Suy Bortolon - Psicóloga Clínica

E você, consegue ficar um tempo a sós consigo mesmo?
A solitude pode ser uma aliada no desenvolvimento do autoconhecimento e da inteligência emocional.
Cuidado, solitude não é uma escolha de viver só e não estabelecer relacionamentos, isso é sinal de sofrimento emocional!
Se você acha difícil se permitir ter momentos de solitude, a terapia lhe proporciona estratégias concretas para criar espaços de introspeccão, refúgio emocional, autoconhecimento... Conte comigo, agende uma consulta! ;

Mais uma tarde de atendimentos, na Clínica Castanheiras! 🙏🏽

“Tudo pode ser tirado de uma pessoa, exceto uma coisa: a liberdade de escolher sua atitude em qualquer circunstância da vida.”
Viktor Frankl
Quais escolhas você tem feito, diante das circunstâncias que se apresentam em sua vida hoje?
Já pensou em procurar ajuda profissional?

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Relacionamentos

Cada vez mais, as pessoas enfrentam dificuldades em seus relacionamentos afetivos. Muitos namoros parecem intermináveis, estagnados em uma zona de conforto, sem profundidade ou amadurecimento, e não evoluem para um compromisso real. Quando finalmente chegam ao casamento, deparam-se com as exigências da vida conjugal, que muitas vezes são mais complexas do que imaginavam. Há também os relacionamentos instáveis, onde casais se separam diante de qualquer obstáculo ou frustração de seus desejos imediatos.

O individualismo é um grande inimigo da vida afetiva. Pessoas centradas apenas em si mesmas têm dificuldade em estabelecer conexões profundas, criando vínculos superficiais. Muitas vezes, quem não encontrou o sentido em sua própria vida dificilmente conseguirá compreender o sentido da vida compartilhada no casamento. Falta-lhes autoconhecimento, capacidade de diálogo e de escuta — elementos essenciais para a construção da “terceira pessoa” que é o casal em si.

Para que um relacionamento saudável floresça, é fundamental que cada um compreenda seu próprio propósito, de modo a entender também o significado da relação. A vida conjugal é, acima de tudo, a construção de um projeto comum, onde o casal se torna uma unidade. Casar-se é simples, mas viver a vida a dois exige esforço, planejamento e comprometimento. Esse projeto vai muito além de decisões práticas, como onde morar ou se terão filhos. Trata-se de um desafio maior: como crescer juntos, como ajudar o outro a amadurecer e como ampliar a humanidade de ambos.

Buscar ajuda de um profissional não é sinal de fraqueza, mas de força. Se você reconhece que precisa de apoio e está disposto a procurar, pode contar comigo! ; ;

Ontem foi dia de palestrar sobre: Sexualidade conjugal, para noivos que se preparam para o sacramento do matrimônio, no Santuário de Vila Velha/ES.
Gratidão a Deus por mais esse servir!

A data foi ontem - 06/06, mas comemoração foi hoje, com os netinhos e família.
32 anos de matrimônio! Louvado seja o nome do Senhor!