Jessy St-Jean - Service de kinésiologie

09/05/2026

⭐ Votre avis compte pour moi! ⭐

Vous avez apprécié votre expérience avec moi? Que ce soit lors d’un cours de groupe, d’un suivi privé ou d’une intervention en entreprise, j’aimerais beaucoup connaître votre expérience.

Un petit commentaire sur ma fiche Google peut faire une grande différence et aider d’autres personnes à découvrir mes services.

👉 Laissez votre avis ici :

https://g.page/r/CQOEAFF7V6daECE/review

Merci énormément pour votre confiance, vos encouragements et votre soutien! ❤️

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09/04/2026

✨ CONCOURS DE LA RENTRÉE! ✨

Pour célébrer la rentrée, je me suis associée à Photographolie pour vous gâter! 💜💗

🎁 À GAGNER :
🏋️ 100 $ en kinésiologie avec Jessy St-Jean - Service de kinésiologie
📸 100 $ pour une séance photo avec Photographolie

Pour participer, c’est tout simple 👇

1️⃣ Aimez la publication
2️⃣ Identifiez au moins 1 personne avec qui vous aimeriez en profiter
3️⃣ Partagez la publication en mode public

📅 Tirage le 17 septembre!

Bonne chance à tous! 🍀💜
Et surtout… bonne rentrée! ✨

09/02/2026

09/02/2026

✨ BOUGEZ, RENFORCEZ-VOUS ET PRENEZ SOIN DE VOUS! ✨

Envie de travailler votre posture, votre équilibre et votre force, tout en bougeant dans une ambiance agréable? 💪🧘‍♀️

Le Renforcement & Posture, inspiré du Pilates, est de retour cet automne à St-Nazaire!

🌿 Des exercices accessibles
💪 Un travail complet du corps
🧘‍♀️ Posture, mobilité et stabilité
❤️ Pour vous sentir plus fort(e) et bien dans votre corps

📅 Dès le 22 septembre
⏰ Vendredi à 9 h à 10h
📍 St-Nazaire
🎟️ 10 semaines | 195 $

Les inscriptions sont ouvertes!
📲 (819) 473-2007

Jessy St-Jean – Kinésiologue B. Sc.

08/30/2026

Cette semaine, quelques disponibilités se sont libérées! 💪✨

📍 Partout au Saguenay–Lac-Saint-Jean
Je me déplace selon vos besoins, que ce soit à domicile, en entreprise ou dans votre milieu d’entraînement.

Il me reste des disponibilités pour :
💪 Nouveau client — privé ou semi-privé
🔄 Suivi d’un client actuel
🏢 Nouvelle entreprise — kinésiologie directement sur place pour votre équipe

Que vous souhaitiez commencer un accompagnement, poursuivre votre progression ou offrir un service de kinésiologie à vos employés, écrivez-moi en privé pour connaître les disponibilités de cette semaine. 📩

08/25/2026

Derrière chaque entraînement, chaque exercice et chaque programme, il y a surtout une personne.

Une personne avec sa réalité, ses objectifs, ses défis… et souvent ses doutes.

C’est ça que j’aime de la kinésiologie.

Pas chercher la perfection.
Pas faire toujours plus.
Mais trouver une façon de bouger qui nous fait du bien et qui nous ressemble.

Que ce soit en plan privé ou dans mes cours de groupe, mon rôle est de vous accompagner, vous encourager et vous aider à progresser, un mouvement à la fois.

Parce que parfois, le plus difficile n’est pas de commencer un entraînement… C’est de croire qu’on est capable.

Alors, si on ne se connaît pas encore :

Moi c'est Jessy, et j’ai bien hâte de vous accompagner dans votre prochain objectif.

Cours de groupe dans plusieurs municialité & plan privé directement à domicile, au gym ou en entreprise !

📷 Photographolie ❤️

08/19/2026

🤝✨ NOUVEAU PARTENARIAT ! ✨🤝

Je suis très heureuse de vous annoncer un nouveau partenariat professionnel avec Malorie Munger, nutritionniste ! 🥕💗

Parce que la santé ne se résume pas à un seul aspect, nous avons décidé d’unir nos expertises afin de vous offrir une approche complémentaire et globale, adaptée à vos besoins et à vos objectifs.

🥕 Malorie Munger - nutritionniste
Elle vous accompagne dans votre relation avec l’alimentation et dans l’adoption d’habitudes alimentaires adaptées à votre réalité, vos besoins et vos objectifs.

🎁 Et pour souligner ce partenariat…
Lors de leur premier rendez-vous, nos clients recevront une carte leur donnant droit à 10 % de rabais sur les services de l’autre professionnel, sous certaines conditions.

L’objectif est simple : vous permettre de bénéficier de deux expertises qui se complètent afin de vous accompagner de façon encore plus complète dans votre démarche. 🤍

Deux professionnelles. Deux expertises. Une même mission : vous aider à prendre soin de vous. ✨

08/16/2026

👷‍♀️👷‍♂️ VOUS TRAVAILLEZ DE JOUR? J’AI PENSÉ À VOUS!💪

Vous aimeriez bouger après le travail ou profiter de votre heure du midi pour prendre soin de vous? Voici les cours qui pourraient s’intégrer facilement à votre horaire! 🌿

📍 Lundi | St-Nazaire
🕦 11 h 30 à 12 h 15
⚡ Midi Express – Renforcement & posture
Inspiré du Pilates

📍 Lundi | Sainte-Monique-de-Honfleur
🕕 18 h à 19 h
💪 Renforcement & posture
Inspiré du Pilates

📍 Mercredi | L’Ascension-de-Notre-Seigneur
🕕 18 h à 19 h
🔥 Tabata & Renforcement & posture
Un cours dynamique et complet!

📍 Jeudi | Hébertville-Station
🕕 18 h à 19 h
💪 Renforcement & posture
Inspiré du Pilates

✨ Des cours accessibles, encadrés par une kinésiologue, pour vous permettre de bouger, renforcer votre corps et améliorer votre posture, même avec un horaire de travail chargé!

📩 Les inscriptions pour l’automne sont en cours!

Écrivez-moi pour connaître les détails et réserver votre place. 🌿

819 473-2007

08/14/2026

📣 DERNIÈRE PLACE DISPONIBLE !

Il me reste seulement 1 place pour un plan privé de kinésiologie durant la semaine du 24 au 28 août. 💪

🚗 Déplacement partout au Saguenay–Lac-Saint-Jean
🌿 Pour un nouveau client ou un suivi.

🕐 Aucune heure précise n’est fixée : tout dépendra de vos disponibilités et de l’endroit où se fera la rencontre.

📩 Intéressé(e)? Écrivez-moi en privé pour réserver cette dernière place!

✨ Un mouvement à la fois !

08/12/2026

🌸 MINI-KINÉ — 15 SEMAINES POUR GRANDIR EN BOUGEANT ! 👶💕

Vous avez un petit explorateur de 6 à 18 mois à la maison? 🥰

Le Mini-Kiné, c’est bien plus qu’un cours : c’est 15 semaines d’activités adaptées au développement de chaque enfant, dans le plaisir et le jeu! 🌱

Au fil des semaines, on crée des occasions pour favoriser :

💪 la motricité globale
🧠 la coordination
⚖️ l’équilibre et la stabilité
🌟 la confiance et l’autonomie
❤️ le lien parent-enfant
👣 l’exploration et le développement moteur

Et surtout… chaque bébé évolue à son propre rythme!❤️

Que votre bébé commence à se retourner, ramper, se mettre debout, marcher ou qu’il soit simplement en pleine exploration, les activités sont adaptées à son niveau et à ses capacités.

📅 Session automne — 15 semaines
👶 6 à 18 mois
📍 Cours offerts :
Hébertville -Station & L'Ascension de N-S

Parce que bouger, jouer et explorer, c’est aussi une façon de bien grandir. 🌿

👉 Les inscriptions sont ouvertes! Écrivez-moi pour connaître les endroits, les horaires et les détails de la session.