Services à la communauté étudiante HEC Montréal

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💙 Alors que la Semaine québécoise des personnes handicapées bat son plein, HEC Montréal réaffirme son engagement envers l’accessibilité universelle et l’inclusion.

Depuis plusieurs années, l’École déploie des actions concrètes afin de favoriser la pleine participation des personnes en situation de handicap à la vie universitaire: politiques institutionnelles, aménagements physiques, mesures pédagogiques, ressources de soutien, formations et activités de sensibilisation.

Cette démarche s’inscrit dans une volonté claire: contribuer à un milieu d’étude, de travail et de vie respectueux, bienveillant et toujours plus inclusif.

Continuons à réduire les obstacles, ensemble.

La dernière ligne droite est lancée ✨

Les prochaines semaines demandent de la concentration et de l’énergie. Tu as déjà fait une grande partie du travail 💪

Pour t’aider à rester efficace jusqu’au bout

• priorise les notions clés plutôt que tout revoir
• teste ta compréhension sans regarder tes notes
• garde du repos pour rester concentré le jour J 😴

Avance un pas à la fois 🌿

Toute l’équipe des Services à la communauté étudiante te souhaite une bonne période d’examens 💙

| La boîte à astuces des SCE 📚

Tu reçois ta copie.
Tu stresses.
Tu ratures déjà ta première réponse.

À côté de toi, un étudiant avance calmement.

Quelle est la différence?

Il ne commence pas à écrire tout de suite.
Il lit toutes les questions, planifie sa stratégie et organise son temps.

Pour rester en contrôle pendant un examen

- lis l’ensemble des questions avant de répondre
- planifie ton temps selon les points
- avance une question à la fois
- garde un moment pour réviser

Une stratégie claire aide à réduire le stress et à maximiser tes points.

👉 Découvre d’autres stratégies pour mieux gérer ton stress dans le guide pratique offert par le Service soutien à la réussite :https://www.hec.ca/etudiants/soutien-ressources/soutien-aux-etudes/atelier-gestion-stress.pdf
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🏅Étude d’impact sur la Médaille de la Lieutenante-gouverneure du Québec

Tu souhaites contribuer à 𝒐𝒑𝒕𝒊𝒎𝒊𝒔𝒆𝒓 𝒍’𝒊𝒎𝒑𝒂𝒄𝒕 𝒅𝒆𝒔 𝒊𝒏𝒊𝒕𝒊𝒂𝒕𝒊𝒗𝒆𝒔 𝒅𝒆𝒔𝒕𝒊𝒏𝒆́𝒆𝒔 𝒂̀ 𝒍𝒂 𝒋𝒆𝒖𝒏𝒆𝒔𝒔𝒆 québécoise? Participe à ce sondage de quelques minutes qui pourrait faire toute la différence! ⏱️

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Participe au sondage ➡️ https://bit.ly/3OaWh4I

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| La boîte à astuces des SCE🧠

« J’essaie d’étudier mais je pense à tout sauf à mon cours. »

C’est normal. Ces idées prennent souvent toute la place.

Au lieu de les repousser :
• règle les petits tracas avant de commencer
• note les idées qui reviennent
• garde-les pour ta prochaine pause

Un esprit plus libre permet de rester concentré plus longtemps.

👉 Découvre d’autres stratégies pour mieux étudier dans le guide pratique offert par le Service soutien à la réussite :
https://www.hec.ca/etudiants/soutien-ressources/soutien-aux-etudes/methodes-de-travail-efficaces.pdf

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