OSE Optimiser son savoir-être

Bienvenue 2026! J'ai quelques disponibilités pour vous. Parlez en à ceux que vous appréciez!

Déjà les vacances de Noël diront certains. D'autres préféreront dire enfin! Nous y sommes! J'en profite pour vous dire que de août à maintenant, j'ai eu l'immense privilège de rencontrer de magnifiques familles et des jeunes fabuleux! Je me répète, mais je suis privilégiée de faire ce job là! Merci de votre confiance et surtout de votre fidélité. Vous êtes le fil conducteur entre mes services et chaque nouvelle famille et jeune qui vient me voir!

Si le coeur 🧡 vous en dit pendant ce temps de rassemblement en famille et entre amis, n'hésitez surtout pas encore une fois à partager mon approche humaine, bienveillante et reconnue depuis 15 ans et plus. J'ai la chance d'être recommandée de famille en famille, par simple bouche à oreille. Pour un enfant ou un adolescent, ces apprentissages sur leur intelligence émotionnelle peuvent devenir un 🎁 pour vivre en harmonie et apprendre à mieux se comprendre!

Mes services reprendront en janvier 2026! D'ici là, je vous souhaite à chacune et chacun de vous des fêtes remplies de bonheur, d'amour, d'authenticité, de temps de qualité avec les gens que vous chérissez! 💚

Imaginez-vous aller à votre travail et vous sentir comme elle... à chaque matin... à chaque jour pendant des semaines, des mois! Apprendre et socialiser ça devrait être génial pour nos jeunes. Sachant par les études en neurosciences que le cerveau mémorise seulement s'il y a une émotion positive et s'il perçoit l'utilité, malheureusement beaucoup d'étudiants passent complètement à côté de leur réussite respective!
N'attendez pas des semaines et des mois pour agir. Offrez leur la possibilité d'en apprendre davantage sur l'intelligence émotionnelle et comment on peut mieux se comprendre, mieux se gérer, mieux agir et mieux apprendre!
Je suis enseignante consultante depuis 15 ans et je travaille auprès de jeunes de 4 à 18 ans. Chaque défi pour eux peut être relevé! Il s'agit de leur transmettre des stratégies de base en lien avec le fonctionnement de leur cerveau afin qu'ils aient en eux plus de pouvoir! J'assure également un travail de partenariat avec les parents qui s'avère précieux et gagnant pour les jeunes.
Pour plus d'information, www.focusingeducation.com
Il me fera plaisir de vous accueillir!

Bonjour! Déjà dans la 3e semaine d'école! J'espère que ça se passe bien pour vos enfants et vous chers parents! J'espère que la routine s'installe en douceur et que la motivation et le bonheur se font sentir chez vos jeunes à l'idée d'apprendre, de s'engager, de se faire des nouvelles amitiés et de se rendre à tous les jours à l'école!
Si jamais vous vivez tout le contraire et que vous ressentez des inquiétudes par rapport à l'attitude de votre enfant, n'hésitez pas à vous intéresser à l'enseignement de l'intelligence émotionnelle. Je suis là pour conscientiser les jeunes à leurs émotions, à leurs attitudes et leurs comportements. Apprendre à comprendre les émotions, à les nommer pour mieux se gérer devient une sorte de tremplin vers des apprentissages solides, du bonheur et un épanouissement assuré! Un enfant heureux, des parents comblés!
IL ME RESTE QUELQUES DISPONIBILITÉS POUR ACCUEILLIR DES FAMILLES ET DES JEUNES.
N'hésitez pas à en parler et à partager.

LA COURSE VERS LA RENTRÉE!

Bientôt bientôt la rentrée. J’aimerais bien que tous les enfants et les adolescents soient aussi motivés qu’eux à l’idée de commencer une nouvelle année scolaire! En fait, c’est l’ultime but! S’empresser de retrouver leurs amis, découvrir enfin leurs enseignantes, enseignants. Mille ouvertures vers plein d’apprentissages… Faire les travaux avec enthousiasme… Je décris votre enfant? Bravo, vous êtes des parents comblés.

Votre enfant ne cadre pas vraiment dans ma description? Il a ses raisons et il faut les découvrir!
• Peur de se tromper
• Peur de la nouveauté
• Peur de ne pas réussir
• Gêne
• Peur de se faire de nouveaux amis
• Peur de se détacher de ses parents
• Se sentir coincé dans la routine
• Peur de s’engager
Je pourrais continuer encore et encore.
Chaque enfant MÉRITE de bien se sentir à l’école, car il y passe tellement de temps.

Vous pensez que votre enfant a besoin d’un petit coup de main pour gérer ses émotions par rapport à la rentrée, à la routine, aux apprentissages, aux relations avec ses pairs? Vous sentez que votre enfant est envahi par le stress et il n’arrive pas à bien le nommer?
Depuis 15 ans maintenant que je pratique l’enseignement de l’intelligence émotionnelle avec des enfants et des adolescents de 4 à 18 ans. Après avoir enseigné au préscolaire/primaire 35 ans, je poursuis avec joie mon approche afin de rendre les jeunes conscients de leurs émotions, de leurs comportements et de mieux nommer ce qui se passe en eux, de trouver des solutions et trouver le calme et la confiance.

J’ai encore des disponibilités pour l’automne. Parlez-en à vos proches et surtout, ne laissez pas un jeune de votre entourage complètement découragé, démotivé. Il a le droit de mieux comprendre ce qui se passe en lui pour après, être disponible à SA RÉUSSITE!
Pour plus d’information www.focusingeducation.com
Josée

RENTRÉE SCOLAIRE = NOUVEAU DÉPART!

Et si votre enfant vivait ces moments avec calme, joie et confiance?
Et si votre enfant vivait cette nouveauté avec motivation?

Chers parents, je sais que vous désirez par-dessus tout que votre enfant soit épanoui à l’école, qu’il soit heureux de s’y rendre, qu’il soit motivé et qu’il réussisse tout simplement. Malheureusement, le stress de la nouveauté et de l’engagement envahit TROP souvent nos jeunes!
Comment démarrer du bon pied et apprendre à gérer ce stress de la rentrée? Et si cette année, vous décidiez que votre enfant soit accompagné afin de vivre pleinement cette nouvelle année qui s’offre à lui?
Je vous propose un enseignement de la gestion des émotions pour votre enfant!
QUI SUIS-JE?
Je m’appelle Josée Bellehumeur, enseignante au primaire depuis 35 ans et enseignante consultante depuis 15 ans. J’ai bâti mon approche d’enseignement de stratégies de base pour les enfants de 4 ans à 18 ans. En quelques séances, votre enfant apprendra comment fonctionne son cerveau. Il apprendra, par des stratégies pertinentes et signifiantes comment bien identifier ses émotions pour mieux les nommer et les gérer! De plus, un merveilleux travail de partenariat sera assuré avec vous parents afin que vous puissiez par la suite devenir une belle ressource pour votre enfant!
Après de belles vacances estivales, voici le temps pour moi de vous offrir mes disponibilités afin de reprendre ce travail auprès des jeunes, travail que je perçois vraiment comme une passion!

Parlez-en à vos proches, votre famille et vos amis. Faisons en sorte qu’il n’y ait aucun enfant envahi par le stress d’une rentrée! Le stress fige, empêche les apprentissages, rend le sommeil difficile, amène l’impatience et nuit à l’épanouissement!

Pour plus d'informations www.focusingeducation.com
Au plaisir Josée

NOUVELLES AVENTURES EN VUE, JE PRENDS MA RETRAITE!
Après 35 ans dans le domaine de l'éducation, je prends ma retraite des écoles avec joie! Mon parcours fût rempli d'expériences vraiment enrichissantes. J'ai connu la pédagogie ouverte dans une magnifique école alternative, j'ai connu l'enseignement dans des écoles régulières. J'ai connu le monde du privé aussi. Il ne faut surtout pas oublier le jour où j'ai OSÉ démarrer mon entreprise pour enseigner L'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE aux jeunes et travailler en partenariat avec les parents! J'ai bâti des formations pour des parents et des enseignants. J'ai monté des conférences pour le monde de la petite enfance, MAIS SURTOUT j'ai eu l'immense chance d'ÊTRE avec des enfants de tous les âges qui m'ont nourrie, qui m'ont fait cheminer. Des centaines d'enfants qui m'ont permis de devenir la personne que je suis maintenant! Je me rappelle à l'université d'un enseignant qui nous avait fait réfléchir sur la raison première pour laquelle on se dirigeait en enseignement. J'avais dit: "Je veux aller en enseignement pour RENDRE LES ENFANTS HEUREUX ET CONSCIENTS DE LEURS POTENTIELS!" Pas pour apprendre, car je savais au fond de moi qu'en croyant en nous et en étant heureux à l'école, on apprenait! Ce fût ma mission et j'ai adoré MA MISSION que je m'étais donnée! Cette intention profonde a teinté l'enseignante que je suis devenue.

ATTENTION, ATTENTION, je veux vous dire que JE CONTINUE MON TRAVAIL D'ENSEIGNEMENT DE L'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE À LA MAISON! Cette passion se poursuit toujours malgré ma retraite des écoles! Je vous retrouve donc à la mi-août. Continuez de parler de mon approche. Nous tous ensemble amenons les enfants et les adolescents à plus se comprendre, à se gérer, à mettre des mots sur leurs émotions, à être heureux et à croire en leurs potentiels!

Belle possibilité maintenant de réserver votre plage horaire pour l'automne.
D'ici là, passez un magnifique été rempli de bonheur.
https://www.focusingeducation.com

Wow!!! Ça c’est un enseignement de base! Malheureusement, notre société valorise encore trop le bon résultat, LA belle note! Trop de jeunes stressent parce qu’ils ne réussissent pas aux yeux de L’ÉCOLE! On devrait évaluer la persévérance!

Et si l’échec était en réalité votre plus grande force ? 🤔 Dans le nouvel épisode de Complices, Pierre Lavoie nous livre une vision audacieuse du recrutement pour le Grand défi. Son secret ? Miser sur la résilience 💪 : cette capacité à se relever plus fort face aux obstacles. Un message inspirant qui touchera le cœur des parents d’enfants en difficulté scolaire. ❤️ Ne manquez pas cette conversation enrichissante pleine d’espoir et d’enseignements. Regardez l’épisode complet ici 👉 https://www.youtube.com/watch?v=s74b_UkhZjw ou écoutez-le sur votre plateforme audio préférée. 🎧 #PierreLavoie #Complices #PodcastInspirant #Résilience #Persévérance #ForceMentale

Bon matin! Ça y est! La routine embarque! On s’y perdra bientôt! On s’organisera pour la semaine, les repas, les cours et activités des enfants, le travail… Nos pensées seront, la plupart du temps, pour le futur, demain, la fin de semaine prochaine, dans un mois… Finis les petits moments de douceur où l’on profite pleinement de l’instant! Ceci s’appelle la gratitude. La gratitude d’observer la belle neige en allant travailler. La gratitude de boire un bon café.
Aujourd’hui, je vous lance un défi: Prenons conscience de quelques petits moments de douceur d’ici la fin de la journée, car le présent est un 🎁! 😉
Bonne journée!

La puissance du moment présent.. Quand on vit pleinement l'instant présent, cela crée une faille dans laquelle s'engouffre tout l'Uni-vers... c'est là où la magie opére et que tout arrive avec une facilité de concertante ❤️✨️ #momentpresent #loiattraction #confiance #alignement #foi #lacherprise #magie

Les années se suivent et ne se ressemblent pas! Ça c'était exactement il y a un an! Tendon d'Achille déchiré. Un protocole de guérison long et douloureux qui a duré DES mois! La vie me ralentissait, MAIS ne m'a pas arrêtée pour autant. Si je vous partage cela ce matin c'est uniquement pour vous parler de la gratitude que j'ai appris à avoir encore plus maintenant. Une bien belle leçon de vie! Parfois on prend des détours imprévus, genre de vagues qu'on reçoit en pleine face. Quand le calme revient, on y découvre des apprentissages essentiels et précieux! Maintenant, je suis guérie à 95% (il reste une petite fragilité) et je suis tellement reconnaissante de marcher, de faire toutes mes positions de yoga🧘‍♀️🤸‍♀️, de me lever sur le bout des orteils quand je fais mes exercices, de descendre et monter des escaliers normalement, de faire de la randonnée (en juin, mes marches étaient à peine de 100 pieds avec crampes...) et le meilleur pour cet été... être debout sur mon paddle board!!! Tout cela pour se dire ensemble que les défis doivent se transformer en apprentissages afin d'avancer et de s'entourer de bonnes énergies. Si on arrive à voir cela ainsi, le "problème" devient alors une occasion d'apprendre et d'avancer! À vrai dire, j'ai eu comme tout le monde des journées ordinaires teintées de peurs, de craintes et de découragement lors de la guérison, mais je ne voulais surtout pas me laisser envahir par cet état. À tous, je vous souhaite d'avancer sur votre voie la tête haute, rempli de gratitude!!!