Sportconsult

Приглашаем тренеров, родителей, спортсменов на курс.
По итогам курса именной сертификат.
!!! ТОЛЬКО СЕГОДНЯ У НАС ДЕЙСТВУЕТ СКИДКА 50%.
УСПЕЙТЕ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ДО 00:00 .

Приглашаем на онлайн курс.
Старт 28 октября 2021г.

Открыта запись и регистрация на второй поток уникального курса "Психолоническая подготовка спортсмена как ресурс повышения спортивного мастерства" !!! Количество мест ограничено! Успейте зарегистрироваться!

Ждём Вас на нашем новом курсе!
Спикеры:
Елизавета Мельник
Владимир Сивицкий
Наталья Боровская
Старт 1 модуля 16 апреля 2021 года!

ОНЛАЙН СЕМИНАР «ОСНОВЫ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКИ»
Всем привет.
🏅 Мы уверены вы не раз задавались вопросом: что такое функциональная тренировка?
Запрос в GOOGLE выдаст вам много различных определений и все они будут утверждать, что это тренировка в разных плоскостях при включении большого количество мышц и суставов. Тренировка, которая учит двигаться как в жизни.
Да все эти утверждения отчасти правы. Правы в одном: мы должны научить наш организм двигаться по жизни качественно и эффективно.
Функциональная тренировка - тренировка, направленная на активацию всего организма при «включении» мышц и иных функциональных систем организма для обеспечения качественной жизнедеятельности.
🏅 Два учебных центра объединили свои усилия .by и .by чтобы представить вам интересный и насыщенный онлайн-семинар «Основы функциональной тренировки»
Содержание:
• Характеристика центральной нервной системы
• Характеристика системы проведения сигнала (нервы, рецепторы)
• Характеристика исполнительной системы (мышцы, системы органов и тканей)
• Методы оценки работы систем организма и их тренировка
• Расширенная функциональная тренировка и основы ее построения
⚠️ В рамках семинара вы получите не только теоретические основы, но и освоите интересные и полезные упражнения.
⚠️ Дата: 24.04
⚠️ Время: 11.00
Методист: Миронович Дмитрий @sportconsult.by
.by #обучение #обучениеонлайн #семинары #функциональнаятренировк # #функционалка #минск #беларусь #россия #москва

Следующей идеей, реализация которой привела к производству новой продукции, явилась устранение амплитудных ограничений при выполнении тренировочных упражнений. С одной стороны это повышало удобство тренировки, а с другой – позволяло создавать тренировочный режим для близких к предельным положениям в суставах.
Логическим обоснованием такого подхода явилось утверждение о недостаточности тренированности мышц в указанных положениях, и ожидание быстрого роста их возможностей при создании соответствующих условий. Другим важным моментом тренировки мышц в предельных и близких к предельным положениях была профилактика травм, поскольку они в большинстве случаев происходят именно в таких ситуациях, если двигательный аппарат не в состоянии амортизировать чрезмерную внешнюю нагрузку.
В результате проведенной исследовательской и опытно-конструкторской работы (НИОКР) нами был предложен новый тренажер, получивший название «Бизон-Супер». Его схема представлена на рисунке.
Конструкторское решение предполагало использование двух спаренных сферических шарниров, причем система регулировки была аналогична конструкции «Делюкс», рассмотренной ранее. В результате был разработан фрикционный тренажер, имеющий 18 степеней свободы. При этом для установки нагрузки необходимо было выполнить только две регулировки (как в модели «Делюкс»).