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hellenfogo84 Evento Expansão: promove transformações através da saúde e conexões neurais

Professora e pesquisadora,
Sua abordagem de tratamento inclui aprendizado contínuo, regulação metabolica/hormonal natural, uso de suplementos naturais e vivências significativas.

07/09/2026

No detalhe o que é bom!!!!!

06/09/2026

Tâmara + nozes: uma combinação simples, gostosa e cheia de bons nutrientes.

As tâmaras trazem fibras e compostos naturais que favorecem a saúde intestinal. As nozes completam com gorduras boas, polifenóis e ômega-3 vegetal, nutrientes interessantes também para a saúde neural.
Uma combinação que conversa com o eixo intestino-cérebro e ainda vira um doce delicioso. 🤎

📝Receita:
1 medida de nozes
1½ medida de tâmaras sem sementes
Gergelim branco torrado
Pasta de castanha-de-caju ou amendoim
Chocolate 70%
Flor de sal

Preparo:
Processe as tâmaras com as nozes até formar uma massa que grude.
Faça rolinhos e passe no gergelim.
Abra uma pequena cavidade com um palito ou canudo e recheie com a pasta de castanha ou amendoim.
Cubra com chocolate 70%, finalize com flor de sal e leve ao congelador por 30 minutos a 1 hora.

☺️Pronto. Simples, nutritivo e delicioso.

16/06/2026

Agende uma sessão de cura!!!!
Estudando tudo o que há disponível
Nada supera a natureza!!!!

02/06/2026

Nos atendimentos com mulheres e mães, é quase impossível não observar reflexões que nos levam a associar os hormônios femininos e masculinos aos movimentos da natureza.

Essa associação é livre e não tem relação com fardos masculinos, nem com a ideia de que o homem não possa expressar seus sentimentos.

Aqui, estamos falando sobre hormônios.
Enquanto no homem há uma predominância hormonal mais constante ao longo da vida, na mulher existe uma verdadeira dança hormonal — cíclica, intensa e naturalmente desafiadora em diferentes fases: menstruação, fertilidade, gestação, pós-parto, perimenopausa e menopausa.

Compreender essa dança é um caminho importante para olhar para o corpo feminino com mais respeito, consciência e cuidado.

Siga-me para mais conteúdos sobre saúde integrativa, hormônios e letramento corporal.


Endereço

Vinhedo, SP

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