08/12/2026
🎉 C'EST COMPLET! 💙
Quelle belle nouvelle! Notre cohorte d'automne du Séminaire La santé psychologique au travail affiche maintenant complet.
👏 Bravo aux entrepreneurs et gestionnaires qui ont choisi d'investir dans leur santé psychologique, leur équilibre et le bien-être de leurs équipes.
Vous avez vu passer la formation et vous hésitiez encore? La prochaine cohorte aura lieu à l'automne 2027, mais vous pouvez dès maintenant vous inscrire sur notre liste d'intérêt. En cas de désistement, nous pourrons vous contacter en priorité. https://lecemr.com/formation/la-sante-psychologique-au-travail/
🌱 Et d'ici là, pourquoi ne pas commencer par de petits gestes?
👉 Suivez notre page Facebook pour découvrir nos trucs et conseils en gestion, nos actualités et nos prochaines formations.
📩 Vous pouvez aussi vous abonner au Défricheur, notre courriel mensuel rempli de conseils et de parcours pour développer vos compétences en gestion, leadership et santé psychologique. https://lecemr.com/le-defricheur/
Parce que prendre soin de soi, de son équipe et de son développement comme gestionnaire, ça commence parfois par un tout petit pas. 💙
La santé psychologique au travail – Le CEMR
36 heures / 4 jours 2 sessions de 2 jours Séminaire de perfectionnement La santé psychologique au travail Ce programme s’adresse aux gestionnaires et entrepreneurs de tous secteurs. Il met l’accent sur la santé mentale, essentielle pour relever les défis quotidiens, et aborde le stress au tr...
07/29/2026
☀️ Les vacances, c'est officiellement le grand chassé-croisé! 😄
Il y a ceux qui reviennent déjà (on espère avec un beau teint 😉), ceux sont enfin en vacances... et ceux qui comptent encore les dodos avant le grand départ! 🧳
Au CEMR, on est curieux! 👇
📸 Partagez-nous une photo de vos vacances en commentaire!
On veut savoir :
🌲 Arrivez-vous à décrocher?
⭐ Quel est votre plus beau moment jusqu'à maintenant?
🚴 Quelle est votre activité préférée?
🗺️ Ou, si vos vacances s'en viennent, qu'avez-vous de prévu?
Que ce soit un coucher de soleil, une randonnée, un feu de camp, un café sur la galerie, une partie de pêche... ou simplement une bonne sieste 😴, on veut voir ce qui vous permet de refaire le plein d'énergie!
On a bien hâte de découvrir vos plus beaux souvenirs! 💙
07/23/2026
🌿 𝐋'𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐩𝐞 𝐝𝐮 𝐂𝐄𝐌𝐑 𝐞𝐬𝐭 𝐞𝐧 𝐦𝐨𝐝𝐞 𝐯𝐚𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬! ☀️
Nos bureaux seront fermés 𝒅𝒖 23 𝒋𝒖𝒊𝒍𝒍𝒆𝒕 𝒂𝒖 10 𝒂𝒐𝒖̂𝒕 𝒊𝒏𝒄𝒍𝒖𝒔𝒊𝒗𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 afin de permettre à notre équipe de prendre un moment pour se ressourcer.
📩 Vous pouvez tout de même nous écrire à [email protected]. Tous les messages et appels seront traités à notre retour.
Les vacances sont une occasion précieuse de ralentir, de décrocher et de refaire le plein d'énergie. Que vous soyez entrepreneur, gestionnaire ou membre de votre équipe, accordez-vous le droit de mettre votre travail sur pause et de profiter pleinement des gens qui vous entourent.
✨ Parce qu'un leader reposé revient avec de nouvelles idées, plus d'énergie et une meilleure capacité à prendre soin de son entreprise… et de son équipe.
L'équipe du CEMR vous souhaite un merveilleux été et de très belles vacances! 🌊☀️
À très bientôt! 💙
07/21/2026
🌿 Les vacances sont déjà commencées pour certains… et arrivent à grands pas pour d’autres. 𝐄𝐭 𝐬𝐢, 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞, 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐞𝐬 𝐯𝐚𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬?
Pour plusieurs entrepreneurs et gestionnaires, partir en vacances ne signifie pas toujours décrocher. La tête reste au bureau : les courriels, les employés, les clients, les décisions à prendre… difficile d'appuyer sur « pause ».
📊 Une étude de la CIBC révélait que 39 % 𝒅𝒆𝒔 𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆𝒑𝒓𝒆𝒏𝒆𝒖𝒓𝒔 𝒄𝒂𝒏𝒂𝒅𝒊𝒆𝒏𝒔 𝒂𝒗𝒂𝒊𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒓𝒊𝒔 𝒑𝒆𝒖 𝒐𝒖 𝒑𝒂𝒔 𝒅𝒆 𝒗𝒂𝒄𝒂𝒏𝒄𝒆𝒔 𝒂𝒖 𝒄𝒐𝒖𝒓𝒔 𝒅'𝒖𝒏𝒆 𝒂𝒏𝒏𝒆́𝒆, tant les responsabilités de l'entreprise prennent de la place.
Pourtant, prendre le temps de récupérer n'est pas un luxe. C'est un investissement dans votre santé, votre leadership et la pérennité de votre entreprise.
✨ 𝐓𝐫𝐨𝐢𝐬 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐞𝐬 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐫𝐞́𝐞𝐥𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞́𝐜𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞𝐫 :
✅ 1. 𝑷𝒓𝒆́𝒑𝒂𝒓𝒆𝒛 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒅𝒆́𝒑𝒂𝒓𝒕.
Déléguez les décisions importantes, informez vos clients et clarifiez les responsabilités de votre équipe avant de quitter.
📵 2. 𝑪𝒓𝒆́𝒆𝒛 𝒖𝒏𝒆 𝒗𝒓𝒂𝒊𝒆 𝒄𝒐𝒖𝒑𝒖𝒓𝒆.
Désactivez les notifications, fixez un moment précis (ou aucun) pour consulter vos courriels et faites confiance à votre équipe.
❤️ 3. 𝑨𝒄𝒄𝒐𝒓𝒅𝒆𝒛-𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒍𝒆 𝒅𝒓𝒐𝒊𝒕 𝒅𝒆 𝒓𝒂𝒍𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓.
Vous n'avez rien à prouver pendant vos vacances. Dormez, profitez de vos proches, soyez présent… votre entreprise bénéficiera d'un leader reposé à votre retour.
Parce qu'un entrepreneur ou un gestionnaire performant n'est pas celui qui est disponible 24 heures sur 24.
C'est celui qui sait aussi prendre soin de lui.
☀️ Toute l'équipe du CEMR vous souhaite de merveilleuses vacances. Profitez-en pleinement!
07/17/2026
☀️ Les vacances de la construction sont enfin arrivées!
À tous nos entrepreneurs et gestionnaires, c'est le moment de ralentir, de décrocher et de profiter pleinement des personnes qui vous sont chères. Votre entreprise a besoin d'un leader en santé, reposé et inspiré.
Prenez le temps de refaire le plein d'énergie, de créer de beaux souvenirs et de revenir avec un regard neuf sur vos projets.
Toute l'équipe CEMR vous souhaite d'excellentes vacances! 🌿
07/10/2026
🚨 𝐏𝐋𝐔𝐒 𝐐𝐔𝐄 𝟐 𝐏𝐋𝐀𝐂𝐄𝐒 𝐃𝐈𝐒𝐏𝐎𝐍𝐈𝐁𝐋𝐄𝐒! 🚨
Entrepreneurs et gestionnaires, si vous hésitez encore… c'est aujourd'hui que ça se joue.
Le prix de lancement prend fin aujourd'hui et c'est votre dernière chance de 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒊𝒕𝒆𝒓 𝒅'𝒖𝒏 𝒕𝒂𝒓𝒊𝒇 𝒆𝒙𝒄𝒆𝒑𝒕𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍 pour vivre une expérience de formation unique au Québec.
💙 Le séminaire 𝗟𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗽𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗮𝘂 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹, c'est bien plus qu'une formation. C'est une occasion de transformer votre façon d'entreprendre, de gérer et de prendre soin de vous… pour mieux prendre soin de votre famille et de votre équipe.
✨ Votre inscription comprend :
✔ 4 journées de formation immersive (2 sessions de 2 jours)
✔ 6 séances de coaching individuel
✔ Un diagnostic organisationnel du bien-être au travail réalisé avec la Clinique de Psychologie Québec
✔ Les repas et l'hébergement
📅 Session 1 : 26 et 27 octobre 2026
📅 Session 2 : 7 et 8 décembre 2026
💲 Prix de lancement : 2 549 $ (jusqu'à aujourd'hui seulement!)
💰 Rabais supplémentaire de 500 $ pour les membres Desjardins
💼 Aide financière de Services Québec disponible pour les entreprises admissibles.
⏳ 𝐈𝐥 𝐧𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞𝐮𝐱 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬.
Ne remettez pas à demain un investissement qui peut transformer durablement votre bien-être, votre leadership et l'avenir de votre entreprise.
👉 Inscrivez-vous dès aujourd'hui!
https://lecemr.com/formation/la-sante-psychologique-au-travail/
07/06/2026
Ceux et celles qui ont suivi ce séminaire, dites-nous en commentaire les bienfaits que cela a eu pour vous! N'hésitez pas à partager ou identifier quelqu'un qui pourrait également s'offrir ce cadeau! 👇✨
🚨 DERNIÈRE SEMAINE! 🚨
L'offre de lancement se termine ce vendredi 10 juillet. Encore quelques places de disponibles !!
Si vous remettez toujours votre bien-être à plus tard… c'est le moment de changer les choses.
💚 Entrepreneur(e)s et gestionnaires : Devenez le leader que vous souhaitez être. Celui qui prend soin de lui pour mieux inspirer, mobiliser et soutenir son équipe.
🔥 Prix de lancement : 2 549 $ (régulier 3700$)
💰 500 $ de rabais supplémentaire offert par Desjardins
✅ Aide financière possible avec Services Québec
C'est la meilleure offre qui sera proposée pour cette formation.
N'attendez pas d'être épuisé pour agir. Investissez dès aujourd'hui dans votre santé psychologique et dans l'avenir de votre entreprise.
👉 Inscrivez-vous maintenant :
https://lecemr.com/formation/la-sante-psychologique-au-travail/
07/03/2026
🏗️⛳ Quelle journée exceptionnelle!
Hier, l'équipe du CEMR était fière d'être présente à titre de partenaire majeur lors du tournoi de golf annuel de l' APCHQ Lac-Saint-Jean.
Cette journée a été l'occasion de procéder au lancement officiel de notre toute nouvelle formation en Gestion d'entreprise en construction et de rencontrer de nombreux entrepreneurs passionnés qui contribuent chaque jour à bâtir notre région.
🎉 Pour souligner ce lancement, nous avons fait tirer une formation complète d'une valeur de 7 000 $! Félicitations à notre gagnant, M. Maxime Latulippe de l'entreprise Toiturex !
Un immense merci à toute l'équipe de l'APCHQ pour l'organisation impeccable de cet événement. Ce fut une journée mémorable, riche en rencontres, en échanges et en belles opportunités.
Ce n'est que le début… de belles choses s'en viennent! 🚀
06/30/2026
⏳ 𝐏𝐥𝐮𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝟏𝟎 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐭𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐩𝐫𝐢𝐱 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭!
À force de toujours prendre soin de votre entreprise, prenez-vous encore le temps de prendre soin de vous?
Ne laissez pas la fatigue, la surcharge et le stress devenir votre quotidien.
💚 Notre séminaire 𝑳𝒂 𝒔𝒂𝒏𝒕𝒆́ 𝒑𝒔𝒚𝒄𝒉𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒒𝒖𝒆 𝒂𝒖 𝒕𝒓𝒂𝒗𝒂𝒊𝒍 vous donnera des outils concrets pour retrouver l'équilibre entre le travail, la famille et votre vie personnelle, tout en développant un environnement de travail sain et mobilisateur pour votre équipe.
📅 Deux sessions de deux jours
• 26 et 27 octobre 2026
• 7 et 8 décembre 2026
🔥 Prix de lancement : 2 549 $ (offre exceptionnelle se terminant dans 10 jours!)
💰 500 $ de rabais additionnel offert par Desjardins et une aide financière possible via Services Québec.
N'attendez pas d'être à bout de souffle pour agir. C'est le moment ou jamais d'investir dans votre bien-être, celui de vos équipes… et dans l'avenir de votre entreprise.
👉 Inscrivez-vous dès maintenant :
https://lecemr.com/formation/la-sante-psychologique-au-travail/