06/11/2026
Le réseautage à Montréal n’est pas à la hauteur de la qualité des gens qu’on a dans cette ville magnifique. On a décidé de l’élever.
Le Vraiment Cool Après-Work, c’est la soirée où tu ne resteras jamais seul dans ton coin avec ton verre. Chaque moment est pensé pour créer des vraies connexions:
- Un mini-atelier avec Laura sur les langages de l’amour au travail. Comment reconnaître ce qui fait sentir tes collègues valorisés et bâtir des relations professionnelles plus fortes. Concret et étonnamment révélateur.
- Animation & jeux de connexion animés par Jakub Szrodt pour briser la glace dès ton arrivée. Fondateur de Warrior Growth Academy , il transforme une salle d’inconnus en communauté depuis plus de 12 ans.
- Des tables de discussion guidées par des leaders de conversations avec des questions qui vont plus loin que “tu fais quoi dans la vie?”. Ambitions, défis, idées; les vraies affaires.
Pas de pitch forcé. Pas de small talk vide. Juste des humains qui veulent grandir, dans un espace conçu pour se rencontrer pour vrai.
En plus ça aura lieux dans un des plus beaux espaces de Montréal, Espaces Waverly dans le Mile-Ex.
On se voit le 30!
06/02/2026
Un de nos clients rentrait dans la période de rush intense. Beaucoup de pression sur toute l’équipe. On donc bâti un atelier avec l’incroyable , une coach d’intelligence émotionnelle et self-leadership pour les outiller pour cette période.
Chaque activité et chaque élément de l’atelier était intentionnel. On ne voulait pas juste donner de l’information ou des trucs qui seront oubliés 20 minutes après. On a fait vivre des mises en situation à l’équipe, faire de l’introspection pour mieux se connaître, partager en groupe.
Tout le monde a adoré et surtout maintenant ils sont prêts à mieux gérer la pression et sortir le meilleur d’eux-mêmes!
Avec WGA, on bâti des solutions sur mesure et surtout des solutions qui ont de l’impact tangible.
05/13/2026
Ce fut un énorme honneur et plaisir de faire une Pause Énergie/Santé chez
Rien de mieux qu’en milieu de journée faire une courte session de mouvement et respiration, pour se détendre et s’énergiser.
Notre recette?
- Respirations profondes — régulent le système nerveux et diminuent le stress
- Mouvements — réactivent la circulation et débloquent les tensions
- Rires — boostent l’humeur et la concentration (oui, c’est prouvé)
- Boules d’énergie + shot santé — nourrissent le corps sans le crash du café
- Être présent et oublier son travail pour quelques minutes — le vrai reset mental
Merci à toute l’équipe, dream team in the building!
🎙 Guide session:
🍪 Snack: .to /
🧃 Shot santé:
📸 Photos: pour .studio
🎥 Vidéo: .studio
⚙️ Coordination technique: .misri
Merci à et pour votre soutien!
WGA, le bien-être, bien fait. 💯
05/04/2026
Tu travailles fort. Mais est-ce que tu opère à ton plein potentiel Jedi?
La différence entre une équipe épuisée et une équipe performante, c’est rarement le talent, c’est l’énergie, la présence et la force interne.
5 pratiques pour que ta team passe du côté lumineux de la Force.
04/30/2026
La plupart des équipes ne manquent pas de talent.
Elles manquent de confiance.
5 habitudes simples, prouvées par la science, pour changer ça.
04/24/2026
À chaque jour la santé mentale est importante. Mais le 4-10 mai, on le fait encore plus en force.
Avec WGA Workplace Wellness on vous présente 6 expériences conçues pour la Semaine canadienne de la Santé Mentale; chacune animée par un.e expert.e hors pair, chacune pensée pour laisser un impact concrète chez vos employés.
Voici ce qu’on vous propose:
— Les langages de l’amour au travail. Parce qu’une équipe qui se sent vue et reconnue performe mieux (et reste plus longtemps).
— Gestion du stress & bien-être. Des outils pratiques pour reprendre le contrôle de son énergie, même dans les semaines chargées.
arsenault (de ) — Régulation du système nerveux. Apprendre à calmer le corps pour clarifier l’esprit. Une compétence que tout le monde devrait avoir.
— Intelligence émotionnelle. Mieux lire ses émotions, mieux communiquer sous pression, mieux travailler ensemble.
— Respiration & Mouvement. Pratiques simples et efficaces qui changent le reste de ta journée.
— Célébration Matinale au bureau. Pour accueillir vos employés avec de l’énergie, de la musique et des shots santé et commencer la journée en joie et en force.
Disponible en présentiel, en virtuel, ou les deux. Une session ou plusieurs. On bâtit le programme avec vous.
01/07/2026
🚨New year deal! 50% OFF ON ALL CLASSES! Let’s kick off the new year with action not just good intentions. Over 25 classes on mental and physical health, personal growth on all the core life areas. Simple, action-based, backed by science, led by experts, designed for impact and transformation not just transfer of information.
2026, let’s get it!
50 % DE RÉDUCTION SUR TOUS LES COURS ! Commençons la nouvelle année avec de l’action, pas seulement de bonnes intentions. Plus de 25 cours sur la santé mentale et physique, et le développement personnel dans toutes les sphères clés de la vie. Simples, axés sur l’action, basés sur la science, animés par des experts, conçus pour l’impact et la transformation, pas seulement le transfert d’information.
2026, nous voilà !