Zone Athlétique

09/24/2026

Bienvenue Elissar !!
Voici notre nouvelle coach !!! dès mercredi prochain, 30 septembre, pour vos entrainements de crosstraining à la .athletique
11 h - 11 h 45, 12 h - 12 h 45, 16 h - 16 h 45

Coach émergent spécialisé en HYROX, je développe une approche d’entraînement axée sur la force, la course et le fitness hybride. Mes séances sont conçues pour aider les participants de tous les niveaux à mieux bouger, à se dépasser et à repartir en se sentant plus forts et plus capables qu’à leur arrivée.

Attendez-vous à un coaching clair, à des options adaptées à chaque niveau et à un environnement positif où l’effort compte davantage que la perfection.

Qui sera là pour un gros accueil ?

09/21/2026

Souvent, la routine avant le gym fait toute la différence sur votre expérience!
Découvrez comment Donovan profite de la Zone au quotidien.

Dites-nous, quelles sont vos habitudes pour augmenter votre énergie à tout coup? ⚡️

09/04/2026

Et si on reprenait la routine tranquillement? 😌

Pas besoin de s’entraîner 5 fois par semaine.
Pas besoin de battre un record.
Pas besoin d’avoir un plan parfait.
20 minutes aujourd’hui? Ça compte.
Une première visite depuis longtemps? Ça compte aussi.
Venir simplement parce que ça fait du bien de bouger? Excellente raison.

Ici, vous choisissez votre rythme pour reprendre la routine.
Profitez de la promotion en cours jusqu’à jeudi prochain au Centre Récréatif Edouard-Rivet, 10 cours pour 79$! https://crer.fliipapp.com/

Inscrivez-vous dès maintenant :
MUSCULATION : https://centreroussin.org/zone-athletique/
ENTRAÎNEMENT FONCTIONNEL : https://crer.me/zone-athletique/

Découvrez comment le logiciel de gestion FLiiP est maintenant le nouveau choix primé des centres sportifs, yoga, et autres domaines du santé bien-être à travers Canada, et comment il permet de faire évoluer les entreprises.

08/31/2026

🔴 DU 1er au 10 septembre, ce sera votre meilleure chance de profiter des rabais de la rentrée au et sa .
🚧 Faites vite, ne manquez pas la chance de faire une tonne d’économies
➕Le rabais s’applique sur le pack de 10 seulement et tu peux en prendre 2 ou 3 ou 5 ou plus !
Valide pour les cours de SPINNING🚴, CROSSTRAINING 💪 et les cours à la carte. 🧘‍♀️
Cliques vite avant que la promo se termine !! https://crer.fliipapp.com/
📰Ps. Tu peux partager la bonne nouvelle à tous tes amis.

06/22/2026

🎉Rejoins la communauté de la Zone Athlétique!

Tu cherches plus qu’un simple gym, mais à un prix abordable? Viens découvrir un espace pour rester motivé, dans ton quartier!
👉🏼Équipement de qualité : Haltères variés, machines guidées et zone cardio complète.
👉🏼Ambiance focus : Un environnement conçu pour s'entraîner sérieusement.
👉🏼Tarifs imbattables :

1 mois : 35$
3 mois : 95$
1 an : 300$ (La meilleure option pour tes résultats!)

📍Rendez-vous directement à l'accueil du Centre Communautaire Roussin pour t’abonner dès aujourd'hui.

On se voit à l'entraînement?🔥
https://centreroussin.org/zone-athletique/

06/11/2026

🚴🏋️‍♂️Cet été, découvre la Zone Athlétique du CRÉR!

Tu cherches un endroit où bouger, te dépasser et t’amuser, le tout dans une ambiance conviviale et chaleureuse? La Zone Athlétique, c’est ton nouveau repère à Montréal-Est!🏋️‍♂️

Avec nos cours à la carte, que tu sois débutant ou sportif aguerri, il y a forcément une activité pour toi! Pour du crosstraining, du spinning ou pour ta remise en forme personnelle, ... ici, tout le monde trouve son bonheur!💪

Viens découvrir un espace où l’on se sent bien, où l’on s’entraîne ensemble et où la motivation est contagieuse. C’est plus qu’un gym, c’est une communauté qui t’encourage à atteindre tes objectifs, à ton rythme.

Alors, prêt à rejoindre la famille de la Zone Athlétique? On t’attend! 😉
https://crer.me/zone-athletique/

05/04/2026

Spinning, crosstraining et ➕ encore

🎯À la Zone Athlétique, c’est toi qui décides!

Tous nos cours sont à la carte! Viens quand tu veux, choisis ce qui te plaît, et adapte ton entraînement à ton rythme.
Flexibilité totale, zéro engagement, juste du fun! 💪

Visite notre site pour tout les détails : https://crer.me/zone-athletique/

04/16/2026

🏢 GYM DE QUARTIER : PERFORMANCE et MUSCULATION

Pourquoi s'entraîner ailleur quand on peut le faire à 2 pas de la maison? La Zone Athlétique du Centre Communautaire Roussin est l'endroit idéal pour ceux qui veulent des résultats sans perdre de temps. Que ce soit avant le boulot, sur l'heure du lunch ou en revenant à la maison, votre séance de performance vous attend.🏋️‍♂️

Optimisez votre santé avec nos tarifs ultra compétitifs :
💪35$ / MOIS (La flexibilité totale, sans tracas)
💪95$ / 3 MOIS (Pour garder le rythme)
💪300$ / AN (Le choix intelligent pour l'année)

Ce qui vous attend :
✅Un accès rapide à des équipements de musculation modernes.
✅Une communauté de quartier motivante et authentique.
✅Un environnement axé sur vos besoins et votre niveau.

Ne remettez pas votre santé à demain. Passez nous voir!

📍Inscriptions directement à l'accueil du Centre Roussin.

04/02/2026

Le dilemme du jour : Pédaler ou Soulever ? 🧐

Pourquoi choisir quand on peut faire les deux ? (Ou juste venir à l'heure qui vous arrange !)

⏰ Le planning :

👉 16h30 : On fait chauffer le bitume (enfin, le vélo) au Spinning.
👉 17h30 & 18h30 : On devient une machine au Crosstraining.

Pas besoin de motivation, juste de la discipline. À tout à l'heure ! ⚡️

04/01/2026

MÉGA PROMO - ZONE ATHLÉTIQUE
8 $/cours, pour des challenges à ta mesure (et selon tes capacités)

Cours à la carte, spinning ou crosstraining. Vive la communauté, avec des coachs extras!
Aucune raison de pas te mettre en shape!

Abonne-toi maintenant! On t'attend