Shinka Karate Shinkyokushin LAVAL

09/05/2026

🥋 Premier training de la saison d’automne chez Shinka! 🍂🔥

Une belle gang, de l’énergie et le plaisir de se retrouver sur le tatami.

Envie de recommencer ou de venir essayer?
👉 On t’attend au dojo! 👊

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🥋 First training of the fall season at Shinka! 🍂🔥

Great people, great energy, and so much fun being back on the mat.

Ready to come back or give it a try?
👉 We’ll see you at the dojo! 👊

08/31/2026

🍂🥋 Premier jour de la session d’automne et lancement du nouvel horaire! 🥋🍂

C’est aujourd’hui que débute notre session d’automne! Toute l’équipe d’instructeurs a hâte de vous retrouver au dojo pour une nouvelle saison remplie d’énergie, de défis et de progrès.

✅ Nouvel horaire en vigueur dès aujourd’hui�✅ Retour des cours réguliers pour tous les groupes�✅ Une année remplie d’activités, d’événements spéciaux et d’occasions de vous dépasser

Que vous soyez nouvel élève ou membre de longue date, c’est le moment idéal pour reprendre l’entraînement et poursuivre votre cheminement en Kyokushin.

Osu! À ce soir au dojo! 👊🔥

08/28/2026

🥋 Dernier cours de Cardio Kick de l’été! ☀️💥

On a bougé, transpiré et surtout eu beaucoup de plaisir. Maintenant… on est prêts pour le retour à l’horaire régulier de l’automne! 🍂

On se retrouve au dojo! 👊

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🥋 Last Cardio Kick class of the summer! ☀️💥

We moved, we sweated, and most importantly, we had a lot of fun. Now… we’re ready to get back to our regular fall schedule! 🍂

See you at the dojo! 👊

08/15/2026

🥋 Un super training au camping organisé par notre Sempai Pierre-Luc! 🙌

Du beau monde, beaucoup de plaisir et surtout… énormément d’apprentissage. 💥
Le Kyokushin, ça se découvre à tout âge.

Il n’est jamais trop t**d pour commencer. 👊

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🥋 An amazing training session at the campground organized by our Sempai Pierre-Luc! 🙌

Great people, lots of fun and, most of all… so much learning. 💥
Kyokushin can be discovered at any age.

It’s never too late to start. 👊

08/15/2026

📢 Nouvelle session de karaté dès le 31 août! 🥋

C’est le moment de reprendre l’entraînement et de relever de nouveaux défis!

✅ Nouvel horaire
✅ Inscription maintenant ouverte
✅ Places limitées

Réservez votre place dès aujourd’hui et commencez la saison du bon pied avec nous.

Début de la session : 31 août 2026
📍 Shinka Dojo�📞 Contactez-nous pour plus d’informations ou pour vous inscrire.

Osu! Nous avons hâte de vous retrouver sur les tatamis! 👊🔥

08/14/2026

☀️ Même si on est un peu moins nombreux l’été, la qualité de l’entraînement est toujours au rendez-vous! 🥋🔥

N’oublie pas de revenir prendre soin de toi au dojo. On t’attend! 👊

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☀️ Even if the group is a little smaller during summer, the quality of training is always there! 🥋🔥

Don’t forget to come back and take care of yourself at the dojo. We’re waiting for you! 👊

08/08/2026

🥋 Un kick à la fois… toute une gang! 💥
Viens essayer le karaté / Cardio Kick avec nous! 👊🔥

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🥋 One kick at a time… one awesome crew! 💥
Come try karate / Cardio Kick with us! 👊🔥

08/07/2026

08/02/2026

🥋✨ Grand ménage au dojo Shinka ce matin! ✨🥋
Un immense merci à tous ceux qui ont donné un coup de main ce matin pour le grand nettoyage du dojo. Grâce à votre temps, votre énergie et votre esprit d’équipe, notre dojo est prêt à accueillir les karatekas dans un environnement propre, sécuritaire et accueillant.
Le Shinka est bien plus qu’un lieu d’entraînement : c’est notre deuxième maison. Votre implication démontre encore une fois la force de notre communauté et l’esprit d’entraide qui nous unit.
Merci pour votre engagement et votre générosité! Osu! 👊

07/25/2026

☀️ Même pendant les vacances, on ne manque pas une occasion de s’entraîner! 💦🥋

Viens essayer avec nous! 👊

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☀️ Even during summer vacation, we never miss a chance to train! 💦🥋

Come give it a try! 👊