02/19/2022
Yesterday was a good day 💛
Lacaye'la / Fitweathergirl
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Entreprise faisant la promotion de l'adoption de bonnes habitudes de vie offrant des séances de mise en forme.
Lacaye'la est une entreprise qui fait la promotion de l'adoption de bonnes habitudes de vie en offrant des activités physiques en groupe aux adolescents du secondaire ainsi qu'au personnel d'entreprise.
02/19/2022
01/17/2022
Je dois maintenant apprendre à vivre avec 🎗/🧘🏾♀️Ma nouvelle force n’est pas une faiblesse. Je ressens, je réfléchis, j’aime…Je suis profondément humaine.
…💛
LE TEMPS QU’IL FAIT ET PLUS
par
FITNESS
La marche hivernale est une activité douce qui favorise l'endurance et qui permet de renforcer vos capacités cardiaques.
WEATHER/MÉTÉO
Saviez-vous que lorsqu’il fait froid*, le corps cherche à maintenir sa température interne, à peu près constante à 37°C, en favorisant la circulation sanguine. Le ❤️ va donc pomper plus fort et se renforcer.
*Refroidissement éolien cet après-midi à -15 (pas si froid 😉)
Petit clin d’œil FASHION à
et puisque qu’apprivoiser l’hiver ça s’apprend.
# # #
01/03/2022
J’adore choisir mes différents styles avant d’aller travailler 💛
Here’s some of my weather 2021 looks.
«Telling a story with what you is the KEY to your identity»
Authentic Style💛Colorful Diversity
11/14/2021
L’humeur de ma semaine est juste ici, sur cette photo. La beauté de l’idée de pouvoir accomplir de bonnes et belles choses au quotidien tout en restant réaliste.
🎥 Novembre 2021
🎂15 ans à la météo ⭐️ 30 jours au culturel
Bon dimanche
Xx
🖤🤎
11/03/2021
En septembre 2020, j’ai vu ce tweet de Lebron James. C’est une chose quand par exemple les standards de beauté des années 90 dévalorisaient les silhouettes rondes et les cheveux crépus. Il y a aussi, plus loin que ça, l’époque durant laquelle, Joséphine Baker devait entrer par la cuisine de l’hôtel pour se rendre sur scène pour offrir son spectacle. Hôtel où elle ne pouvait rester dormir.
Allez à l’autre publication ➡️
En passant, si le style vestimentaire ou capillaire d’une femme ne vous plait pas, pourquoi l’humilier ou la brutaliser ! Pourquoi
Stop the violence against women !
Physique ou verbale !
Stop 🙅🏽♀️
Arrêtez ça ! 🙏🏾🖤
08/15/2021
I just love her 🇭🇹
💛
07/17/2021
Bénévole passionnée 💜
Merci infiniment pour le bel accueil !!!
Coach Nadège
# # #
05/17/2021
Nous suivons les consignes à la lettre 💛
Des coachs de cours en groupe passionnés sur Zoom toute la semaine Éconofitness.
J’y serai ce soir 🤗
⏰ 17h15: GoFitness Step 💦
⏰: 17h30: BODYPUMP 🏋🏾♀️
À tout à l’heure 🙌🏾
Passez une magnifique journée
Coach Nadège
# # #
05/04/2021
Nos belles jonquilles nous ont manquées ce printemps. Ces fleurs qui à chaque année symbolisent l’espoir. Je sais que présentement des nombreuses personnes souffrent parce qu’elles doivent faire face à une maladie cancéreuse. Si tu es l’amie de quelqu’un que je connais, sache que cette personne m’a contactée pour me parler de toi. Si tu es le père d’enfants qui souffrent avec toi se demandant si tu vas aller mieux, sache que leur mère m’a contactée. Spécialement aujourd’hui j’aimerais rappeler à toutes les personnes qui accompagnent une personne vivant avec le cancer d’avoir confiance. Vous êtes aimés 💛 Je suis de tout cœur avec vous.
Depuis plus de 60 ans la tient sa campagne de la jonquille qui a pour but de financer des projets de recherche novateurs et des programmes de soutien qui contribuent à améliorer la qualité de vie des personnes touchées par le cancer.
Cette année, la SCC ne vend pas de fleurs fraîches, mais votre don est plus important que jamais. La meilleure façon d'avoir un impact direct est de faire un don à cancer.ca/jonquille
💛
04/26/2021
Oh la la !!! Let’s go 🏋🏾♀️❤️ sur Zoom Éconofitness
🖥 Step à 17h15
🖥 BP 116 à 17h30
☺️✌🏾
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