03/25/2020
Devant la crise a laquelle nous faisons face présentement, chacun d'entre nous vit de l'angoisse, à différents niveaux. L'ordre des psychologues du Québec a publié de l'information et des conseils psychologiques a ce sujet. Je vous invite fortement a y jeter un coup d'oeil : https://www.ordrepsy.qc.ca/coronavirus-covid-19-conseils-psychologiques-et-informations-au-grand-public
OUTILS ET RESSOURCES :
https://www.quebec.ca/coronavirus
Guide autosoins - COVID 19 : Publication du ministère de la Santé et des Services sociaux:https://publications.msss.gouv.qc.ca/msss/fichiers/2019/19-210-30FA.pdf
Fiche produite par le gouvernement du Québec sur le stress, l'anxiété et la déprime associés à la maladie à coronavirus (COVID-19) :https://publications.msss.gouv.qc.ca/msss/fichiers/2019/19-210-14W.pdf
Comment expliquer la COVID-19 aux enfants? Chronique de Dre Christine Grou, psychologue et présidente de l'Ordre parue dans le Journal de Montréal le 14 mars : https://www.journaldemontreal.com/2020/03/14/comment-expliquer-la-covid-19-aux-enfants?fbclid=IwAR3YCazUlzs072zY482513s4EmLf3x7mcMKmxND4Jw4MM11yziDeGz55Z8s
Coronavirus : pour que la peur ne prenne pas toute la place. Chronique de Dre Christine Grou, psychologue et présidente de l'Ordre parue dans le Journal de Montréal le 14 mars : https://www.journaldemontreal.com/2020/03/14/coronavirus-pour-que-la-peur-ne-prenne-pas-toute-la-place?fbclid=IwAR0PakdyO0wKmttEUWUQ8apWxWV4AqmNJN8s9NIp23N1VZDIvnNBX8884uM
COVID-19 : Comment faire face à l'isolement? Chronique de Dre Christine Grou, psychologue et présidente de l'Ordre parue dans le Journal de Montréal le 21 mars https://www.journaldemontreal.com/2020/03/21/covid-19-comment-faire-face-a-lisolement?fbclid=IwAR1rikZyWP5AfE8LINnBFLTzByJ6BHlR75zMlJ7HnaqwNne4f90c2voTJ0o
COVID-19 : Quand un peu de stress devient nécessaire. Billet de blogue de la chercheuse Sonia Lupien : https://sonialupien.com/covid-19-un-peu-de-stress/?fbclid=IwAR03BAeLZFnkUn8QNWzErriY5VVAydSb__O7Q9yAaS6wf_Jw4EhUQEDF_Ps
Keeping Your Distance to Stay Safe. Page Web de l'American Psychological Association : https://www.apa.org/practice/programs/dmhi/research-information/social-distancing
La pandémie du coronavirus (COVID-19) mobilise toute la planète. Au Québec, les mesures gouvernementales pour freiner la propagation brisent votre routine et vos habitudes de vie en plus de générer des grandes inquiétudes. Il ne faut toutefois pas oublier qu’elles visent à mieux protéger l...
