Tatiana Rybalkina

Tatiana Rybalkina 🇬🇧 Cambridge certification + ICF accreditation
🧑‍🎓12+ лет обучаю ITшников английскому

Задание от коуча: как перестать бояться провала на собеседовании⠀Вы готовились несколько дней.Перечитали вакансию.Повтор...
15/06/2026

Задание от коуча: как перестать бояться провала на собеседовании
⠀
Вы готовились несколько дней.
Перечитали вакансию.
Повторили ответы на популярные вопросы.
Даже отрепетировали рассказ о себе.
⠀
Но за 10 минут до интервью в голове начинается:
«А вдруг я ничего не пойму?»
«А вдруг забуду слова?»
«А вдруг провалюсь?»
⠀
👉 Знакомо?
⠀
Самое интересное, что в этот момент проблема обычно не в английском.
⠀
Проблема в том, что мозг воспринимает собеседование как угрозу.
⠀
👉 И запускает режим выживания.
⠀
❌ Страх провала редко связан с уровнем английского.
⠀
❗️ Чаще он связан с тем, как наш мозг интерпретирует ситуацию.
⠀
На коуч-сессиях мы работаем не только с языком, но и с внутренними барьерами, которые мешают вам показать свой настоящий уровень.
⠀
✅ Потому что иногда для успешного собеседования нужно не больше слов.
⠀
А меньше страха.
⠀
Вся информация о консультациях - в закреплённых сторис.

😈 Миф: Чтобы свободно говорить на созвонах, нужно знать почти все слова.⠀👉 Если бы это было правдой, носители языка нико...
08/06/2026

😈 Миф: Чтобы свободно говорить на созвонах, нужно знать почти все слова.
⠀
👉 Если бы это было правдой, носители языка никогда бы не запинались.
Но они запинаются.
Забывают слова.
Подбирают формулировки на ходу.
⠀
❗️ И всё равно успешно проводят встречи, продают, договариваются и руководят командами.
⠀
👉 Почему же многие специалисты годами откладывают разговорную практику?
⠀
Потому что ждут момента, когда словарный запас станет «достаточно большим».
⠀
✅ Спойлер: этот момент обычно не наступает.
⠀
⬆️Смотрите в карусели⬆️
⠀
👉 На созвонах никто не оценивает размер вашего словаря.
⠀
Люди оценивают, можете ли вы донести мысль, задать вопрос и решить рабочую задачу.
⠀
❤️Именно этому мы учимся в разговорном клубе: не говорить идеально, а говорить эффективно.
⠀
Вся информация о клубе - в закреплённых сторис.

#мифыифакты

Бывало такое?⠀Задачу вам поставили.Вы уже почти готовы начать работу.Но есть одна проблема.⠀❗️ Вы до конца не понимаете,...
05/06/2026

Бывало такое?
⠀
Задачу вам поставили.
Вы уже почти готовы начать работу.
Но есть одна проблема.
⠀
❗️ Вы до конца не понимаете, когда именно это нужно сделать.
⠀
И тут многие выбирают один из двух вариантов:
❌ When do you need it? - звучит слишком резко и требовательно.
❌ What’s the deadline? - нормально, но иногда воспринимается как допрос, особенно если вы общаетесь с клиентом или руководителем.
⠀
А можно уточнить срок гораздо мягче и профессиональнее.
👆Смотрите в карусели👆
⠀
❗️ Большинство проблем в международной работе возникают не из-за плохого английского.
⠀
А из-за того, что мы не знаем, как звучать дипломатично, уверенно и профессионально.
⠀
👉 В разговорном клубе мы разбираем реальные рабочие ситуации: дедлайны, созвоны, переписки, переговоры и сложные разговоры с клиентами.
⠀
Чтобы нужные фразы не вспоминались в панике, а приходили автоматически.
⠀
Вся информация о клубе - в закреплённых сторис.

#фразанамиллион #бизнеспереговоры

Бывало такое?⠀Задачу вам поставили.Вы уже почти готовы начать работу.Но есть одна проблема.⠀❗️ Вы до конца не понимаете,...
05/06/2026

Бывало такое?
⠀
Задачу вам поставили.
Вы уже почти готовы начать работу.
Но есть одна проблема.
⠀
❗️ Вы до конца не понимаете, когда именно это нужно сделать.
⠀
И тут многие выбирают один из двух вариантов:
❌ When do you need it? - звучит слишком резко и требовательно.
❌ What’s the deadline? - нормально, но иногда воспринимается как допрос, особенно если вы общаетесь с клиентом или руководителем.
⠀
А можно уточнить срок гораздо мягче и профессиональнее.
👆Смотрите в карусели👆
⠀
❗️ Большинство проблем в международной работе возникают не из-за плохого английского.
⠀
А из-за того, что мы не знаем, как звучать дипломатично, уверенно и профессионально.
⠀
👉 В разговорном клубе мы разбираем реальные рабочие ситуации: дедлайны, созвоны, переписки, переговоры и сложные разговоры с клиентами.
⠀
Чтобы нужные фразы не вспоминались в панике, а приходили автоматически.
⠀
Вся информация о клубе - в закреплённых сторис.

#фразынамиллион

02/06/2026

Зачем вообще на собеседованиях задают этот вопрос?
⠀
👉 HR хочет понять три вещи: есть ли у вас амбиции, связываете ли вы своё будущее с этой компанией и насколько вы реалистичны.
⠀
👉 Почему этот вопрос так бесит?
Потому что никто не знает, что будет через 5 лет. Мир меняется слишком быстро. И честный ответ «понятия не имею» звучит непрофессионально, а придуманный - фальшиво.
⠀
✅ Но есть способ ответить честно, амбициозно и без фальши. Разбираем три варианта.
⠀
(Спойлер: правильный ответ - вариант 2.)
⠀
🔍 Вариант 1 («possibly leading a team or a key project») - звучит неплохо, но в нём есть скрытая проблема. Фраза «possibly leading» звучит неуверенно. А отсутствие упоминания компании («in a role» - без привязки к ним) может быть прочитано как «я хочу расти, но необязательно у вас». Это не красный флаг, но и не зелёный свет.
⠀
🔍 Вариант 3 («I’m open to where the company needs me») - на первый взгляд, звучит как гибкость и командный дух. Но опытный HR прочитает это как «у меня нет своих амбиций и чёткого плана». Работодатели хотят нанимать людей, которые знают, чего хотят, а не просто «плывут по течению».
⠀
✅ Вариант 2 («I see myself growing into a leadership role here, ideally taking on more responsibility and helping the team scale.») - идеальный баланс. Вы показываете амбиции (leadership role), привязку к комп

Вы готовились к презентации. Вы знаете материал, выучили ключевые фразы.⠀❗️Но, когда наступает самый ответственный момен...
27/05/2026

Вы готовились к презентации. Вы знаете материал, выучили ключевые фразы.
⠀
❗️Но, когда наступает самый ответственный момент - сердце ухает в пятки, голос дрожит, слова разбегаются.
⠀
Ситуация, знакомая многим. Но это не «вы плохой спикер». Это ваш мозг включил режим «тревога», однако хорошая новость в том, что этот сигнал можно переключить.
⠀
👉 Что такое «якорь уверенности»?
⠀
В нашем мозге есть механизм, который связывает физическое действие с эмоциональным состоянием.
⠀
✅ Это называется якорение. Звучит сложно, но вы делаете это каждый день.
⠀
👉 Услышали знакомую песню - нахлынули воспоминания.
👉 Почувствовали определённый запах – и как будто оказались в другом месте.
👉 Надели кроссовки, и сразу захотелось активности.
⠀
✅ Это якоря. И их можно создать намеренно. Например, якорь на спокойствие и уверенность.
⠀
⬆️ В карусели пошаговая инструкция по созданию вашей кнопки для уверенности. Вы можете подумать, что это какая-то магия, но нет. Это нейробиология.
⠀
Техника якорения используется в психотерапии, коучинге и даже в подготовке спортсменов к Олимпиадам. Если вы когда-нибудь замечали, как одна песня или запах возвращает вас в прошлое - вы уже знакомы с этим механизмом. Просто теперь вы будете использовать его осознанно, а не случайно.
⠀
❗️У вас уже есть всё, чтобы звучать уверенно. Просто вы об этом не знали.
⠀
Это задание - только первый шаг. На коуч-сессиях мы создаём якоря, работаем с глубинными страхами и доводим уверенность до автоматизма.
⠀
👉 Хотите найти свою «кнопку» спокойствия?
⠀
✅ Пишите в директ - и я запишу вас на разовую консультацию. Вся информация о консультации – в закрепленных сторис.

18/05/2026

Коммуникация в работе - это 90% успеха. Особенно в переписке.
⠀
👉 Одно резкое «I need this» может перечеркнуть часы хорошей работы. А одно мягкое «Could you please...» - укрепить отношения с коллегами.
⠀
👆В рилсе - 3 токсичные фразы и их вежливые замены. Чек-лист для тех, кто хочет, чтобы с ним было комфортно работать.
⠀
❗️Сохраняйте и пересматривайте перед каждым сложным письмом.

Казалось бы, ну как можно забыть про глагол to be, ведь с него начинают изучать английский, это же азы.⠀❗️ Но даже в раб...
14/05/2026

Казалось бы, ну как можно забыть про глагол to be, ведь с него начинают изучать английский, это же азы.
⠀
❗️ Но даже в рабочей переписке и на созвонах он продолжает таинственно исчезать, потому что в деловой обстановке главное - скорость. Мы печатаем быстро, говорим быстро. И именно в этой гонке am/is/are выпадают из фраз.
⠀
Коллега-носитель поймёт, конечно. Но заметит. И может подумать: «Не очень грамотный человек». Или просто начнет исправлять вас про себя.
⠀
Давайте разберёмся, почему это происходит и как это исправить раз и навсегда.
⠀
Листайте карусель👆
⠀
❗️ В рабочей переписке и на созвонах каждая мелочь работает на ваш профессиональный образ. Один пропущенный is может создать впечатление, что вы не владеете языком на том уровне, который указали в резюме.
⠀
✅ В разговорном клубе мы отрабатываем такие конструкции до автоматизма. Вы перестанете думать «ставить или не ставить» - вы просто начнёте говорить и писать как профессионал.
⠀
👉 Вся информация о клубе – в закрепленных сторис.

12/05/2026

Как сказать “нет”, и не выглядеть при этом грубияном или тютей?
⠀
✅ Три готовые фразы, которые работают в чатах, на митингах и в жизни.
⠀
👉 Никаких «sorry», только уважение к себе и другим.
⠀
Сохраняйте и пробуйте уже сегодня - разница будет заметна👆

Необязательно знать всё самому. Особенно во время напряженного рабочего обсуждения, когда вопросы сыплются со всех сторо...
08/05/2026

Необязательно знать всё самому. Особенно во время напряженного рабочего обсуждения, когда вопросы сыплются со всех сторон. Что делать, когда вас спросили, а вы не знаете ответа. Или не хотите брать всю ответственность на себя.
⠀
Эти варианты не слишком удачные:
❌ «I don’t know» - звучит беспомощно.
❌ «Let me think» - съест время и создаст неловкую паузу.
❌ «Ask someone else» - грубо, сбрасывает ответственность.
⠀
А можно просто сказать одну фразу, которая сохранит ваше лицо, подключит коллег и снимет напряжение. И никому не будет больно.
⠀
👆Смотрите в карусели.
⠀
👉 Хотите звучать уверенно и включать команду, а не бояться вопросов?
⠀
✅ В разговорном клубе мы отрабатываем такие сценарии, чтобы нужные фразы приходили автоматически.
⠀
Вся информация о клубе – в закрепленных сторис

#фразанамиллион

Address

Minsk

Telephone

+375298051233

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tatiana Rybalkina posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category