Aikido, The Art Of Self-defense.

Triumphant Trump BREAKS 𝕏 with BADASS Post 🔥

Every group has that one friend who always creates problems

20 dấu hiệu của một người HLV Aikido có sức mạnh trí tuệ

1. Một HLV Aikido giỏi luôn giữ được cân bằng giữa cảm xúc và lý trí
Nó không phải là việc lúc nào nên để cảm xúc hay lý trí lấn át mà là việc biết làm thế nào để giữ cân bằng cả hai. Nếu là một người HLV có tinh thần thép, bạn sẽ biết cách để cân bằng cả hai.
2. Biết sử dụng thời gian một cách hiệu quả
Một người có thể có nhiều hàng ngàn lời biện minh do không hoàn thành công việc nhưng người HLV Aikido có sức mạnh trí tuệ sẽ tập trung vào việc họ muốn và tránh làm lãng phí thời gian cho những hoạt động kém hiệu quả.
3. Tin tưởng khả năng thích ứng với sự thay đổi của bản thân
Cuộc sống là không ngừng thay đổi, và đôi khi rất khó để kịp thời thích ứng với hoàn cảnh mới. Hầu hết mọi người cố gắng hạn chế những thay đổi đó nhưng người có sức mạnh trí tuệ lại tập trung đối phó với thực tế thay đổi nhanh chóng.
4. Dám đối mặt với nỗi sợ hãi của bản thân
Hầu hết mọi người tìm cách trốn tránh nỗi sợ hãi của họ; một số lại cố gắng đối mặt với nỗi sợ của mình chỉ để thể hiện bản thân. Nhưng người có sức mạnh tinh thần lại chẳng cần chứng minh điều gì cả. Họ đương đầu và vượt qua những nỗi sợ hãi ngăn cản họ trở thành “phiên bản” tốt hơn của chính mình.
5. Bạn học hỏi từ những sai lầm trước
Người HLV Aikido có sức mạnh trí tuệ không cố gắng biện minh cho hành động của mình hay che giấu sai lầm trước người khác. Họ luôn học học từ những sai lầm đó và hy vọng trở nên tốt hơn.
6. Bạn tìm thấy sự tương đồng giữa con người hiện tại và con người bạn muốn trở thành
Nếu bạn là một người HLV Aikido giỏi có sức mạnh tinh thần, bạn có thể chấp nhân con người hiện tại nhưng không bao giờ ngừng tap luyện để
trở thành một HLV tốt hơn.
7. Là một HLV Aikido cos trí tuệ, Bạn luôn vui mừng cho thành công củở

- [ ] Những Bí Quyết
- [ ] về Aikido, mà hinh như ít người chú Ý tới. Tôi xin phép được
- [ ] nhắc lại để cho các bạn
- [ ] phải nhớ, nhất là đứng ở
- [ ] cương vị một HLV, các bạn
- [ ] phải luôn ghi nhớ những bí quyết quang trọng nầy.
- [ ] Không bao giờ bạn “đối đầu” trực tiếp với “lực”của đối phương . Khi đối phương đang tấn công, ta luôn đi theo cùng chiều với lực của đối phương.
- [ ] Nếu lực của đối phương không gặp lực “đối đầu” thì lực của đối phương sẽ không có cơ hội để tàng phá và do đó lực của đối phương sẽ bị tự triệt tiêu/tự hoá giải khi chúng bị tung vào khoảng trống không của vũ trụ.

- [ ] Nói tóm lại bí quyết (Nguyênlý)của Aikido là các bạn phải biết sử dụng các quy luật của vũ trụ một cách khoa học.
- [ ] Vũ trụ luôn luôn ẩn chứa một sức mạnh vô cùng to lớn, nếu vận dụng được các bạn
- [ ] sẽ có trong tay một loại vũ khí siêu nhiên mà không có đối thủ nào có thể chống lại được. Đó là sức mạnh của vũ trụ bao la và vô bờ bến.
- [ ] Trong bí kiếp của sư tổ để lại Aikido không có sự đối đầu hoặc thi đấu hơn thua.
- [ ] Ngoài mục đích để giáo dục.,môn sinh cần có Đạo
- [ ] Đức, có tinh thần
- [ ] thượng võ, biết yêu thương đồng loại, biết đoàn kết và chung sống hòa bình.

- [ ] Bí Quyết (nguyên lý) đòn thế của Aikido là:
- [ ] 1/ Không đối đầu trực tiếp với lực
- [ ] tấn công.
- [ ] 2/ Ta luôn tiếp lực theo cùng chiều phát lực của đối phương.
- [ ] Nếu không gặp lực đối đầu thì lực của đối phương sẽ bị tự hoá giải
- [ ] sức mạnh của đối phương củng
- [ ] sẽ bị tự triệt tiêu khi tung vào khoảng không của vũ trụ.
- [ ] 3/ Nếu lực của đối phương rơi vào khoảng không một cách bất ngờ
- [ ] thì họ sẽ bị:
- [ ] Đối phương bị hao tổn sức lực và cuối cùng là kiệt sức.
- [ ] Trọng tâm của đối phương bị lệch, làm cho đối phương bị mất thăng bằng trầm trọng.

- [ ] Có 3 quy tắc sau đây

- [ ] Bạn nên áp dụng những quy tắc dưới đây để tạo cho ta ở thế thuận lợi hơn đối phương:
- [ ] Thứ nhất, luôn di chuyển và giữ khoảng cách cần thiết để đối phương không thể phảng đòn. Dù bất kì tình huống nào các ban cũng phải luôn giữ một khoảng cách an toàn. Khi bạn di chuyển thì đối phương lâm vào thế thụ động thêm vào đó khiến cho đối phương khó ra đòn với mục tiêu là bạn đang di chuyển.
- [ ] Thứ hai, sử dụng kỹ thuật Tenkan thành thạo (di chuyển theo vòng tròn)

- [ ] Thứ ba, tiếp lực và dẫn dắt theo chiều của đối phương.

- [ ] 2/ Dẫn dắt, đưa
- [ ] đối phương vào quỹ đạo tự nhiên của vũ trụ bằng cách:
- [ ] Dựa vào sự di chuyển và theo hướng phát lực của đối phương (theo hình tròn) ban có thể dẫn dắt sự di chuyển của đối phương theo hình tròn.
- [ ] Và cuối cùng bạn để đối phương va chạm với các tác nhân thứ 3 là các vật chất trong vũ trụ như mặt đất, cây cối bàn ghế,….các bạn dẫn dụ đối phương đến quy luật tự nhiên. Đối phương sẽ không đủ sức chống chọi lại với sự va đập và sức mạnh của vũ trụ.
- [ ] Điều này được chứng minh
- [ ] qua các đòn ném Shiho Nage, Koshi Nage….Sau khi dẫn dụ
- [ ] đối phương bạn
- [ ] kết thúc bằng cách ném đối phương qua những đòn vai
- [ ] đòn hông,… Đây chính là lúc ta để đối phương va chạm với các tác nhân thứ 3 (vật chất trong vũ trụ).

- [ ] 3/ Không cho đối phương có cơ hội sử dụng nội lực của chính họ:
- [ ] Nếu bạn
- [ ] để đối phương trong tư thế thuận lợi, thoải mái thì họ sẽ phát huy được khả năng của chính họ.
- [ ] Ngược lại họ sẻ bị rơi vào trạng thái mất thăng bằng, không đứng vững thì không thể phát huy nội lực và tấn công bạn nửa.
- [ ] Để thực hiện điều nay bạn
- [ ] cần nắm những nguyên tắc sau :
- [ ] a/ Nhanh chóng chiếm vị trí trọng tâm ngay khi tiếp xúc đối phương (lúc nhập đòn).
- [ ] b/ Luôn nắm bắt tình huống, điều khiển, đưa đối phương vào trạng thái mất thăng bằng thường xuyên, không để đối phương định thần, mà
- [ ] phát lực kiệp thời.

- [ ] Chúc các bạn thành công trên con đường luyện tập Aikido.

Võ Đạo trong Aikido dạy chúng ta dùng
Aikido là để vừa Tự vệ vừa để bảo vệ người yếu đuối.
Không một môn võ chính thống nào dậy võ sinh là học xong, các bạn phải đi xưng hùng xưng bá, so sánh coi ai đúng ai sai ai giỏi ai kém.
Tất cả những điều đó chỉ là kết quả của sự thiếu sót trong quá trình tập luyện của các ban.
Hảy nhìn lại lịch sử dân tộc Việt Nam chúng ta. Tới hôm nay đả trên 4000 năm văn hiến, từ khi lập quốc đến nay, đến thời đại chúng ta, từ Nam, qua Trung, ra Bắc, chưa hề bao giờ nghe nói đến có những môn võ nào dậy đệ tử đi làm hại người cả. Ngược lại, chỉ thấy những môn võ rèn luyện môn sinh để giữ gìn đất nước, bảo vệ người cô thế. Đến khi những môn võ nước ngoài du nhập vào đất nước ta, cũng chỉ nghe nói đến chữ “Nhân” trong võ học.
Các đòn thế khóa tay, xiết cổ, quăng, ném đều hạn chế Tori là người xử dụng không được
ra đòn “kết liễu” chỉ được dành cho các môn sinh ở trình độ cao.
Trình độ cao ở đây không chỉ đơn thuần về kỷ thuật Aikido mà cần phải có sự tập luyện và trao dồi về “Võ Đạo” nửa.
Chữ Nghĩa
Một khi nói đến chữ “Nghĩa”, người ta thường nghĩ ngay đến “Nghĩa hiệp” và “hành hiệp trượng nghĩa”. Mà muốn hành hiệp trượng nghĩa, cứu khổn phò nguy, thì phải biết võ nghệ. Do đó, võ học đi liền với “nghĩa”. Người học võ thường thích ra tay nghĩa hiệp. Giữa đường thấy chuyện bất bằng là phải ra tay ngay. Nghĩa còn dậy chúng ta phải biết trả ơn một khi đã nhận ơn. Người học võ thường không bao giờ muốn nợ ai mà không trả. Nhất là nghĩa Thầy, Cô, nghĩa Sư Phụ, Đệ Tử. Học chữ có thể quên Thầy, nhưng học võ thì không bao giờ có thể không nhớ ơn Thầy đã nắm tay, cầm chân, chỉ cho một thế đá, thế đấm, không thể quên lời Thầy dặn dò, chỉ bảo, hoặc gắt mắng chỉ vì lo cho môn sinh mau tiến bộ, mà lại không gây thương tích cho chính mình hoặc cho người khác.

Chữ Lễ trong Võ Đạo

“Lễ” là hình thức cư xử giữa môn sinh và Thầy, giữa các môn sinh với nhau, giữa môn sinh của môn phái này và môn phái khác.
Lễ được thể hiện ngay ở cách chào kính, chào tổ trước khi bước ra sân tập.
Trong Aikido tuỳ
theo truyền thống của từng đạo đường, hệ phái, mà cách chào kính, chào
tổ khác nhau, thường thì Bái
Tổ, chào
Thầy, chào bạn đồng môn, có môn phái lại chào quốc kỳ của quốc gia nơi
mà mình tập luyện.
Trong bộ môn aikido của chúng ta trước khi tập kỹ thuật Tori và Uke còn thi Lễ nữa.
Các môn sinh phải ‘Bái chào’ lẩn nhau. Từng cử động thật chậm đúng Lễ Nghi, đúng phong thái và
đúng phong cách của một môn sinh Aikido.

Chữ Lễ trong aikido còn dậy các môn sinh theo quy củ của đạo đường , kính trên nhường dưới. Dẹp bỏ lòng ganh tị, không được so sánh mình với bạn đồng môn mà phải tự so sánh mình với chính mình của ngày hôm qua, tháng trước,v,v.
Lễ dậy cách bảo vệ danh dự của Môn phái, bảo vệ danh dự cho nhau. Người đã tập aikido chân chính càng ngày càng cung kính, nhún nhường, không cao ngạo, không tự phụ, khoe khoang, không biểu diễn võ nghệ
khi không cần thiết. Chữ “Lễ” trong Võ học được trọng kính và áp dụng hơn rất nhiều chữ lễ trong khi học chữ. Người Thầy trong Võ học khi xưa còn có quyền sinh sát với môn sinh hơn cả cha mẹ nữa cũng chỉ vì chữ “Lễ”.

Chữ Trí trong Aikido
Người học aikido nhất định phải học những cách phản công, xử thế trong các trường hợp ngặt nghèo. Môn võ nào cũng vậy, nhất là Aikido càng chú trọng về cách biến hóa đòn thế, cách phản đòn. Các môn sinh dùng Trí tuệ đi kèm theo Võ thuật. Không có ‘Trí’, võ chỉ là những đòn hùng hục như trâu, gặp đối thủ lanh lợi thì nhừ đòn chết chắc.
‘Trí’ trong aikido chính thống không phải là lường gạt, mưu mô, mặc dù có đòn hư, đòn giả. Người võ sinh aikido phải là “chính nhân quân tử” chỉ dùng ‘Trí’ để không cho địch thủ biết mình định xủ dụng đòn nào thật, đòn nào giả. Dùng những cạm bẫy để lừa gạt người không phải là Trí mà chỉ là phương pháp tiểu nhân mà thôi.
Ngoài ra, trong Aikido nguyên thủy của Tổ sư cũng dậy cho môn sinh phải biết suy nghĩ để cho đòn thế được xử dụng đúng lúc và đúng cách hầu đúng với câu :
“Một trí tuệ minh mẫn trong một thân thể tráng kiện”.

Chữ Tín
Không cần phải giải thích nhiều, ai cũng hiểu, người có võ học luôn biết giữ chữ Tín của Người Anh Hùng, đã nói là làm, đã hứa là phải giữ lời. Người có chữ Tín thà chết không để cho danh dự bị xúc phạm vì nói mà không giữ lời. Trong lịch sử Nhật Bản, từ ngàn năm xa xưa, đã biết bao nhiêu võ sỉ đạo Samurai đả
hy sinh thân mình chỉ vì một chữ Tín với “danh dự” của môn phái.
Tóm lại, nói đến Aikido, ngoài sự luyện tập kỹ thuật đòn thế, các bạn còn cần phải rèn luyện đến Võ Đạo trong Aikido, đó là:
Lễ Nghĩa, Trung Tín, đến Danh Dự, đến lòng Nhân Từ và Trí Tuệ.
Aikido không chỉ luyện tập
Atemi, quật, vật, ném, tung là đủ, mà là cả một hệ thống
“Võ.Đạo” trầm ẩn, thâm sâu.
Người học aikido thâm thúy cũng như người “tu đạo”.
Cho nên, khi nhìn một vị Thầy đúng nghĩa thật sự là một vị Thầy, chúng ta tự nhiên thấy kính nể, vì những ưu trầm của Võ Đạo đả thể hiện lên khuôn mặt của những vị đó như của
một vị tu hành đã thành chánh quả. Không khắc khổ, cau có, không kiêu căng, tự cao, tự đại, không giận bùng, không buồn bã. Chỉ cất tiếng KIAI để áp đảo địch thủ, chứ không nổi giận gào thét bất thường.
Chỉ ra tay như vũ bão để giảm nhẹ đau thương, chứ không biểu diễn, dậm dọa người cô thế. Aikido cao quý như thế nên võ học chính thống như Aikido càng ngày sẻ càng thịnh vượng.

Tôi rất thích video này

This is Aikido! Model demonstration in 2020 - Shirakawa Ryuji shihan 2020 Miyagi Public Budokan Kangeiko 10,000 training Opening ceremony for Budo organizations. Aikido model demonstration. Shirakawa Ryuji shihan - aikikai 6th...

On The Mat.

(Chú thích: Mục đích duy nhất của những video clips nầy là chỉ
để hổ trợ trong sự học tập và giảng dạy cho học sinh của chúng tôi mà thôi.
Ngoài ra chúng tôi tuyệt đối không có chủ ý để biểu diễn hay phô trương gì cả. Cho nên sự tấn công của Uke và phản công của Tori có
phần nào thiếu đi sự trung thực. Mong các bạn hiểu cho và thông cảm!)

On the mats do your movements only as quickly as you can do them in a relaxed state. There is rarely a need to rush. Speed will come with proficiency, not anxiousness. If you train at a faster speed than is appropriate for you - you are like a skier who is racing down a hill too steep for his ability - an accident waiting to happen. Training too fast also reinforces mistakes which would be corrected at a slower pace. Speed will come with time and careful repetition of techniques. Take it easy and be precise. In this way you will learn well.

Đa số những kĩ thuật đòn thế trong Aikido
Khi mới nhìn qua thì 75% đều bị che kín không thấy rõ, và 25% thoạt nhìn qua người ta sẻ không hiểu gì cả.
Nếu bạn muốn tìm thấy 75% của sự kỳ diệu, bí mật của Aikido thì bạn phải tập luyện một đòn (techniqe) x 1000 lần và lúc đó bạn sẻ hiểu rõ cái phần 25% mà lúc đầu bạn không hiểu đó. Và sau khi bạn đả hiểu 25 %, lúc đó bạn sẻ nhìn thấy 75% (sự kỳ dịu) của Aikido mà bình thường không ai thấy được.
Chính vì thế mà ta nên tập đi tập lại một đòn (technique) ít nhất là 1000 lần.

Ông Tổ Aikido đả nói:

-“Tôi không sợ những người biết 1000 đòn thế (techniques)
Mà tôi chỉ sợ những người chỉ biết một (technique) mà chịu khó tập 1000 lần.”

(Tori: Sensei. Dr. Scot Lappa)

Understand about Aikido

In Aikido, all movements are based on a force that either pulls the body or pushes the body. The force may come as a grab from the rear or a punch (atemi) to the face. In any case, it is the basic principle of Aikido to move in when pulled, or to pivot away when pushed.
In this way, Aikido redirects the force of the attack until it’s no longer a threat, and weakens the opponent by taking them off balance in the process. In this weakened position, the attacker then becomes susceptible to various forms of controls (ways of directing the attacker to a final pin), or throws (ways of getting rid of the attacker).
In either case, the purpose of training in Aikido should never reflect a malicious attitude towards your partner (or attacker as the case may be). It is only by the grace of your partner and fellow students that your are able to train at all. Train hard, but work together.
(Shihan Sensei Michael Pham)