Семейный центр БэбиМаМ

🔥 Еще больше рекомендаций по питанию в описании ⬇️, а пока поставьте 💞(вам не сложно, мне приятно)
⠀
🌮 «Можно ли шаурму в третьем триместре?» - спросите вы. Можно, но лучше без майонеза, острых соусов и сомнительного мяса. От чего стоит ВООБЩЕ держаться подальше - читайте в карусели➡️➡️➡️

👉 На курсе по подготовке к родам я как раз рассказываю, как есть вкусно, полезно и без лишних тревог! А еще где добыть кальций и можно ли поднять железо в крови едой😉
⠀
👇🏻А вот что лучше ОГРАНИЧИТЬ во время беременности :
⠀
☕ Напитки с кофеином - желательно не более 200 мг в день.
Среднее содержание кофеина:
☕️ 1 чашка кофе: 100 мг
🫖 1 чашка черного чая: 80 мг
🍵 1 чашка зеленого чая: 50 мг
🧋 1 чашка горячего шоколада: 5-10 мг,
🥤 1 литр колы: 100 -150 мг,
🧃 1 литр энергетика: от 300 до 800 мг ( пожалуйста, давайте вообще без него🙏)
⠀
🧀 Печень и продукты с высоким содержанием витамина А - если есть её килограммами, можно почувствовать себя драконом, но лучше не рисковать.
⠀
🌱 Сырые ростки люцерны, редиса и пр. - полезно, но только если вы уверены, что они не играют в «бактериальный квест» с вашим ЖКТ.
⠀
🍟 Фастфуд, газировка, сладости с добавками - да, иногда хочется, но помните: ребенок ест то, что едите вы. Поэтому не злоупотребляйте.
⠀
🧂Консервы, копченые и соленые блюда - избыток соли вам совсем ни к чему.
⠀
🫙Майонез, маргарин - минимум пользы, максимум каллорий.
⠀
🚫 Готовые салаты и полуфабрикаты из магазина - они хранятся дольше, чем ваше желание их есть после прочтения состава.
⠀
🐟 Крупная хищная рыба с высоким содержанием ртути: акула, рыба-меч, королевская макрель, тунец (особенно свежий) - избыток этого элемента таблицы Менделеева во время беременности вам не нужен.

⠀
🍃Отвары трав - только после консультации врача!
⠀
📌 Что удивило? А о чем не знали? Пишите в комментариях 🔽🔽🔽

#беременность

Фото/видео платной/бесплатной предродовых палат, комфортного родзала и прейскурант смотрите в карусельке⬆️

Сохраняй и делись с беременной подружкой
⠀
Вы часто спрашиваете меня про «Лавсановский роддом» (УЗ МБ № 1): когда заключать договор на платные роды, что входит в этот договор. Поэтому я решила написать подробный пост.

Мамы, кто там рожал, поделитесь в комментариях, понравился или нет вам этот роддом🔝
⠀
‼️Итак, чтобы рожать платно в УЗ «Могилевская больница №1» на 38 неделе нужно заключить договор на услугу «Индивидуальное ведение родов»(прайс в карусельке🔊)
⠀
🏥Чтобы заключить договор нужно:
⠀
-Позвонить и записаться на прием по телефонам:
8 0222 76-28-23
8 0222 73-59-33
+375 29 700-33-20
+375 44 750-02-02
⠀
-Или заполнив форму на сайте больницы
⠀
🏥После этого:
➡️В указанный день приехать в Могилевскую больницу №1 с обменной картой.
➡️Подойти на 5 этаж к заместителю главврача по гинекологии и акушерству – Корневу Сергею Владимировичу. Чаще всего врач принимает в будние дни с 9.30(консультация платная - 41 BYN).
⠀
❓Все вопросы, связанные с сопутствующей патологией в период беременности, с которыми возможна услуга «Индивидуальное ведение родов» также можно уточнить по телефонам выше.
⠀
Также услуга «Индивидуальное ведение родов» в МБ1 входит в стоимость ведения беременности в МЦ «Новамед». Я как раз недавно рассказывала, где у нас в городе можно платно вести беременность. Пишите, если надо повторить ⏩⏩⏩
⠀
✅Итак, договор вы заключили, что туда входит(в карусельке информация с официального сайта больницы, но я поясню):
⠀
-На основе договора на «Индивидуальное ведение родов» вам предоставят малую предродовую повышенной комфортности, где вы можете находиться одна или с партнером (фото в карусельке🔊) весь период схваток плюс 2 часа после родов.
-Кроме самих платных родов с партнером или без, на основании этого договора во время родов вам предоставляют врача акушера-гинеколога высшей или 1-ой категории.

‼️Если вы рожаете с партнером, то не забудьте собрать пакет документов и для него (смотрите в карусельке🔊)
⠀
P.S. Благодарю администрацию УЗ «МБ № 1» за помощь в публикации данного поста

#роды #сопровожлениеродов доуламогилев

Кому, зачем, сколько и как удобнее стерилизовать детскую посуду и аксессуары.

Вы все еще кипятите? Тогда мы идем к вам (с).

Сразу сохраняй и отправляй подружке✅

Опытные мамы, поделись честно: сколько вы продержались? Месяц, два, или до сих пор обрабатываете поильник? 👇

Спойлер: единого мнения сколько нужно стерилизовать детскую посуду НЕ СУЩЕСТВУЕТ (да, можно выдохнуть). Кто-то фанатично стерилизует всё до заживления пупочной ранки, кто-то махнул рукой после 2-4х месяцев, а кто-то простерилизовал только перед первым использованием и забыл. И все правы.

На курсах по подготовке к родам я обычно говорю так: стерилизуйте ровно до тех пор, пока вам СПОКОЙНО. Потому что нервы мамы дороже.

🔥 Но есть ситуации, когда «кипятить перед каждым кормлением» - не паранойя, а правило:
-Недоношенность или вес малыша меньше 2,5 кг.
-Пока вы с малышом находитесь в стационаре после родов.
-Иммунодефицит или врожденные инфекции.
-Из крана течет «боржоми» сомнительной свежести (авария, ржавчина).
-В доме внезапно поселились мухи-тараканы-мыши (брр, но бывает).
-Некоторые инфекции у крохи (например, стоматит).

❗️ОБЯЗАТЕЛЬНО стерилизуем всё новое - перед первым использованием. Это закон. Дальше - по желанию и тревожности 😌

✅Способы, от дедовских до ленивых:
🥣 Кипячение - дешево и сердито. Бутылочки и соски кипятят в кастрюле с водой 5-10 минут. Минус: латексные соски и пластиковые бутылочки могут потерять форму.
❄️ Холодная стерилизация (таблетки/раствор) - для тех, кто не может использовать другие методы. Замочил на 30 минут и забыл.

⏩Остальные методы (электрические и паровые монстры) - ищите в карусели ➡️➡️➡️

💡 Хотите, чтобы я разложила по полочкам все страхи беременной: от стерилизации до первого купания? На курсе подготовки к родам мы не кипятим друг друга, а спокойно и с юмором готовимся стать лучшими родителями без лишних тревог.

👉 Сс*лка на курс в шапке профиля / или пишите мне лично. Жду вас, будет интересно, полезно и без фанатизма.

ЛИСТАЙ КАРУСЕЛЬ И ЧИТАЙ⬇️⬇️⬇️
⠀
Сохраняй и ставь 💞
⠀
🛑 Я Юля, и уже 16 лет я рядом с мамами - от беременности до первых шагов. На курсе подготовки к родам я уделяю особое внимание уходу за малышом (сс•лка в шапке). В рамках одного поста все не охватить, но вот несколько важных моментов для комфортных прогулок с малышом до года в межсезонье.
⠀
✅В возрасте до года малыши на прогулке обычно мало двигаются, поэтому наше внимание к их комфорту особенно важно.
‼️Главное правило: перегрев для ребенка хуже, чем легкое переохлаждение.
⠀
☔️Как одевать малыша?
⠀
🫧Свобода движений. Одежда не должна сковывать. Если малыш еще не ходит, важно, чтобы он мог свободно двигать ручками и ножками. Небольшая воздушная прослойка под одеждой помогает лучше сохранять тепло.
🫧Универсальность: в межсезонье погода изменчива. Идеально использовать конверт или комбинезон на молнии, который можно быстро расстегнуть, или иметь под рукой плед для дополнительного утепления.
⠀
🚘В помещении и транспорте.
⠀
❗️Не забывайте снимать верхнюю одежду в магазинах или поликлинике, ведь когда ребенку жарко, он начинает капризничать.
‼️Помните: в автокресле ребенок НЕ должен быть в объемном комбинезоне или конверте. Поэтому в машине безопаснее снять объемный конверт или комбинезон и укрыть ребенка одеялом или поместить в подходящий для автокресла комбинезон.
⠀
☔️Как понять, комфортно ли ребенку?
⠀
🫧Лучший индикатор - кожа на шее или груди. Холодный нос или щеки - не показатель замерзания.
❄️Признаки замерзания: малыш может сначала плакать, а потом стать необычно тихим; кожа может побледнеть. Очень холодные ступни и ручки после прогулки - сигнал, что в следующий раз нужно одеться теплее.
😓Признаки перегрева: ребенок становится беспокойным, лицо краснеет, а дома вы можете обнаружить, что он мокрый от пота.
⠀
‼️Важные нюансы:
⠀
🫧Ориентируйтесь на себя: если замерзли вы сами, пора возвращаться домой.
🫧Каждый ребенок уникален: реакция на холод зависит от подвижности малыша, влажности, температуры воздуха и индивидуальных особенностей. Самый главный совет - постепенно учитесь понимать сигналы именно вашего ребенка!
⠀
Какие темы или вопросы еще осветить в блоге? Пишите 🔽🔽🔽
⠀

31 апреля в 15:00 приглашаю вас на прямой эфир с замечательным стоматологом 🦷
⠀
Этот эфир - настоящая находка для всех мам малышариков , будущих мам и тех, кто только планирует малыша!
⠀
Я знаю, как много вопросов накапливается, когда дело касается лечения во время беременности/на гв и лечения зубов у малышей. Поэтому мы собрали всё самое важное в один эфир.
⠀
Вот о чем поговорим:
🦷 Подготовка к беременности
🤰 Лечение во время беременности и лактации: можно ли и когда?
👶 Уход за зубами малыша: когда и чем?
🍼 Ночные кормления - правда ли, что они вредны для эмали?
👧 Первый визит к стоматологу - во сколько и зачем?
⠀
И еще про многое другое!
⠀
💬 У вас есть свой вопрос? Пишите его ПРЯМО СЕЙЧАС в комментариях! 👇
Я соберу все вопросы и в эфире мы разберем самые популярные. Не стесняйтесь — спрашивайте всё, что давно хотели узнать!
⠀
Ставьте ❤️, если будете, и 🔥, если точно не пропустите!

Сохрани, чтобы не потерять!
⠀
Именно благодаря вашим ответам составлен этот рейтинг🚑
⠀
🫶🏿Огромная благодарность нашим врачам, которые профессионально развиваются и внимательно относятся к детям и их родителям, продолжая делать сложную и такую важную работу.
⠀
Вот таким значком 🔝 отмечены врачи с самым большим количеством положительных отзывов.
⠀
Пишите своих любимых врачей и почему именно им вы доверяете, а так же тех, кто не попал в списки💞
⠀
А вы от души ставьте 🤍, пересылайте знакомым и подписывайтесь!
⠀
Р. S. МОДБ - Могилевская областная детская больница, ДП - детская поликлиника, МОДЦ - Могилёвский областной диагностический центр.
#курсыдлябеременных #врачимогилев #родымогилев #педиатрмогилёв

«БЕРЕМЕННЫЕ ЗАВТРАКИ» с доулами Могилева для будущих мам🔆
⠀
В теплой непринужденной обстановке обсудим:
⠀
🔥Особенности роддомов города Могилева. Какой выбрать для своих родов. Особенность платных и бесплатных родов в каждом роддоме.
⠀
🔥Что обязательно нужно взять с собой в роддом
⠀
🔥Партнерские роды или роды без партнера. Кого лучше взять в партнеры на роды?
⠀
Длительность 1-1,5 часа. Стоимость 30 BYN.
⠀
Завтраки с БэбиМам - это не только отличная возможность разделить интересы вашего прекрасного состояния, пообщаться, но и набраться пользы ♥️
⠀
ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ ЛУЧШЕ?
⠀
Жду вас 14 марта (суббота ) в 12:00 в центре города.
⠀
Приходите получить полезную информацию, пообщаться, задать свои вопросы. Предварительная запись в ❗️ДИРЕКТ❗️обязательно.
Количество мест: 6 мам. Чтобы все успели задать свои вопросы и обсудить волнующие вас моменты, а мы успела всем уделить внимание.
⠀
#мамымогилева #беременность #детимогилева родывмогилеве роддоммогилев будущиемамы

Мамы, делитесь, что пригодилось именно вам во время и сразу после родов.

А если вы в ожидании малыша и собираете свою идеальную сумку на роды, то пишите слово РОДДОМ и получите приглашение на эфир, где мы разберем что можно и нельзя брать в роддом, что нужно взять с собой в «Городской», а на «Лавсан» можно не брать. И, конечно, я дам вам подробный список всех необходимых вещей как для естественных родов, так и для плановой операции КС.

Я Юля и вот уже 16 лет я сопровождаю мам от беременности до первых шагов малыша. А в моем блоге только интересная и проверенная информация.

❌Самые бесполезные вещи в роддоме по мнению наших мам с моими комментариями.
⠀
❓Делитесь, что не пригодилось именно ВАМ🔽🔽🔽
⠀
Если нужна вторая часть с самыми ПОЛЕЗНЫМИ вещами в роддом, то пишите в ком-риях ХОЧУ ВТОРУЮ ЧАСТЬ.
⠀
В сторис разберу, что еще НЕ понадобится и почему.
⠀
Я - Юля! И уже 16 лет я рядом с мамами - от беременности до первых шагов малыша. В блоге только проверенные рекомендации и поддержка💞

Список имен зарегистрированных мальчиков и девочек за период с 01.01.2025г. по 31.12.2025г. в Могилеве!
Не жалейте 💞
Какие имена вас удивили, а какие наоборот стали уже привычными?

Мамы, делитесь кто уже возвращал смесь данной партии, все ли прошло хорошо?

По последним данным в «ДетМир» завезли новую партию, не входящую в список.