Karaté Shotokan La Prairie

Depuis 1972, le karaté traditionnel Shotokan est enseigné à La Prairie. Depuis 1974, notre dojo est fier d’être associé à la Ville de La Prairie et de contribuer au développement de sa communauté.

Notre mission: Offrir un environnement où chacun peut progresser à son rythme tout en développant la confiance en soi, la discipline, le respect et le dépassement de soi.

Que vous soyez débutant ou expérimenté, enfant ou adulte, vous êtes les bienvenus parmi nous😊

Venez découvrir le dojo par vous même👀

Entraînements extérieurs du jeudi soir

Lorsque la température le permet, nous ferons les entraînements du jeudi soir à l’extérieur au Parc des Ramparts

Heure habituelle 19:00 à 20:30

Le stationnement est au bout de la rue St-Jean
le parc (cercle jaune) est vers la gauche lorsque face au fleuve (en face du dojo qui se trouve de l’autre côté de la 132)
Il est aussi possible de stationner au dojo et traverser par la passerelle piétonne

Samedi 13 juin - Cours spécial 3 hrs avant les vacances

N’oubliez pas!
Tous les groupes débutent à 9:00
se termine à midi
Apportez collation et breuvages
Apportez vos souliers de courses

Il y aura une pratique à l'extérieur (à moins d'orages violents !)

Et dîner PIZZA pour célébrer l'arrivée des vacances!!

Kata-O-Thon 2026
Samedi 9 mai
9:00 à 13:30 (4:30 total)

Un beau groupe pour cette édition 2026 du kata-O-Thon annuel de Karaté Shotokan La Prairie
Les enfants des groupes du samedi et quelques adultes / parents ont participé à faire de cette pratique intense un événement réussi!
Pour plusieurs, faire 50 katas de suite semblait un objectif inaccessible! Et pourtant c’est avec courage qu’ils ont relevé ce défi et bien plus!

Au menu:
Bloc 1 - 50 heian shodan
Bloc 2 - 25 heain nidan et 25 heian sandan
Bloc 3 - 25 heian yodan et 25 heian godan
Bloc 4 - 10x chacun des 5 heian
Bloc 5 - 50 tekki shodan

Bravo à tous!

Compétition 2 Mai 2026

Petit retour sur la compétition annuelle qui a eu lieu samedi dernier au dojo Karaté Shotokan La Prairie

Le matin avait lieu la compétition des enfants avec des catégories selon âge et niveau. Ce fut une très belle expérience pour tout le monde, avec des combats énergiques et une belle atmosphère!

En après-midi c'était au tour des adultes de compétitionner

Des pratiquants de Karaté Shotokan Joliette-SteBéatrix, Ottawa West Karate Dojo, Shotokan Karate Ottawa, Shotokan Montréal Karate était également présents!

Bravo à tous!! et merci aux parents amis et bénévoles qui se sont déplacés ont permis de faire de cet événement un succès !

Le Karaté vous intéresse?
Karate Shotokan La Prairie est une OBNL affiliée à Ville de La Prairie - Depuis 1972 nous enseignons un karaté shotokan traditionel du style Ohshima qui met l'accent sur des techniques réalistes!
Venez voir par vous même !
karatelaprairie.ca