Учебный центр "Фитнес образование"

🔜 Семинар «Позвоночник» теперь доступен дистанционно!

Ваши клиенты жалуются на боли в спине? Грыжи, протрузии, остеохондроз – это реальность, с которой сталкиваются почти все тренеры 🫣

👉🏼 Узнайте, как помочь клиентам забыть о дискомфорте и вернуться к полноценным тренировкам. Теперь семинар по позвоночнику доступен на дистанционной платформе – вы можете учиться, не выходя из дома, в удобное для вас время!

На семинаре вы узнаете:
✅ как «пользоваться» позвоночником правильно
✅ как нормализовать его состояние и положение корпуса
✅ какие техники использовать, чтобы стабилизировать корпус и обезопасить позвоночник при различных упражнениях
✅ какими правилами стоит руководствоваться, если проблемы с позвоночником уже присутствуют.

Что будет?
🔺8 часов практического и теоретического контента.
🔺Разбор анатомии и биомеханики движений.
🔺Глубокий разбор темы кор
🔺Осанка - типы нарушений осанки, различные патологии, возрастные изменения
🔺Алгоритм решения самых частых проблем с осанкой
🔺Визуальная статическая диагностика положения позвоночника и перепрограммирование его изгибов
🔺Повышение стабильности и мобильности различных отделов позвоночника
🔺Профилактика грыж и протрузий, особенности тренировочного процесса.

Для кого этот курс❓
▪️Для тренеров, которые хотят углубить свои знания и работать с клиентами, имеющими проблемы с позвоночником.
▪️Для тех, кто понимает, как важно учитывать здоровье спины в тренировки.
▪️Для специалистов, готовых повышать свою квалификацию и решать реальные проблемы своих клиентов

💼 После окончания курса вы получите свидетельство серии Gold и методические материалы, чтобы использовать их в своей практике.

В курс включены:
🔺презентация, тесты
🔺16 лекций - 8 ак.ч.

🙌🏼 Учитесь в своем темпе - полный доступ к материалам на 30 дней!
💰 Стоимость: 165 BYN

Станьте профессионалом в работе с позвоночником и помогите своим клиентам жить без болей! 💪

Оставляйте + чтобы узнать подробности 👇🏼

ФЕВРАЛЬ! АФИША КУРСОВ И СЕМИНАРОВ 🚀

Листайте карусель, выбирайте интересующие вас направление и становитесь на шаг ближе к лучшей версии себя 🥰

✅Курсы и семинары можно пройти не только в рамках одной из комплексных программ, но и приобрести по отдельности

Записывайтесь по ссылке в профиле или СТАВЬТЕ + в комментариях 👇🏼

Почему ваши усилия не дают желаемого результата?🤷🏼‍♂️

Кажется, что вы делаете всё правильно – тренировки, контроль за режимом, рекомендации клиентам…

Но клиенты жалуются, что не видят прогресса, несмотря на регулярные тренировки. Они часто разочаровываются, теряют мотивацию и, как следствие, вы не получаете профессиональный кейс 😥

В чем же причина?

🔻Корень проблемы не в дефиците усилий, а в недостатке знаний. Это не только про волю и мотивацию – ключ к успеху лежит в осознанном и грамотном подходе к питанию.

☝🏼 Если в нем нет баланса и структуры, даже самые качественные тренировки могут не принести максимальных результатов.

❗️Как тренеру, вам важно понимать это и иметь чёткую стратегию, а не только давать рекомендации «на ощупь»

Для этого вы сами должны обладать хорошей базой знаний по нутрициологии, стратегиям питания и, важно, - инструментами, как внедрить это в жизнь клиента 👌🏼

⚡️ На курсе «Нутрициология» мы не только объясним базу, но и расскажем, как внедрять её на практике: от расчёта калорий и БЖУ до создания сбалансированных рационов для тренировок и своих близких. Составите ясную, пошаговую схему для клиента, объясните, что и как работает.

📌Только научный подход. Обучаем на основе проверенных данных, так что у вас будут четкие, системные знания.
📌 Практические навыки с первого дня. Подсчет калорий, БЖУ, составление и корректировка рациона – вы получите инструменты, которые сможете сразу применять.
📌 Домашние задания, чат с преподавателями и семинары, которые помогут вам уверенно внедрять новые знания и закреплять их.
📌Методические материалы и доступ к записям на 60 дней – время для закрепления новых знаний.

Присоединяйтесь к курсу «Нутрициология» чтобы закрыть все пробелы в знаниях о питания и дать себе или своим клиентам реальный результат!

📍11 января - 2 февраля. ONLINE
🏷 720 BYN (есть рассрочка)

Хватит теряться в бесконечных советах и мифах — разберитесь в питании с научным подходом!
Ставьте + расскажем подробнее 👇

МОГИЛЕВ, ВНИМАНИЕ! 🤓

Хотите стать фитнес-тренером или углубить знания для своих тренировок?

7 декабря стартует курс «Инструктор тренажерного зала» в вашем городе!
Это возможность стать экспертом в фитнесе, получить сертификат и начать новую карьеру!

Расписание курсов в других городах смотрите ниже⤵️

💡 На курсе вы научитесь:
✔️ Разбираться в анатомии и биомеханике — будете уверенно объяснять клиентам, почему важно делать так, а не иначе.
✔️ Поймете, как правильно должно двигаться наше тело и почему у некоторых клиентов не получается выполнять некоторые упражнения.
✔️ Освоите правильную технику упражнений на основные группы мышц, работая в парах.
✔️ Составлять программы тренировок для любых целей — на неделю, месяц или полгода.
✔️ Основам нутрициологии, организации персонального тренинга и оказанию первой помощи.

👉🏼 Завершим курс экзаменом (по желанию), после которого вы получите Сертификат — ваш первый шаг к профессиональной карьере в фитнесе!

📅 7 декабря – 12 января
(сб 13:00 - 19:00, вс 10:00 - 16:00)
🏷1250 BYN (* рассрочка)
📍 г. Могилев, фитнес-клуб BODIS .fitness

Каждому студенту:
✅Авторские материалы и карточки по мышцам.
✅ Скидка 30% на отдельные семинары в течении полугода, проходящие в рамках комплексного курса (дистанционное обучение).
✅ Бессрочная скидка 15% на любые очные курсы.

💬 Не из Могилева? У нас уже идет активный набор в других городах! 👇🏼

📌 ГРОДНО
Инструктор тренажерного зала
📆 11 января - 16 февраля
(сб 11:30 -17.30; вс 11:00-17:00)
🏷 1250 BYN (*рассрочка)

Инструктор групповых фитнес-программ
📆 11 января - 16 февраля
(сб 11:30 -17.30; вс 11:00-17:00)
🏷 950 BYN (*рассрочка)
📍фитнес-клуб «All Stars Gym», г. Гродно, ул. Огинского, 12

📌 ГОМЕЛЬ
Инструктор тренажерного зала:
📆 22 февраля - 30 марта
(сб, вс 12:00-18:00)
🏷 1250 BYN (*рассрочка)
📍Фитнес-клуб «Тонус плюс», г. Гомель, ул.Гагарина, 36, 3-й этаж

Аналогов такой программы комплексных курсов в регионах нет, места ограничены, и они быстро заполняются!

🔥 Это возможность прокачать свои навыки и выйти на новый уровень в профессии.
Записывайтесь уже сегодня! Ставьте + 👇🏼

Подготовьтесь к Новому году правильно😏

Делимся расписанием курсов и семинаров на Январь!

⏩ Листайте карусель, выбирайте интересующие вас направление и становитесь на шаг ближе к лучшей версии себя

☝🏼Курсы и семинары можно пройти не только в рамках одной из комплексных программ, но и приобрести по отдельности

Записывайтесь по ссылке в профиле или ставьте + в комментариях ниже ⤵️
Начнём год с новых знаний!

Подготовьтесь к Новому году правильно 😏

Делимся расписанием курсов и семинаров на Январь!

⏩ Листайте карусель, выбирайте интересующие вас направление и становитесь на шаг ближе к лучшей версии себя

☝🏼Курсы и семинары можно пройти не только в рамках одной из комплексных программ, но и приобрести по отдельности

Записывайтесь по ссылке в профиле или ставьте + в комментариях ниже ⤵️
Начнём год с новых знаний!

ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА В УЧЕБНОМ ЦЕНТРЕ «ФИТНЕС-ОБРАЗОВАНИЕ»! 🔥

Прокачай себя с максимальной выгодой!
ТОЛЬКО 5 ДНЕЙ: 11–15 НОЯБРЯ 🚀

🌟 Скидки до 50%😱

💡 «Черная пятница» - это отличая возможность начать обучение, которые вы планировали. Еще и по суперценам!🎉

В этом году мы дарим скидки:
✔️ На очное, онлайн и дистанционное обучение
✔️ Вы можете купить курс для себя или в подарок 🎁
✔️ Не ограничено количество курсов. Приобретаете столько семинаров, сколько захотите!

⏩ Смотрите в карусели весь перечень

Оставьте + в комментариях под этим постом 👇🏼
Мы поможем подобрать обучение под ваши цели и ЗАБРОНИРУЕМ за вами СКИДКУ

Открываем доступ к воркшопам «Тренерского клуба» в ноябре - идеальная возможность познакомиться с клубом! 🎉

8-го ноября стартуют новые воркшопы «Тренерского клуба» — пространства, где каждый тренер может расти профессионально, делиться опытом и узнавать самое актуальное о работе с клиентами.

Не упустите возможность посетить любой из 4х воркшопов, чтобы вы испытать на себе все преимущества «Тренерского клуба» и погрузиться в практику, которая станет новой точкой для вашего роста.🎉

Расписание:
08.11 — Полина Стасева: Практика: вариации упражнений на ягодицы и заднюю поверхность бедра с разбором биомеханики движения.
15.11 — Татьяна Зеликова: психология клиентов и тренировки.
22.11 — Ульяна Гович: формирование сбалансированного рациона питания клиентов.
29.11 — Александра Гиль: пилатес и коррекция ОДА.

В «Тренерском клубе» у вас будет:
✅ Профессиональная среда и постоянный обмен опытом. Клуб объединяет тренеров с разными подходами, это позволит вам расширить свои знания, опробовать лучшие практики.

✅ 4 Воркшопа с экспертами каждый месяц. Каждая встреча наполнена практикой, обсуждением реальных кейсов и разбором техник.

✅ Комьюнити и нетворкинг. В клубе каждый найдет поддержку — будь то советы по технике, обсуждение сложных случаев с клиентами или помощь в продвижении.

✅ Постоянный доступ к чату с куратором и коллегами поможет найти решения для любых профессиональных вопросов.

✅ Развитие личного бренда. Мы научим вас привлекать клиентов через создание сильного личного бренда. Узнаете, как правильно подчеркнуть свою экспертность, выстроить коммуникацию с аудиторией и сохранять интерес к себе как к специалисту.

✅ Поддержка и мотивация от кураторов. У вас будет возможность получать обратную связь, корректировать свою работу и двигаться к целям быстрее.

☝🏼 До 15 участников, чтобы каждый получил максимум внимания!
+ есть возможность присутствовать онлайн 📲

📍 Когда: встречи проходят по пятницам, 13:00 – 15:00
пр.Машерова 76А

Сколько: стоимость 1 воркшопа - 90 рублей.

Присоединяйтесь, если вы тренер и хотите продолжать расти и развиваться! 🚀

Оставьте + в комментариях, чтобы забронировать место

2-3 ноября состоится масштабная конференция для специалистов фитнес-индустрии РБ 🔥

Знакомьтесь с нашими партнёрами!
Мы приготовили для вас эксклюзивные предложения, чтобы ваше участие в конференции было не только приятным, но и полезным! 😉

by — эксперты в области цифровой печати. Профессиональная печать материалов любого типа: визитки, методички, афиши, сертификаты, брошюры и многое другое. Все полиграфические материалы для нашей конференции выполнены ними — ярко, качественно и с вниманием к каждой детали.

— доставка здорового питания, которая разрабатывает персонализированные рационы и помогает тем, кто хочет следить за своим питанием, получать сбалансированные блюда и поддерживать форму.

shop_by — магазин со спортивной обувью и аксессуарами, в котором собраны мировые бренды для настоящих ценителей стиля и качества.

pushka — отличное место для активного отдыха! Здесь вы сможете снять стресс, получить дозу адреналина и попробовать себя в стрельбе.

— бренд одежды для спорта и фитнеса, стильные и удобные вещи для активных людей. Их продукция идеально подходит для тренировок, чтобы вы могли выглядеть модно и чувствовать себя комфортно во время занятий.

by — ваш источник здорового питания! Вкусные и полезные продукты, которые помогут поддерживать активный образ жизни и форму. На конференции вас будет ждать целый холодильник с их продукцией, чтобы вы могли попробовать вкусные и полезные перекусы.

Станьте частью нашего события — ставьте + в комментариях, чтобы узнать подробности👇

Эти выходные обещают стать по-настоящему яркими! Состоится долгожданная фитнес-конференция, которая объединяет всех, кто живет фитнесом и бизнесом! 💪

Здесь вы найдете единомышленников, которые совместно обсуждают тенденции и обмениваются идеями, вдохновляются успехами коллег и налаживают полезные связи. Это уникальная возможность пообщаться с теми, кто разделяет ваши взгляды и ценности, а также узнать секреты мастерства лучших тренеров и экспертов в этой области.

✅ +1 сертификат в копилку
Мы знаем, как вам важны документы об обучениях, в которых вы участвуете
📷 Профессиональные фото — будут в открытом доступе, пополнят и ваши соцсети, и воспоминания
📂 Презентации с каждого выступления — самые важные материалы останутся навсегда!

Бонусы для каждого участника 🎁

• От 70 до 200 BYN на обучение в «Фитнес Образование», плюс скидки на дистанционное обучение до 50%
• Сертификат номиналом 20-30 рублей от
• Сертификаты номиналом 30-60 BYN от .shop_by
• Сертификат на 20 выстрелов каждому участнику от .pushka — идеальный способ для активного отдыха.
• Сертификат на скидку 10% на цифровую печать от .by
• Cертификат на 2 дня бесплатного питания от для категории билета «VIP»

🔥 И да, мы подумали обо всём! На конференции вас будет ждать целый холодильник с продукцией от .by и буклет от с возможностями партнерской программы.

📅 2-3 ноября. Продолжаем бронирование мест. Чтобы узнать подробности — ставьте + в комментариях! 👇

Идеальные ягодицы — это не мечта, а результат грамотной работы и знаний. Согласны? 🤓

Ура! Открываем продажи на долгожданный авторский курс «Ягодицы. Научный подход» в дистанционном формате от — самое полное обучение по гипертрофии ягодиц, созданное на основе научных исследований и реального опыта!

👉🏼Разберем абсолютно все: от анатомии до влияния генетики, узнаем все о том, как максимально эффективно развивать ягодичные мышцы. Получите мощные знания и практические навыки, которые помогут не просто тренироваться, а добиваться ощутимых и видимых результатов.

💡 Вас ждет: выводы из большого количества исследований, личный практический опыт построения формы и опыт работы с большим количеством реальных клиентов, — все это приведет вас к результату, о котором вы всегда мечтали!

Что будет на обучении:
• Углубленный обзор анатомии ягодичных мышц. Особенности строения ягодичных мышц
• Логика построения тренировочных программ
• Как составить программу так, чтобы выросли именно ягодицы, а не бедра 👍
• Включение и тестирование ягодиц
• Расширенная библиотека упражнений
• Разбор упражнений и вариаций на ягодицы со свободным весом, в тренажерах, с резинками
Вы сможете их использовать в тренажерном зале, на групповых тренировках, а также дома или на улице
• 3D и функциональный тренинг. Почему это нужно использовать?
• Разбор упражнений, где задействуется весь потенциал ягодичных мышц в разных плоскостях одновременно

В курс включены:
🔺презентация
🔺 12 ак.ч. лекций и видеотека с разборами упражнений
🔺готовые программы тренировок

🖥 Проходите курс в удобное для себя время - полный доступ к материалам 90 дней!
💰 Специальная цена ВСЕГО 350 BYN (вместо 480 BYN) действует по 27 октября включительно.

Готовы прокачать свою форму до совершенства?
Оставляйте + чтобы узнать подробности 👇🏼

Многие тренеры разных направлений когда-то сталкиваются с тем, что невозможно в работе с подопечными игнорировать такой регион, как стопа.
⠀
Ведь правильно выстроенный фундамент (стопа) влияет на устойчивость и действие всех вышележащих сегментов (всего тела). А также это работает и в обратную сторону.
⠀
При этом важно:
📍Видеть взаимосвязи стопы со всем телом
📍Понимать, как работать с различными дисбалансами в этом регионе
📍Как это внедрять в тренировочный процесс в различных направлениях
⠀
Все эти 👆 и другие вопросы мы разберём на семинаре «Стопа и голеностоп» 😍
⠀
Программа обучения ⤵️
✔️Анатомия стопы и голеностопного сустава - суставы, связки, мышцы и их функции.
✔️Движения стопы и голеностопа, их влияние на движения всего тела.
✔️Мышечно-фасциальные цепи, в которых задействована стопа
✔️Визуальная диагностика положения нижней конечности в статике и динамике.
✔️Тестирование суставов стопы и голеностопа на предмет дисфункций и болей в ноге.
✔️Связь стопы и ягодицы, их влияние друг на друга
✔️МФР стопы и голени
✔️Понятие стабильности стопы и мобильности голеностопного сустава.
✔️Упражнения для тренировки стопы и голеностопного сустава в зависимости от дисфункций или их профилактики
⠀
8 декабря (воскресенье 11.30 - 19.30)
💰Стоимость 270 BYN (скидки для студентов в ФО)
⠀
Оставляй «+» в комментариях для записи 👇