08/05/2021
Il y a une semaine, je donnais mon dernier cours de de la saison.
Pour boucler cette année f***e, j'ai décidé de me ressourcer pour revenir avec de nouvelles idées, une nouvelle énergie et de nouveaux projets. Chacun.e à sa manière, la mienne est celle du défi sportif : me dépasser, me challenger et surtout me surprendre !
Je commence demain matin un défi de 180km en randonnée en autonomie. La est une grande aventure en soi, le dénivelé, les animaux (ours 🐻 en particulier) et la sécheresse qui fait que l'eau potable sera rationnée sont les défis au programme. Et vous quels sont vos moyens de vous ressourcer ?
