness level are unknown, and it is entirely up to each individual to assess their ability to participate in this class. It is preferable to consult your physician before beginning any exercise program. If you experience any pain or difficulty during the exercises presented in this video, it is recommended that you stop and consult a healthcare provider. If CAF members sustain an injury during this video, please remember to fill out a CF98.
Preparing to become more active? Visit the: Get Active Questionnaire
https://csep.ca/2021/01/20/pre-screening-for-physical-activity/

=====

En utilisant les réseaux sociaux tels que YouTube, les séances virtuelles de conditionnement physique adaptées aux membres des Forces armées canadiennes (FAC) deviennent accessibles à tous. Les participants qui ne sont pas membres des FAC reconnaissent et acceptent que leur âge, leur état de santé et leur condition physique sont inconnus, et qu’il en revient à chaque individu d’évaluer sa capacité à participer à cette séance. Il est préférable de consulter votre médecin avant de débuter tout programme d’activité physique. Si vous ressentez de la douleur ou une difficulté pendant les exercices présentés dans cette vidéo, il est recommandé que vous vous arrêtiez et consultiez un professionnel de la santé. Si des membres des FAC subissent une blessure pendant cette vidéo, n’oubliez pas de remplir un CF98.
Vous vous préparez à mener une vie plus active ? Visitez le : Questionnaire menez une vie plus active
https://scpe.ca/2021/06/02/questionnaire-menezunevieplusactive/

08/18/2026

FULL BODY | CORPS ENTIER with/avec Coach Saul

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08/17/2026

FORCE PREP | PRÉPARATION FORCE

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08/13/2026

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07/31/2026

📢 We want to hear from you! 📢

As we prepare for a new season of programming at CAF Fitness, we invite you to share your feedback on our live workout schedule and other services. Your input will help us better understand your needs and tailor our programs to better support you, wherever your posting may take you.

🎉 The CAF Fitness "Share Your Feedback" Contest launches this Saturday, August 1, and you have until September 10 to complete the feedback form!

🔗 Click the link below to fill out the form for a chance to win one of five CAF Fitness prizes.
https://cfmws.ca/sport-fitness-rec/fitness-training/caf-fitness/caf-fitness-programming-feedback-contest?

📢 Nous voulons connaître votre avis! 📢Alors que nous préparons une nouvelle saison de programmation des FAC en forme, n...
07/31/2026

📢 Nous voulons connaître votre avis! 📢

Alors que nous préparons une nouvelle saison de programmation des FAC en forme, nous vous invitons à nous faire part de vos commentaires sur l’horaire des entraînements en direct et nos autres services. Vos commentaires nous aideront à mieux comprendre vos besoins et à adapter nos programmes afin de mieux vous soutenir, peu importe le lieu de votre affectation.

🎉 Le concours « Donnez-nous votre avis » des FAC en forme débute ce samedi 1er août, et vous avez jusqu’au 10 septembre pour remplir le formulaire!

🔗 Cliquez sur le lien ci-dessous pour remplir le formulaire et courir la chance de gagner l’un des cinq prix FAC en forme.
https://sbmfc.ca/conditionnement-physique-sports-et-loisirs/conditionnement-physique-militaire/fac-en-forme/concours-de-commentaires-sur-la-programmation-des-fac-en-forme?

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