08/21/2026
Merci Cynthia! C’est une juste description de la connexion dont les enfants ont besoin.
Le fil invisible de l'attachement 🧶
Croquette (7 ans): Maman, depuis que toi et papa ne vivez plus dans la même maison, c'est comme si y'avait un trou dans mon cœur.
Maman: Oh mon amour, tu veux me parler de ce trou dans ton cœur?
Croquette: Ben en fait maman, c'est comme si j'étais toujours remplie d'ennui de toi ou de papa. (le cœur de maman saigne, mais on reste capitaine du bateau)
Maman: Je suis désolée mon amour… Ça doit être difficile, mais on peut le vivre ensemble, comme là, en m'en parlant… Moi aussi, parfois, je ressens cet ennui quand vous n'êtes pas là. (Pour vrai, y'a rien à dire d'autre: accueillir, bras ouverts.)
Croquette: Tu fais comment toi, maman, pour que l'ennui se calme?
Maman: Moi, je me rappelle combien vous êtes bien aussi avec papa, je repense à de beaux moments et je t'envoie des bisous volants… Tu ne ressens pas parfois que ça te chatouille le bedon? (Le livre «Le fil invisible» parle de cette stratégie, c'est génial.)
Croquette: Oui, souvent… Moi aussi je pense à toi, et papa me montre des photos de nous. Parfois je pleure, papa dit que c'est correct, et parfois je te fais un dessin ou je colle ton chandail avec ton parfum. (Laisser un objet de l'autre parent à l'enfant lors des transitions aide beaucoup, comme l'objet transitionnel à la garderie.)
Accueillir l'ennui sans vouloir le réparer 🫶🏼
L'ennui est normal et sain! L'enfant a le droit de le ressentir. Quand le parent ne le prend pas personnellement et ne cherche pas à l'en sortir vite, l'ennui s'apaise de lui-même, comme toutes les émotions qu'on laisse vivre.
Le but n'est pas que l'enfant croie que le seul moyen de s'apaiser est d'être avec le parent absent, mais que le lien persiste au-delà de la présence physique. Les parents peuvent aider l'enfant à trouver ses propres ressources, et la présence d'adulte de confiance à qui parler.
Si l'enfant sent qu'il n'a pas le droit d'exprimer cet ennui, qu'il se fait chicaner ou que son parent est jaloux de l'autre, il se referme et vit sa peine seul. Aucun parent ne souhaite la solitude pour son enfant… du moins, j'aime à le croire pour le mieux-être de nos tout-petits.