Huong Nguyen

8 TỐ CHẤT NHÂN TÀI

6 THÓI QUEN LÀM SAO ĐỂ BẠN CÓ ĐỌC SẤCH?
VÀ CÁCH BẮT ĐẦU.

1. Chọn sách yêu thích và dễ tiếp cận

Bước đầu tiên là chọn cuốn sách mà bạn thực sự quan tâm. Hãy đảm bảo rằng nội dung và phong cách viết phù hợp với sở thích và mức độ hiểu biết của bạn. Sách không cần phải dài hay phức tạp; hãy bắt đầu với những cuốn ngắn, dễ hiểu và thú vị để tạo cảm giác hứng thú.

2. Đặt mục tiêu dễ đạt

Khi mới bắt đầu, hãy đặt ra những mục tiêu nhỏ đến mức không thể thất bại. Bạn có thể bắt đầu bằng cách đọc 5 phút mỗi ngày hoặc chỉ 1 trang sách. Mục tiêu này giúp bạn xây dựng thói quen mà không gây áp lực, đồng thời não bộ cũng sẽ dễ dàng chấp nhận vì nó nằm trong vùng an toàn của bạn.

3. Lên kế hoạch thực hiện

Hãy tạo ra một kế hoạch cụ thể về thời gian và địa điểm để đọc sách mỗi ngày. Ví dụ, mỗi sáng sau khi thức dậy, bạn có thể dành 5 phút để đọc một trang sách tại phòng khách. Lên kế hoạch rõ ràng sẽ giúp bạn duy trì thói quen đều đặn mà không bị quên lãng.

4. Ghi chú và tự khen ngợi

Sau khi đọc xong, hãy dành một chút thời gian để ghi lại điều bạn tâm đắc nhất từ cuốn sách. Không cần phải dài, chỉ một câu cũng đủ. Sau đó, tự khen ngợi bản thân vì đã hoàn thành nhiệm vụ của mình, ví dụ: "Hôm nay, tôi đã hoàn thành việc đọc sách, thật tự hào về bản thân!"

5. Duy trì thói quen và tăng dần mục tiêu

Hãy lặp lại quá trình này trong 30 ngày. Khi bạn đã quen với việc đọc, bạn có thể dần dần tăng thời gian hoặc số trang sách mỗi ngày. Ví dụ, sau một thời gian, hãy nâng thời gian đọc lên 7-10 phút hoặc số trang lên 2-3 trang. Việc này giúp bạn dần nâng cao khả năng đọc mà vẫn giữ được sự hứng thú.

6. Kiên trì và theo dõi tiến trình

Kiên trì là yếu tố quan trọng nhất để duy trì thói quen đọc sách. Hãy theo dõi tiến trình của bạn, ghi nhận những thành tựu nhỏ mỗi ngày và nhớ rằng, thành công đến từ những bước nhỏ nhưng đều đặn.

Kết luận

Bằng cách thực hiện các bước nhỏ và dễ dàng như trên, bạn sẽ dần xây dựng được thói quen đọc sách bền vững. Phương pháp này tuy đơn giản nhưng hiệu quả vượt trội, giúp bạn tiến gần hơn đến mục tiêu trở thành người đọc sách đều đặn và sâu sắc.

Trước lúc mất ở tuổi 88, vua hề Charlie Chaplin phát biểu 4 điều như sau:

1. Không có gì vĩnh cửu trong thế giới này, kể cả những phiền muộn của chúng ta.
2. Tôi thích đi dạo dưới trời mưa, vì không ai có thể nhìn thấy nước mắt của tôi.
3. Ngày mất mát lớn nhất trong cuộc đời là ngày chúng ta không cười.
4. 6 bác sĩ giỏi nhất trên thế giới là mặt trời, sự nghỉ ngơi, luyện tập, ăn kiêng, lòng tự trọng, bạn bè.
Hãy thực hiện 4 điều đó trong tất cả các giai đoạn của cuộc đời mình và hãy tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh...
- Nếu bạn nhìn thấy mặt trăng, bạn nhìn thấy vẻ đẹp của Thượng đế...
- Nếu bạn nhìn thấy mặt trời, bạn nhìn thấy sức mạnh của Thượng đế...
- Nếu bạn nhìn thấy tấm gương, bạn nhìn thấy tác phẩm đẹp nhất của Thượng đế.
Hãy tin điều đó. Tất cả chúng ta là du khách. Thượng đế là hãng du lịch của chúng ta, người quyết định lộ trình, đặt chỗ, định hướng... Hãy tin Thượng đế và tận hưởng cuộc sống.
Cuộc đời là một chuyến du hành.
Vì vậy hãy sống trọn vẹn ngày hôm nay! Ngày mai có thể sẽ không giống vậy….

Sưu tầm

🎁 Tâm Thái Quyết Định Sướng Khổ - Cách Nghĩ Quyết Định Thành Bại 🎁

✍️ Trong cuộc sống, cảm giác sướng hay khổ xuất phát từ tham tưởng của mỗi người:

Sướng: Khi tham tưởng được thỏa mãn.
Khổ: Khi tham tưởng không được thỏa mãn.
✍️ Tâm Thái chính là yếu tố then chốt trong việc quyết định sự sướng hay khổ. Những trạng thái tích cực như Trân trọng Biết ơn, Bao dung, và An Vui là những tâm thái giàu có, giúp chúng ta đối diện cuộc sống một cách lạc quan hơn.

Ví dụ: Khi gặp nghịch cảnh mà ta giữ được tâm thái An Vui, nỗi khổ sẽ không còn chỗ đứng. Trong tình yêu, nếu ta luôn duy trì được tâm thái "Như thuở ban đầu", tình yêu sẽ luôn tươi mới và không bị nhàm chán.
✍️ Tâm Thái không chỉ là cảm xúc nội tâm, mà còn là trạng thái cân bằng năng lượng âm và dương, quyết định cách chúng ta đón nhận và phản ứng với thế giới xung quanh.

✍️ Hệ quy chiếu con người: Khi nhận thông điệp từ thế giới bên ngoài, Tâm luôn là nơi tiếp nhận đầu tiên, sau đó lớp tánh và lớp tình mới phản ứng, tạo ra cảm xúc và hành động.

Nếu nội tâm cân bằng và hướng đến năng lượng tích cực, chúng ta sẽ đón nhận mọi việc một cách thỏa mãn và hài lòng hơn.
✍️ Quyết định cuộc đời nằm ở Tâm Thái. Chỉ cần thay đổi Tâm Thái, chúng ta sẽ thay đổi cách đón nhận mọi sự việc, và từ đó thay đổi cả cuộc đời mình.

✍️ Thế giới bên trong phản ánh thế giới bên ngoài. Thay đổi bản thân, chúng ta sẽ thay đổi cuộc sống của mình. "Nhất Thiết duy Tâm tạo" chính là lời nhắc nhở về sức mạnh của Tâm Thái.

✍️ Cách nghĩ cũng là yếu tố quyết định thành bại. Như câu chuyện của Edison: Sau hơn 10.000 lần thất bại, ông đã thành công mang lại ánh sáng cho nhân loại nhờ vào sự kiên định và cách nghĩ tích cực của mình.

✍️ Người thành công luôn nhìn thấy cơ hội trong mọi tình huống. Khi gặp khó khăn, nếu không thể nghĩ tích cực ngay, hãy mở rộng góc nhìn qua hệ quy chiếu, niềm tin, và hình ảnh tâm trí. Chính góc nhìn sẽ quyết định thành bại.

✍️ Niềm tin và hình ảnh tâm trí phản ánh cách nghĩ của chúng ta và sẽ quyết định sự thành công hay thất bại. Hãy rõ ràng trong mục tiêu và xây dựng niềm tin vững chắc để nhẹ nhàng tiến bước trên con đường thành công.

Khám Phá 12 Bước Để Tìm Lại Cảm Xúc Bình An

1. Kiềm chế nóng giận: Đừng tự làm khổ mình vì những lỗi lầm của người khác. Hãy học cách bình tĩnh và nhìn nhận mọi việc một cách khách quan.

2. Vượt qua muộn phiền: Điều thực sự đáng sợ không phải là những nỗi buồn, mà là việc chúng ta để chúng chi phối cuộc sống. Đừng bao giờ cúi đầu trước những bất công mà hãy đứng lên và chiến đấu.

3. Sung túc và hạnh phúc: Sự dư dả về vật chất có thể đem lại sự thoải mái, nhưng chỉ có tâm hồn an yên mới mang đến hạnh phúc thực sự. Người có vật chất chưa chắc đã hạnh phúc và người hạnh phúc không nhất thiết phải đầy đủ về vật chất.

4. Thấu hiểu cuộc đời: Cuộc sống giống như một ván bài, có thắng có thua. Chỉ khi biết đủ mới cảm thấy vui vẻ, và chỉ khi biết trân trọng và biết ơn mọi thứ mới cảm nhận được hạnh phúc.

5. Kiểm soát bản thân: Sự thay đổi bản thân bắt đầu từ việc kiềm chế nóng giận. Hầu hết những bất hạnh trong cuộc sống đều xuất phát từ sự nóng giận không kiểm soát.

6. Nhìn thoáng vấn đề: Những phiền não thật ra không phải là vấn đề lớn, mà chính cách chúng ta suy nghĩ về chúng mới là quan trọng. Hãy học cách nhìn thoáng và tích cực.

7. Tự tạo dễ dàng: Trong cuộc sống, nếu bạn không tự làm khó mình, sẽ không ai có thể làm khó bạn. Hãy tự tin và mạnh mẽ.

8. Không có đường cùng: Chừng nào bạn còn sống, luôn có cách giải quyết mọi vấn đề. Đừng bao giờ từ bỏ hy vọng.

9. Quan hệ bình đẳng: Mối quan hệ giữa con người với nhau là sự bình đẳng và tôn trọng lẫn nhau. Thái độ của bạn với người khác sẽ quyết định thái độ của họ với bạn.

10. Chọn hạnh phúc: Chúng ta không thể lựa chọn số mệnh, nhưng có thể lựa chọn cách sống hạnh phúc. Hạnh phúc không phải do số phận, mà do chính ta tạo ra.

11. Giải quyết vấn đề: Khi còn sống, mọi vấn đề đều có thể giải quyết được. Hãy luôn giữ niềm tin và kiên trì.

12. Bí quyết hạnh phúc: Hạnh phúc không nằm ở việc có nhiều thứ hơn, mà ở việc biết đủ và ít toan tính. Hãy sống giản dị và biết trân trọng những gì mình có.

Hãy áp dụng những bài học này vào cuộc sống để tìm thấy sự cân bằng cảm xúc và hạnh phúc thật sự.

❤️🍀 BẮT NGUỒN TỪ ĐÂU 🍀❤️

Biết điều gì bắt nguồn từ đâu để đổi từ gốc rễ nhé cả nhà 😁🙏❤️

1. Mọi NHÂN TÀI xuất hiện bắt nguồn từ SỰ GHI NHẬN

2. Mọi CHỌN LỰA bắt nguồn từ NIỀM TIN

3. Mọi SỰ RÕ THÔNG bắt nguồn từ NGHI VẤN

4. Mọi THAY ĐỔI bắt nguồn từ MONG MUỐN

5. Mọi SỰ CHUYỂN HÓA bắt nguồn từ YÊU THƯƠNG

6. Mọi HIỆN THỰC bắt nguồn từ BIẾT - TIN - HIỂU

7. Mọi SỰ TRƯỞNG THÀNH bắt nguồn từ QUAN NIỆM CHUẨN

8. Mọi THÀNH CÔNG VIÊN MÃN bắt nguồn từ MÔI TRƯỜNG TỐT

9. Mọi THÀNH TỰU trên đời bắt nguồn từ ĐỊNH TÂM

10. Mọi CHUYÊN GIA ra đời bắt nguồn từ SỰ ĐƠN GIẢN

11. Mọi SỰ TIN CẬY bắt nguồn từ CHỮ TÍN

12. CỘI NGUỒN CUỘC SỐNG bắt nguồn từ CHÍNH TÔI

13. CỘI NGUỒN SỨC MẠNH bắt nguồn từ KHÍ

14. Mọi SUY NGHĨ, HÀNH VI bắt nguồn từ TỔNG NGHIỆP

15. Mọi NỀN TẢNG KINH DOANH bắt nguồn từ NHU CẦU

16. Mọi sự ĐỒNG THUẬN bắt nguồn từ ĐẠO LÝ - LẼ PHẢI

(+) Bonus:

17. Mọi SỰ TIẾN BỘ bắt nguồn từ NỖ LỰC

18. Mọi SỰ ĐỦ ĐẦY, NHƯ Ý bắt nguồn từ TRÂN TRỌNG - BIẾT ƠN

BA CHỮ THÀNH QUAN TRỌNG CỦA ĐỜI NGƯỜI

Nhưng với nỗ lực mà mưu cầu quyền lợi: Nhóm người công nhật.

Nỗ lực một tháng Mà mưu cầu quyền lợi: Nhóm người làm công ăn lương.

Nỗ lực một năm mà mức cầu quyền lợi: Nhà quản lý.

Nỗ lực 3-5 mà mức quyền lợi: Nhóm nhà đầu tư.

Nỗ lực 10-20 mới mưu cầu quyền lợi: Tuýp nhà doanh nghiệp.

Nỗ lực 30-50 năm mới mưu cầu quyền lợi: Nhà giáo dục.

Lắng nghe để khai mở trí tuệ.
Trí tuệ khai mở rồi, thì dùng trí tuệ để lắng nghe.