Véronique Imbeault

11/20/2022

🤩 tellement bon pour la saison ❄️qui s'en vient!!!
Ça goûte le chocolat chaud haha

Je ne voulais plus boire mon shake Caffe latte froid!!!
Alors, j'ai essayé avec de l'eau chaude et ... 🫶🤩 Gros coup de coeur ❤️

05/06/2022

Un bon riz de choux fleur aux légumes 🥰😋
Bon vendredi soir !!!

04/10/2022

Bon dimanche 😀☀️ la chaleur et l'été s'en vient tranquillement !!!! Ça fait du bien, on s'énergise, on se recentre sur nos objectifs
🤩🔥
J'ai encore des des douleurs à soigné, mais j'y vais une journée à la fois avec des exercices à mon rythme ♥️ important de s'écouter!!!

Jour 1 🤪

03/31/2022

À essayer 😃❤️😋 !!!

Démarrez la journée avec un déjeuner rapide et facile à réaliser. Ce smoothie vert au goût de pomme vous donnera l’énergie nécessaire pour réaliser toutes vos activités!

01/17/2022

IT's done 💪🔥✅
Dernière semaine de job1 entamé 🔥
;) une nouvelle semaine qui commence, bon lundi enneigé ❄️
Soyez prudent!!!

12/31/2021

Bonjour 😀
Je ne publie pas beaucoup ces derniers jours mais j'ai continué 🔥💪 de bouger !!!
Avec seulement un entraînement de 20min intense, incluant échauffements et étirements c'est vraiment parfait pour moi 🤩!!!!
Court et efficace en t**i haha

Aujourd'hui :
Job 1 ✅
Jour 9 : 20 min d'intensité (cardio) 🤩🔥
hot hot j'ai chaud 🤣

❤️ Bonne journée 😘
malgré ce qui ce passe....

12/21/2021

wow je l'ai aimé celui-là !!!
avec mon épaule qui me torture ça a bien forcé et faire les abdos avec les bandes élastiques 🤩🔥

pas beaucoup de sueur, mais le cœur me débattait en masse 🔥😂

Sem 1 job 1
jour 3 définition et musculation

12/21/2021

Et c'est partie pour un tit 20 min 🤩🔥

12/20/2021

Ohhhh 🔥😂
Cardio intense en 20 min !!!!
Sem 1 job 1
Hit it ✅

12/19/2021

Après 5 semaines fait avec Clean Week, je me lance dans le nouveau programme qui est juste 20 min par séance 🤩 :
Job 1 !!!

Sem 1
job 1 dos, fessier, abdos ✅

on essaie ça cette entraînement là haha
c'est pas long 20 min 😂 !!!!

ça commence smooth ♥️ mais j'ai adoré la fin avec les abdos 🔥🤩 ça forcé en masse !!!

12/18/2021

Vive les étirements 🥰 !!!
Bon Samedi 😀

12/16/2021

Yahoo 🔥😀
Semaine 5 clean Week !!!!
jour 6 cardio ✅🤩

J'ai oublié de publié mes autres jours 😂 les journées passent trop vite !!!
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
Ho soyez prudent sur la route aujourd'hui !!!!❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️