Milan Pole Dance Studio - Montreal Base

Milan Pole Dance Studio - Montreal Base Discover pole dance and aerial fitness in Old Montreal at Milan Pole Dance. Gagnez en force, en souplesse et en confiance en soi.

Situé dans le Vieux-Montréal, à deux pas du métro Place d’Armes, Milan Pole Dance Studio offre des entraînements dynamiques et amusants via ses classes signatures de pole et d’aérien. Nos cours "drop-in" de 60 minutes sont progressifs et vous serez toujours mis au défi. Les instructeurs suivent un programme hebdomadaire pour vous encadrer et suivre votre évolution. Nous croyons en une communauté o

ù chacun peut s'entraîner dans un environnement sécuritaire.

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Located in the heart of Old Montreal, steps away from the Place d’Armes metro, Milan Pole Dance Studio offers intense and fun workouts through its signature pole and aerial classes. Our 60-minute drop-in classes are progressive and you will always feel challenged. Instructors follow a weekly schedule to oversee and monitor your progress. Gain strength, flexibility and self-confidence. We believe in a community where everyone can train in a safe environment.

Ready for Level 4? 🔥Mastered your aerial inverts on both sides with straight legs, shouldermounts on both sides & jade s...
09/08/2026

Ready for Level 4? 🔥

Mastered your aerial inverts on both sides with straight legs, shouldermounts on both sides & jade split? It’s time to level up 💪

Pole 4 is designed for experienced polers ready to take their strength, technique & skills even further. Join Emeline Eclipse 🌙 Tuesday at 5:45pm and discover new ways to challenge yourself on the pole✨

Monday training with Josee Ferraro ! Level up your skills, build strength & start the week on the pole 🔥 Pole Gym 1 at 1...
09/06/2026

Monday training with Josee Ferraro !

Level up your skills, build strength & start the week on the pole 🔥 Pole Gym 1 at 11:45am & Pole Gym Basic at 1:00pm ✨

New week, new tricks to work on!

healthandfitness

09/04/2026

Fridays are for flying! ✨

Learn the basics of Aerial Hammock with Janika Fortin every Friday at 5:00 PM. Build your foundation, learn new shapes, and get comfortable moving in the air! 💜

09/03/2026

Our website just got a makeover! 💜

Cours, abonnements, MPDS Online, Pole Camp, certification d’instructeur·rice de pole… tout ce qu’il vous faut pour débuter, évoluer et aller encore plus loin dans votre pratique.

Ready for what’s next? Discover the new MPDS website 💜
https://www.milanpoledance.com/

08/28/2026

Entraînez-vous avec Nadia Genois avant qu’elle quitte pour ses vacances! ☀️ Pole Gym 3 à 16h30, suivi d’un autre cours de Pole Gym 3 à 17 h 45. Deux occasions d’apprendre des mouvements plus avancés et de pousser votre entraînement de pole encore plus loin avec Nadia! 💜

Adresse

50, Rue St-Jacques
Montreal, QC
H2Y1L2

Heures d'ouverture

Lundi 11:30am - 9pm
Mardi 10am - 9pm
Mercredi 11:30am - 9pm
Jeudi 11:30am - 9pm
Vendredi 11:30am - 9pm
Samedi 10:30am - 4:30pm
Dimanche 10:30am - 5:30pm

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