Yoga avec/with Mishka

Yoga avec/with Mishka Mishka Lavigne est une professeure de yoga de la région d'Ottawa/Gatineau. Elle offre des cours en français et en anglais de style Hatha, Flow et Yin.

12/18/2020

Il y a longtemps que je vous ai offert une vidéo en direct ici... Mon automne a été très occupé et rempli de hauts et de bas.

Mais parce que les Fêtes s'en viennent, pourquoi ne pas s'offrir une pratique en direct?

** Samedi 19 décembre à midi (heure d'Ottawa), ici-même. **

J'avais d'abord imaginé organiser un cours via Zoom en récoltant des dons volontaires pour un organisme de charité, mais le temps m'a manqué cette semaine. Je reviens donc à la simplicité de ce que vous connaissez déjà de la pratique en direct via la page. Par contre, si jamais vous avez la possibilité de faire un don en cette période des Fêtes, je vous encourage à le faire. Peut-être à la banque alimentaire de votre quartier?

http://www.soupepopulairedehull.org/
https://www.ottawafoodbank.ca/

À demain!

Et comme toujours, si vous ne pouvez pas y être, le cours restera sur la page sous l'onglet "vidéos".

Comment ça va ce matin?
12/17/2020

Comment ça va ce matin?

08/06/2020

Il me reste encore quelques places pour ma nouvelle session de yoga à l'extérieur qui commence ce samedi!

Trois cours: les samedis 8, 15 et 22 août
10h00 à 11h00 au Domaine Fairview
100 rue Gamelin à Hull
Remis en cas de pluie ou d'orage.

Écrivez-moi pour réserver votre place!

Comme vous le savez probablement, Corps Esprit, le studio où j'enseignais depuis plus de dix ans, a été vendu dernièreme...
08/03/2020

Comme vous le savez probablement, Corps Esprit, le studio où j'enseignais depuis plus de dix ans, a été vendu dernièrement. L'équipe de Santémanie prend donc l'espace du 121, rue Jean-Proulx et ce nouveau studio devrait ouvrir dès la semaine prochaine.

Avec ce grand changement et la pandémie de COVID-19 qui a menée à des mois de fermetures pour les entreprises de yoga en plus de l'extrême impact de celle-ci sur le milieu des arts vivants, ma carrière principale, j'ai beaucoup réfléchi.

J'en suis donc venue à la décision que je vais arrêter d'enseigner le yoga pour le moment.

Je ne suis pas à l'aise de face au risque sanitaire que représente un retour à l'enseignement dans un studio intérieur et je dois aussi gérer énormément de changements dans ma carrière artistique.

Ce n'est certainement pas un adieu. C'est, je l'espère, un "à bientôt".

À bientôt quand les conditions sanitaires seront au rendez-vous. À bientôt quand j'aurai l'énergie de repartir à zéro, parce que c'est malheureusement ce que représente la fermeture d'un studio où on enseigne depuis dix ans. Je le sais pour l'avoir déjà vécu en 2013, puis encore en 2015. À bientôt quand les choses seront plus stables pour moi et pour nous tous.

Cette page restera active et il se peut que des cours virtuels continuent à y apparaître. Sachez aussi qu'il me reste quelques places pour ma session en plein-air du mois d'août au Domaine Fairview, vous pouvez m'écrire pour plus de détails. Ce seront certainement mes derniers cours pour un bon moment et il me fera plaisir de vous y accueillir.

Je vous souhaite une très belle fin d'été et beaucoup de santé.

N'hésitez pas à m'écrire si vous avez envie de jaser.

Avec compassion et amitié.
Shanti.

Bonjour tout le monde! J'espère que vous profitez bien du mois de juillet malgré les canicules. Après le succès de la pr...
07/28/2020

Bonjour tout le monde!

J'espère que vous profitez bien du mois de juillet malgré les canicules.

Après le succès de la première session de yoga extérieure, je répète l'expérience.

Toujours au Domaine Fairview, 100 rue Gamelin à Hull, les samedis à 10h00.

Écrivez-moi pour vous inscrire!

07/01/2020

⏰ Dernier cours en direct avant ma pause estivale. C'est un rendez-vous à midi! ⏰

06/29/2020

⏰ Prochain rendez-vous: aujourd'hui à 17h30. ⏰

Notez que j'ai décidé de prendre des vacances et que les cours en direct seront mis en pause du 4 juillet au 4 août.

Mes plans de vacances à l'extérieur de la province sont (bien entendu) tombés à l'eau, mais ça ne veut pas dire qu'on ne pourra pas se reposer et profiter du beau temps!

Après 16 semaines (!!) de cours en direct, j'ai besoin d'un petit moment de repos.

Ça veut donc dire que ⏰ mercredi midi ⏰ sera notre dernier cours avant le mois d'août.

Merci de votre participation et à bientôt!

06/22/2020

⏰ Joignez-vous à moi pour une courte pratique relax à 17h30. (Il fait trop chaud pour autre chose!) ⏰

06/20/2020

Il n'y aura plus de cours en ligne les samedis matins. J'enseigne un cours dehors, AVEC des GENS!

Prochain rendez-vous lundi!

06/17/2020

⏰ Prochain rendez-vous à midi! ⏰

Adresse

Hull, QC

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