Технологии Свободы

ТЕХНОЛОГИИ (САМО)ОСОЗНАННОСТИ — онлайн курс

Курс, в котором изолировано собраны основные практики возвращения внимания и сознания в позицию само-осознанности.

С одной стороны эти практики являются самостоятельным и самоценным психотехническим инструментарием.
С другой стороны являются способом достижения калибровочной рабочей позиции, с которой начинается большинство медитативных практик.

Занятия на курсе позволят вам:

• Достать себя из провалов сознания, "залипаний" и "засыпаний", очистить внимание от мусора, обнаружить себя в чистом сознании и отыскать свои содержания.
• Подготовить фундамент для медитативной практики, выйти в позицию стабильного и управляемого внимания.
• Изучить конкретные приёмы и психотехники без абстрактных призывов "осознать себя".
• Получить технологическое и практическое понимание феномена само-осознанности.

По результатам курса вы получите:

• Практическую модель восприятия и технологическое понимание само-осознанности.
• Структурированный набор практик
• Практические психотехнические навыки
• Записи занятий для самостоятельной отработки

Курс практический и 80% времени мы будем сидеть и медитировать.

Курс рассчитан для понимания слушателем без подготовки, при этом наличие опыта медитации будет плюсом.
Курс является базовым для прохождения других наших курсов по медитации. В нем рассматривается база для последующих практик.

Устойчивость приобретенного практического навыка по результатам курса будет зависеть от степени вашей подготовки и индивидуальных способностей.

Продолжительность курса — 4 недели.
Занятия 2 раза в неделю по 2 часа.
Всего 16 часов.

Начало занятий — 11 января 2023.

БОЛЬШОЙ ОНЛАЙН КУРС ПО ПСИХОНЕТИКЕ 2022

Осталось совсем немного времени до запуска очередной курса по Психонетике 2022 года. Группа сформирована, старт занятий 8-9 января. Запись открыта до 7 января.

В этот раз численность и география участников значительно расширились, поэтому основным форматом занятий будет онлайн.

Вниманию тех, кто из МИНСКА! Продолжается набор в группу для ОФЛАЙН занятий. Если соберется достаточно людей, занятия по субботам и интенсивы можно будет проводить в олдскул формате в зале; совмещая их с онлайн-трансляцией для остальной группы.

В основу курса положена программа Школы Активного Сознания Олега Бахтиярова. Кроме классических психотехник, как обычно, будет много авторского от Дмитрия Гурского по работе с состояниями, телом и психикой, а также предложены психотехники на основе идей из модулей Анатомии Восприятия и Анатомии Содержаний Виктора Антончика.

Продолжительность полного курса – 7 месяцев.
Программу и подробное описание курса можно подсмотреть в анонсах прошлого года.

Ведущий – Дмитрий Гурский

Первая сессия курса Школы Активного Сознания состоится уже 10-11 октября.
Заявки на участие принимаются до 7 октября.

ПСИХОНЕТИКА И ШКОЛА АКТИВНОГО СОЗНАНИЯ В МИНСКЕ
НАБОР В ГРУППУ

Мы открываем набор в группу обучения по программе ШАС.
Начало занятий - октябрь 2020.

ФОРМАТ ОБУЧЕНИЯ
Полный курс обучения длится 7 месяцев и состоит из 7 сессий.
Продолжительность каждой сессии 1 месяц.
План сессии:
1. Установочный интенсив в начале каждой сессии.
Практика в зале в течении 2 дней суббота-воскресенье по 7-8 часов с перерывом на обед.
2. Регулярные занятия 2 раза в неделю.
• Практика в зале в субботу 2-3 часа + онлайн трансляция.
• Онлайн занятие 2 часа вечером в среду.
3. Домашняя отработка.
Итого 24 часа практики в зале + 8 часов онлайн.
Точное время и место будут определены после формирования группы.

СТОИМОСТЬ
Стоимость одной сессии (1 месяц) - 260р.
Парам - скидка 30%.
Для тех, кто уже обучался на наших курсах - скидка 50%.

ДЛЯ КОГО
Мы ждем на занятиях тех, кто:
• уже занимался психонетикой
• хочет организовать для себя регулярную практику
• хочет восстановить навыки
• не занимался психонетикой
• слышал про нее и хочет практически освоить психотехники
• имеет опыт регулярной медитации и хочет освоить новые эффективные инструменты

Если вы НЕ знакомы с психонетикой, имеет смысл вникнуть в тему, почитать книги Олега Бахтиярова. Обращаем ваше внимание, что занятия предполагают высокую интенсивность и нагрузку, которая может не соответствовать вашим ожиданиям.

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Дмитрий Гурский
18 лет практики, 8 лет преподавания

СВЯЗЬ
Заявки на участие отправлять в личные сообщения.
Если мы с вами не знакомы, в заявке укажите:
Ваше имя, возраст, есть ли опыт медитативных практик, телефон для связи.

Если возникнут вопросы по курсу – не стесняйтесь, пишите в комментариях или ЛС.

ПРОГРАММА
Основные темы первых 3 месяцев:

Основы медитации
• Базовые аспекты медитативной практики
• Методики выделения Я-субъекта
• Работа внимания в разных модальностях
• Расщепление внимания. Ментальная тишина
• Распределенная концентрация
• Локальный объем внимания

Деконцентрация внимания
• Визуальная плоскостная деконцентрация
• Соматическая деконцентрация
• Аудиальная деконцентрация
• Объемная деконцентрация в 4-х вариантах
• Имагинативная деконцентрация
• Тотальная деконцентрация

Концентрация внимания
• Приемы усиления концентрации внимания
• Аудиальная концентрация внимания
• КВ на звуковых фигурах
• КВ на длительностях

Работа с помехами
• Фиксация помех и отвлечений
• Предупреждение срыва внимания
• Извлечение энергии из помех
• Использование помех для усиления концентрации внимания

Углубленная медитация
• Неравновесные перцептивные среды
• Актуальное настоящее
• Элементы разнесенной медитации
• Медитация и развертка состояний
• Ознакомление с цикличными методами работы
• Тест-тренировочные программы

ПСИХОНЕТИКА И ШКОЛА АКТИВНОГО СОЗНАНИЯ В МИНСКЕ
ПОЛНЫЙ КУРС

Курс Школы Активного Сознания (ШАС) проводился в Минске уже более 5 лет назад. Все это время огонь психонетической осознанности поддерживался небольшой группой практикующих.
В попытках сохранить это пламя мы меняли формы и развивали содержание практик, собрали интересный рабочий материал, нуждающийся в дополнительных исследованиях. Но это дело будущего. А сейчас…

В связи с появлением инициативной группы желающих овладеть психонетическими практиками, мы запускаем классический курс психонетики по программе Школы Активного Сознания (ШАС). Это уникальная возможность пройти полноценное обучение по методике Олега Бахтиярова в Минске под руководством опытного инструктора.

Внимание всем интересующимся и тем, кто давно этого ждал, но не имел возможности - нужный момент настал. Присоединяйтесь и оставляйте заявки в группе!
В ближайшее время мы разместим подробную информацию о курсе.

"Намерение – это активизация смысла, который раскрылся нам или родился в нас. Наш тональ переживает намерение как смысл, а наше тело – как поток энергии, созвучный этому смыслу, питающий его."

Интересная статья Алексея Ксендюка о намерении в описании курса.

«Пробуждение намерения» Практический курс Алексея Ксендзюка ИПИР

"Как только большинство людей поверят в то, что из мусорки может выскочить дракон, они начнут из мусорок выскакивать"

ЗАНЯТИЯ ДЛЯ «ВЕТЕРАНОВ»

Расписание занятий на ближайшие 2 недели:

Время: среда 19:00 - 21:00
суббота 11:00 - 13:00
Место: зал на ул.Я.Коласа 3
Оплата: donation
Ведущий: Дмитрий Гурский

ЗАНЯТИЯ ДЛЯ «ВЕТЕРАНОВ» (ПРОДОЛЖАЮЩИХ)

На занятия приглашаются те, кто
- занимался на курсах психонетики, на дистанте или самостоятельно
- осознает необходимость групповой работы и медитации
- соскучился и хочет встретиться со старыми друзьями))

Время: воскресение 9 апреля 15:00 – 16:30
Место: зал на ул.Я.Коласа 3
Оплата: donation

Олег Бахтияров
Лекция "Активное Сознание"
24 марта 2017, Минск

Олег Бахтияров Лекция "Активное Сознание" 24 марта 2017 Минск