Hii I’m Ashley your certified sleep coach👋 I help families go from exhausted to well rested.
02/17/2023
I’ll be offering custom sleep plans for families with children between the ages of 3 months to 2 years at 99$ for a limited time only!
If interested or if you have any questions feel free to send me a message on here or by email; [email protected] ☺️
02/14/2023
Helpful sleep associations, what are they?
Helpful sleep associations are external cues that signals to your baby that sleep is near. Not only do theses association cue that sleep is near, but they also better your child’s sleep, instead of disrupt it like assistance can.
Can your child sleep without helpful associations? Yes! However, the ones I personally would never skip out on are darkness and white noise; there are many studies that prove how important both are.
02/14/2023
Hallo 👋
Bienvenue à ma page de sleep consultant ☺️
Pour ceux qu’ils me connaissent pas moi c’est Ashley j’ai 23 ans et je suis maman a deux petits cœurs 🥰
J’ai créé sleep dreams parce que j’aimerais aider les mamans à avoir le sommeil qu’elle méritent! 💕
En 2019 je suis devenu maman pour la première fois à ma fille Arielle ❤️ et deux ans et demi plus t**d a mon garçon Alexi 💙 Le manque de sommeil ma beaucoup affecté dans les premières année d’être maman!
On va pas le cacher être maman n’est pas facile mais je peut faire ça un peut plus facile pour vous autres. 🥰
Vous méritez tous de dormir, même si vous être maman 💕
XO Ashley