Espaço Nova Luz

29/11/2023

Que o eterno sol te ilumine, que o amor te rodeie e que a luz pura e interior guie seu caminho!

🎁

29/11/2023

As flores do amanhã Nascem das sementes
De hoje…

29/11/2023

A felicidade mora aqui!💛

O que se faz com o coração nunca é obrigação!💙

29/11/2023

Que seus caminhos sejam iluminados
por estrelas …
e abençoados com amor.

🎁

28/11/2023

Novos horários para aulas de Yoga

24/02/2023

A pergunta mais difícil de responder:
O QUE É YOGA
Yoga é união com o todo!!! Corpo e mente;
É viver a vida com um profundo estado de presença;
É movimentar todo o corpo e sentir a respiração;
É ter disciplina para aquietar a mente e meditar;
São orientações para formação do caráter e ética para o bom convívio consigo mesma e a sociedade;
Eliminar as perturbações mentais;
Momento de parar e observar sem julgamento;

Curiosa pra saber como tudo isso acontece?
Me chama para uma aula experimental, é gratuita 🎁
Agendamos um horário que para vc fique bom🙏🏾
📲 CATICIA 999053230

24/02/2023

As aulas de Yoga para crianças são ministradas de uma forma lúdica: utilizamos músicas, contação de histórias, teatro, jogos grupais e artes. Esses recursos ajudam a inspirar e motivar a criança a praticar as posturas, as técnicas de respiração e de relaxamento da yoga.

Desta forma, como nosso trabalho é focado em atividades e técnicas lúdicas, respeitamos as características e interesses dos pequenos, com isso, eles aproveitam esses momentos com muita alegria.

Muitos são os benefícios, vou citar os principais:

– Nos exercícios especiais, “asanas”, ou posturas físicas: imitando os animais, as crianças adquirem uma maior consciência do corpo, maior desenvolvimento psicomotor, melhora da postura corporal e do fluxo de energia vital por todo o corpo;

– Aprendem métodos para desenvolver a calma, a concentração, a memória e o raciocínio, beneficiando o processo de aprendizagem;

– Exercitam técnicas de relaxamento e respiração para combater o estresse infantil, a tensão, a agitação e a ansiedade, tão comuns também no universo infantil, promovendo as qualidades da paz, da calma, do amor, do equilíbrio e da harmonia.

Normalmente, elas dizem que a yoga ajuda na escola, no relacionamento com os amigos e família, pois aprendem a cooperar, a dividir o que tem e a ensinar o que sabem. Elas também nos dizem que eliminam o nervosismo para fazer provas ou apresentar trabalhos.
Costumam falar para os pais que eles estão precisando fazer tal postura ou tal respiração, porque estão muito nervosos ou estressados.

Elas gostam muito de ensinar para os bonecos, irmãos e familiares o que aprendem nas aulas. Os pais dizem que elas decoram tudo e ensinam os detalhes do que aprendem, falando inclusive dos efeitos dos exercícios.

Os pais costumam nos dar feedbacks, dizendo que a Yoga melhora a postura corporal, que crianças agitadas se tornam mais calmas, outras – apáticas – ficam mais despertas, e que ainda melhoram a concentração e o desempenho escolar.

Em Ipuaçu vagas abertas para aulas de Yoga para crianças🧘🏽‍♀️🙏🏾
Prof Marioni Lammel
📲 999053230

16/02/2023

Atendimentos individuais
Terapias integrativas
Permita-se🙏🏾

16/02/2023

03/02/2023

Hatha Yoga_ uma prática construída pelos asanas( movimento corpo), pranayamas( respirações) e meditações.
horários para aulas de Yoga com as professoras Marioni Lammel e Caticia Maria:
Segundas 17:30h e 19:00h.

21/01/2023

O Reiki atua harmonizando, revitalizando a energia do nosso corpo físico, mental, emocional e espiritual. Favorece a expansão da consciência, buscando as causas das doenças, estimulando as forças curadoras inerentes em cada um de nós, trazendo o equilíbrio e a cura. O ideograma REIKI significa: Energia Vital Universal. O REIKI é aplicado com o toque suave das mãos em pontos específicos do corpo, estimulando os órgãos vitais, as glândulas e os chakras, trazendo o equilíbrio energético em todos os níveis. Esta terapia está sendo utilizada em hospitais do mundo inteiro, pois ela auxilia de forma eficaz no processo de cura e recuperação do paciente.
O Reiki não traz uma promessa de cura, mais sim uma proposta efetiva de saúde mental, emocional e orgânica .

21/01/2023

O terapeuta irá aproximar suas mãos ou tocar um ponto-chave do corpo ligado aos sete chakras principais, fazendo a transmissão de energia, a fim de restabelecer o fluxo de energético destes pontos.