Тренинговый центр "Квадратный апельсин"

Тренинговый центр "Квадратный апельсин"

Share

Личностные тренинги | EQ-CAMP для детей и подростков | Индивидуальные, парные, семейные консультации

На странице можно получить много полезной и приятной информации:
- описание программ
- расписание и приглашение на мероприятия
- фотоотчеты
- видеоматериал от тренеров и участников
- притчи, афоризмы, полезные статьи и рекомендации
- общение с тренерами и между участниками...

13/03/2026

«Хочется просто быть вместе, но не знаем как» 🏡💔

Родитель: «Выходные — это поход в торговый центр или телевизор. Нет общих увлечений, не о чем поговорить. Вроде семья, а живём параллельно».

Ребёнок: «С родителями скучно. Они всё время заняты или в телефоне».

Вы живёте в одном доме, но по разные стороны баррикад. Вместе — только за ужином, и то каждый в своём телефоне. Хочется тепла, разговоров, смеха — но как это включить? Как из дежурного «привет, как школа?» перейти к разговорам, которые действительно интересны обоим?

Это становится возможным, когда появляются общие темы. Вот несколько простых шагов, с которых можно начать уже в эти выходные:

❣️Поинтересуйтесь, чем увлекается ваш ребёнок. Какие книги он читает? Во что играет? Какие видео смотрит? Спросите не для оценки, а из искреннего любопытства.

❣️ Предложите ему организовать выходные так, как хочет он. Без критики и исправлений. Пусть хотя бы один день будет полностью под его руководством — от завтрака до вечернего фильма.

❣️ Присоединитесь к его занятию. Не рядом в телефоне, а вместе. Порисуйте, если он рисует; поиграйте в его игру; посмотрите его любимый сериал и обсудите.

❣️ Поделитесь своим. Расскажите, что увлекало вас в его возрасте. Покажите, что вы тоже живой человек, а не только «функция по обеспечению».

И вы обязательно поймете, какой у вас остроумный, глубокий, удивительный ребёнок. А он видит, какие вы весёлые, лёгкие и настоящие.

На наших семейных выездах мы помогаем сделать этот шаг легче и естественнее. В тёплой атмосфере, среди единомышленников, с поддержкой тренеров.

Приезжайте за общими воспоминаниями. Они сближают лучше любых слов.

👉 Напишите «ВМЕСТЕ» в комментариях, и мы расскажем, как провести лето, которое вы запомните навсегда.

P.S. Из параллельных миров в объятия — один шаг. Сделайте его 💫

09/02/2026

Глубокие изменения — не значит долгие. Узнайте, как работает метод «Имаго» 🎯

Нет времени на годы терапии, но есть запрос на реальный результат?

Представляем практический интенсив «Пространство любви», построенный на принципах Имаго-терапии — методики, признанной во всем мире.

Что такое Имаго-терапия — простыми словами?
Это подход, который объясняет, почему мы неосознанно выбираем именно «этого» партнера и почему повторяем одни и те же ссоры.

Он показывает, что наши претензии друг к другу — часто не просто капризы, а попытка исцелить старые душевные раны (из детства или прошлых отношений).

Метод дает четкую структуру диалога, где вас точно услышат, а вы сможете выразить самое важное — без криков и обид.

За 3 дня интенсива вы получите то, на что обычно уходят месяцы:
🗺 Карту ваших сценариев — поймете скрытые причины ваших реакций и «кнопок», на которые нажимает партнер.
📋 Практическую инструкцию по диалогу, которая помогает выйти из круга обид и почувствовать настоящую близость.

Это не лекция. Это личная работа с вашим запросом.

Дата: 13-15 февраля

Приходите в паре — чтобы синхронизироваться и научиться слышать друг друга по-новому.
Или приходите сами — чтобы улучшить ЛЮБЫЕ ваши отношения (и понять, какую потребность вы на самом деле хотите удовлетворить через них).

Меньше слов — больше практики и результата.
Ваш прорыв в общении и понимании ждет вас.

👉 Узнать подробности и закрепить место:
📩 Директ
📞 +375 29 689-88-18
✈️ Telegram:

#пространстволюбви #имаготерапия #имаго #отношения #терапияпары #психологическийинтенсив #какдоговариваться #любовьбезссор #психологияобщения #Минск #семинар

05/02/2026

Спешите! 8 февраля — старт программы «Смелей»! ⏳

Друзья, у нас важное напоминание для всех, кто думает о развитии и уверенности своего ребёнка!

8 февраля — официальный старт нашей главной программы развития личности для детей и подростков «Смелей».

Это не просто дата в календаре. Это:
🗓 День, когда формируются новые группы — комфортные по размеру, чтобы уделить внимание каждому.
🚀 Старт 4-месячного путешествия вашего ребёнка к себе сильному, уверенному, ответственному.
🌟 Момент, чтобы занять своё место в уютном пространстве на Мястровской, 8, где уже готовы менять жизни к лучшему.

Почему стоит поторопиться?
✅ Количество мест в группах 8-10, 11-13, 14-17 лет действительно ограничено. Мы сохраняем камерный формат для глубины работы.
✅ Пробное занятие — это шанс «примерить» программу, познакомиться с тренером и атмосферой.

Не откладывайте на «потом» то, что может изменить «сейчас».

👉 Осталось совсем немного времени, чтобы успеть записать ребёнка! Пусть этот февраль станет для вашей семьи по-настоящему смелым!

📍 Ждём вас по адресу: г. Минск, ул. Мястровская, 8 (Минск-Арена).

Узнать подробности и забронировать место можно:
👉 В директ
👉 По телефону: +375 29 689-88-18
👉 Telegram:

#Смелей #программаСмелей #детиМинск #подросткиМинск #развитиеребенка #тренингдляподростков #записьнакурсы #Минск #родителямМинск #успейзаписаться #февраль2026

26/01/2026

"Мой путь в имаго" от тренера Михаила Дроздова

Как я пришел в Имаго? Через личный кризис.
Я был успешным тренером, психологом для других... А вот дома — не всегда получалось так, как хочется.
💔 Было по-настоящему трудно признать, что моих профессиональных знаний не хватает там, где это важнее всего.

🗝 Тогда я глубоко погрузился в Имаго-терапию. Это метод, который дал мне не просто теорию или техники, а настоящий ЯЗЫК. Язык, который позволил прикоснуться и проговорить свои самые темные и трудные обиды.

🤝 И сейчас именно этот язык диалога я предлагаю вам. Чтобы ваша боль приобрела не тишину, а поддержку. Не избегание, а внимание. Чтобы тупик в отношениях превратился в дорогу к друг другу.

📅 Всему этому мы учим на практическом семинаре «Пространство Любви».
💙 Приходите 13-15 февраля.

🔗 Регистрация и подробности
👉 В директ
👉 По телефону: +375 29 689-88-18
👉 Telegram: !

23/01/2026

«А попробовать можно?» — Да. Бесплатно.
«А если не подойдёт?» — Не подойдёт, не платите. Всё просто.

Знакомы с сомнениями:
«А будет ли ему интересно?»
«А стоит ли инвестиция того?»

Мы в «Смелей» понимаем эти вопросы и снимаем все риски честными условиями:

✅ Первое занятие — абсолютно бесплатное. Никаких скрытых платежей.
✅ Решение — только после. Вы платите за абонемент только если ребёнку всё понравилось, и вы видите, как он включается.
✅ Первое занятие — в подарок. Если вы решите остаться, стоимость пробного урока уже включена в ваш первый абонемент. Вы не платите дважды.

Приходите и посмотрите сами:
👉 Как проходят занятия по развитию эмоционального интеллекта и soft skills.
👉 С кем будет работать ваш ребёнок (наши тренеры: Ирина Пономарева, Ирина Рябченко, Анна Охрименко).
👉 Понравится ли ему атмосфера доверия и игрового обучения.

Вы ничего не теряете, но получаете возможность принять взвешенное решение и подарить ребёнку реальные навыки: уверенность, умение общаться и управлять эмоциями.

Бесплатное пробное занятие — это ваш спокойный и взвешенный выбор.

📌 Запись на пробный день открыта. Группы формируются.
Минск, ул. Мястровская, 8. Старт — 8 февраля.

🔗 Регистрация и подробности
👉 В директ
👉 По телефону: +375 29 689-88-18
👉 Telegram: !

#Смелей #БесплатныйУрок #БезРиска #ПробноеЗанятие #РазвитиеДетей #РодителямМинск #ЧестныеУсловия #ЭмоциональныйИнтеллект

19/01/2026

❣️ Хватит читать о счастливой жизни. Пора её почувствовать.

Читали книгу Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно»? Она — как зеркало. Помогает увидеть себя и понять, что жизнь может быть иной. 🔍

Одного осознания часто мало. Чтобы не просто понять умом, а почувствовать и изменить глубинный сценарий, нужны инструменты и практика.

Что если не просто читать о своих паттернах, а увидеть и изменить их в действии?

✨ Практический семинар по имаго-терапии «Пространство любви» — это следующий шаг. 13-15 февраля 2026.

Здесь вы:
✅ Раскроете свой Имаго-образ — поймёте, какого партнера ищет ваше бессознательное.
✅ Получите рабочие инструменты для выхода из замкнутого круга.
✅ Ощутите на практике, как строить здоровые отношения — в первую очередь, с собой.

Это для тех, кто верит в силу осознанности, но устал от теории без практики.

🔗 Регистрация и подробности
👉 В директ
👉 По телефону: +375 29 689-88-18
👉 Telegram: !

#психологияотношений #жизньпослекниги #имаготерапия #практическийсеминар #пространстволюбви #самопознание #осознанность

02/12/2025

Хочешь зарабатывать как взрослый? Научись создавать ценность! 💼

Ваш ребенок говорит о заработке? Это здоровое желание! Но важно научить его не просто получать деньги, а создавать ценность. Именно этому учат в «Мире моей мечты».

Мы развиваем предпринимательское мышление — ключевой навык будущего. В формате игры подростки осваивают то, что пригодится в любой профессии:

✅ Видеть возможности – какую проблему решить, чтобы построить бизнес?
✅ Считать ресурсы – что такое бюджет, инвестиции и прибыль? Наши «квапики» — лучший учебник.
✅ Продавать идеи – как убедить команду и клиентов?
✅ Работать в команде – настоящее дело построить можно только с надежными партнерами.
✅ Принимать неудачи – в игре можно обанкротиться, перезагрузиться и начать снова. Это бесценный опыт!

Итог: ребенок прокачает финансовую грамотность, креативность и уверенность в себе. Он получит не развлечение, а первый предпринимательский опыт в безопасной среде.

Подарите ребенку навыки, а не просто каникулы!
👉 Даты: 2–9 января.
👉 Место: База «Энергетик».
👉 Для подростков 10-16 лет.

Количество мест ограничено. Успейте забронировать!

«Хочешь заработать — научись сначала создавать что-то ценное для других». Вот чему мы учим.

👉 Узнать подробности и забронировать место:
+375 29 689-88-18 || Telegram: !

#ПредпринимательствоДляДетей #БизнесДляПодростков #ФинансоваяГрамотность #МирМоейМечты #КаникулыСПользой

24/11/2025

Суббота без стресса: Как наконец-то отдыхать, а не бороться с ребенком

Знакомо: суббота, планы на выходные, а ребенок упрямится, ноет или сразу «ныряет» в телефон. Вы уговариваете, потом заставляете, в итоге — крики, обиды и испорченный день.

Стоп! Давайте признаем: **тактика «заставить» не работает. Она истощает вас и разрушает доверие между вами.

А что, если мы скажем, что можно иначе? Чтобы ребенок САМ хотел участвовать в ваших планах и вел себя так, как вы мечтаете?

Секрет не в том, чтобы ЗАСТАВИТЬ, а в том, чтобы ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ.

Вот 3 шага, как начать это делать уже в эту субботу:

1. Дайте выбор, а не команду.
❌ «Быстро одевайся, мы идем в парк!»
✅ «Сегодня отличная погода! Куда хочешь — в парк покормить уток или на площадку, где высокие горки?»
*Контролируемый выбор дает ощущение власти и снижает сопротивление.*

2. Превратите рутину в игру.
❌ «Немедленно убери в своей комнате!»
✅ «Давай устроим челлендж «Супер-уборка»! Ставим таймер на 15 минут и посмотрим, кто победит большее количество вещей-«монстров»!»
*Игра — это родной язык ребенка.*

3. Предвосхищайте истерику сменой деятельности.
Видите, что ребенок заскучал или вот-вот начнет капризничать? Не ждите взрыва.
✅ «Кажется, нам нужен супер-перерыв! Давай на 5 минут включим сумасшедшую музыку и потанцуем/подурачимся!»
*Это сбрасывает напряжение и перезагружает настроение.*

Эти инструменты работают. Но что делать, если сил на «включение» фантазии уже нет, а старые схемы дают сбой?

Приходите на Родительский курс «Воспитание без крика и наказания»

Мы покажем вам, как:
✨ Превращать сопротивление в сотрудничество.
✨ Создавать такие условия, где ребенку ХОЧЕТСЯ слушаться.
✨ Управлять эмоциями (и своими, и детскими), чтобы сохранять мир в семье.

👉 Узнать подробности и забронировать мест можно здесь:
📞 +375 29 689-88-18
✈️ Telegram:
#чемзанятьребенка #детиввыходные #воспитаниебезкрика #какдоговариватьсясдетьми #тамарагорецкая #родительскийклуб #детскийтренинг #психологдляродителей #суббота #отдыхссемьей

19/11/2025

Успей присоединиться! Онлайн-группы «Смелей» ждут тебя! 🚀

Вы все еще думаете? А мы уже действуем! У вас есть уникальный шанс присоединиться к нашим онлайн-занятиям «Смелей» и стать частью команды смелых и уверенных ребят.

Этот короткий ролик — лишь кусочек нашей энергии! Здесь кипит жизнь: ребята учатся дружить, выступать, справляться с эмоциями и побеждать свои страхи. Весело? Еще бы! А главное — с огромной пользой для будущего.

Что ждет вашего ребенка на «Смелей» онлайн?
✅ Живые и интерактивные занятия с крутыми тренерами.
✅ Развитие уверенности, лидерства и навыков общения.
✅ Удобный формат: занимайтесь из дома в любой точке страны.
✅ Мотивационная атмосфера и поддержка новых друзей.

Это не просто уроки. Это — старт в счастливое и осознанное будущее вашего ребенка! 🌟

Мест в группах остается совсем мало, мы специально делаем их небольшими, чтобы уделить внимание каждому.

👉 Узнать подробности и забронировать одно из 30 мест можно здесь:
📞 +375 29 689-88-18
✈️ Telegram:

Не упустите момент подарить ребенку возможность расти сильным и счастливым! Действуйте #Смелей!

#СмелейОнлайн #НаборВГруппу #ДетиОнлайн #УверенностьОнлайн #РазвитиеРебенка #ЗанятияДляДетейОнлайн #МинскДети #БеларусьДети #ОсознанноеРодительство #ЭмоциональныйИнтеллект

Want your school to be the top-listed School/college in Minsk?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Address


Мележа Улица , д. 1
Minsk
220113

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00
Sunday 10:00 - 20:00