Gracie Barra Valparaíso, Etapa A

Gracie Barra Valparaíso, Etapa A Escola de Jiu-Jitu em Valparaíso de Goiás, com treinamento funcional e espaço amplo e dedicado ao esporte.

19/08/2026

❤️🥋 A CASA É NOSSA!

Todo mês, a família Gracie Barra se reúne em uma de nossas academias para um momento especial de treino, aprendizado e, principalmente, união entre nossas mulheres.

E neste mês… o tatame é nosso! 🔥

Neste sábado, 22 de agosto, às 10h, a Gracie Barra Premium Valparaíso terá a honra de receber as alunas Gracie Barra de todo o Brasil para mais um grande encontro do nosso time feminino. 🇧🇷❤️

Será um treino especial, cheio de energia, troca de experiências e aquela sensação que só quem faz parte do GBF conhece. 🥋

Então já sabe: ajuste o kimono, prepare a energia e venha viver esse momento com a gente!

📍 Gracie Barra Premium Valparaíso
📅 Sábado, 22 de agosto
⏰ 10h
🥋 Exclusivo para alunas Gracie Barra

Esse mês, a casa é nossa. E o tatame é de todas nós! ❤️🔥

🔺 NOVIDADE NA GRACIE BARRA PREMIUM VALPARAÍSO! 🔺Agora ficou ainda mais fácil manter o seu uniforme sempre pronto para o ...
24/07/2026

🔺 NOVIDADE NA GRACIE BARRA PREMIUM VALPARAÍSO! 🔺

Agora ficou ainda mais fácil manter o seu uniforme sempre pronto para o próximo treino!

Pensando na praticidade dos nossos alunos, a Gracie Barra Premium Valparaíso agora conta com o serviço de Lavanderia Lave e Seca para o seu Uniforme Oficial Gracie Barra.

✨ Por apenas R$ 39,90, cuidamos do seu uniforme completo:
✔️ Kimono
✔️ Faixa
✔️ Rash Guard (Blusa de Treino)

Você entrega na recepção e recebe de volta seu uniforme limpo, higienizado, seco, dobrado e cheiroso, pronto para subir no tatame.

Ideal para quem:
✅ Tem uma rotina corrida;
✅ Mora em apartamento;
✅ Não tem tempo para lavar e secar o kimono;
✅ Quer mais praticidade no dia a dia.

Um uniforme sempre limpo e cheiroso é mais do que conforto: é cuidado com a sua saúde, respeito aos parceiros de treino e maior durabilidade do seu equipamento.

🔺 Treine com foco. Nós cuidamos do seu uniforme!

📍 Entregue e retire seu uniforme na recepção da Gracie Barra Premium Valparaíso.

Disciplina no tatame. Excelência em cada detalhe.

10/05/2026

Hoje celebramos aquelas que ensinam o verdadeiro significado de força, amor e dedicação. ❤️🥋

Na Gracie Barra Premium Valparaíso, reconhecemos todas as mães que, dentro e fora do tatame, inspiram com coragem, disciplina e carinho todos os dias.

Ser mãe é lutar diariamente com garra, proteger com amor e nunca desistir da família. E isso combina perfeitamente com os valores que carregamos no Jiu-Jitsu.

Feliz Dia das Mães para todas as guerreiras que fazem parte da nossa equipe, da nossa família e da nossa história. Vocês são exemplo de determinação e amor incondicional! 🌹❤️

07/05/2026

🌷🥋 Aulão Especial de Dia das Mães 🥋🌷

Hoje é dia de celebrar quem sempre esteve ao nosso lado em cada batalha da vida! 💖

A Gracie Barra Premium Valparaíso convida todas as mães e filhos para um aulão especial em comemoração ao Dia das Mães! ✨

Será um momento de união, diversão, aprendizado e muito carinho dentro do tatame. ❤️

📅 Hoje — 07 de maio
⏰ Das 18h30 às 20h30
📍 Gracie Barra Premium Valparaíso
🥋 Aula especial para mães e filhos

Venham viver essa experiência juntos e criar memórias inesquecíveis! 💫

“Família que treina unida, permanece unida.” 🔺

25/02/2026

🚨 A cada dia, milhares de mulheres sofrem violência no Brasil.

Essa é uma realidade que não pode ser ignorada.

Segundo o Fórum Brasileiro de Segurança Pública, os índices de violência contra a mulher seguem alarmantes. Agressões físicas, psicológicas, morais e patrimoniais continuam acontecendo todos os dias — muitas vezes dentro da própria casa. O feminicídio ainda faz vítimas todos os anos no país.

Mas por trás dos números existem histórias.
Existem mães, filhas, amigas, alunas.
Existem vidas.

Diante dessa realidade, a Gracie Barra Valparaíso Premium assume seu compromisso: fortalecer mulheres por meio da informação, prevenção e preparo.

Nosso aulão de defesa pessoal feminina foi mais do que uma aula.
Foi posicionamento. Foi conscientização. Foi fortalecimento físico, emocional e psicológico.

Defesa pessoal não é incentivar a violência.
É ensinar postura, controle e consciência situacional.
É desenvolver confiança para evitar, reagir e se proteger.

Mulher não precisa ser forte para começar.
Ela começa — e se torna forte.

Aqui você é bem-vinda.
Aqui você é respeitada.
Aqui você aprende a se defender.

19/02/2026

🔥 GBF – Turma Feminina da Gracie Barra Premium Valparaíso 🔥

O GBF não é apenas uma turma exclusiva para mulheres.
É um espaço onde força, postura e segurança são construídas no treino — e levadas para a vida.

Aqui você aprende defesa pessoal real.
Técnica, estratégia e controle para situações de risco.

Mas aprende algo ainda mais poderoso:
a se posicionar, impor limites e confiar em si mesma.

No tatame você desenvolve:

✔️ Autoconfiança
✔️ Controle emocional
✔️ Disciplina
✔️ Postura
✔️ Segurança

Você treina em um ambiente preparado, sério e acolhedor.
Sem julgamentos. Sem competição desnecessária. Com evolução real.

Aqui você tem voz.
Aqui você é respeitada.
Aqui você cresce junto com outras mulheres fortes.

Se você quer mais do que exercício — se quer transformação — o primeiro passo começa no tatame.

📍 Agende sua aula experimental na Gracie Barra Premium Valparaíso.

Nos vemos no treino. 💛🥋

🔥🥋 SUPER AULÃO DE CARNAVAL – GRACIE BARRA VALPARAÍSO PREMIUM 🥋🔥No dia 14 de fevereiro (sábado), às 9h30 da manhã, teremo...
10/02/2026

🔥🥋 SUPER AULÃO DE CARNAVAL – GRACIE BARRA VALPARAÍSO PREMIUM 🥋🔥

No dia 14 de fevereiro (sábado), às 9h30 da manhã, teremos um aulão especial de Carnaval, EXCLUSIVO para mulheres! 💃✨

Será um momento incrível de aprendizado, união, energia e fortalecimento feminino dentro e fora do tatame.

💥 Uma oportunidade única para aprender defesa pessoal, desenvolver confiança e conhecer de perto o método Gracie Barra de Jiu-Jitsu.

E para deixar tudo ainda mais especial, teremos 3 professoras faixas pretas super qualificadas conduzindo esse aulão:

🥋 Profª Val – GB Cidade Ocidental
🥋 Profª Jana Tomazelli – GB Goiânia Premium
🥋 Profª Janaína Brasil – GB Goiânia Premium

Convidamos todas as alunas da Gracie Barra Valparaíso Premium e todas as mulheres da nossa cidade para viver essa experiência transformadora!

Venha aprender a se defender, fortalecer sua autoestima e descobrir a guerreira que existe em você. 💪❤️

📍 Gracie Barra Valparaíso Premium
🗓 14 de Fevereiro
⏰ 9h30

Marque uma amiga e venha fazer parte desse super aulão! 🎉🔥

09/02/2026

✨ Defesa Pessoal Feminina | Gracie Barra Valparaíso Premium ✨

Aprender a se defender vai muito além de técnicas.
É sobre autoconfiança, segurança, força mental e liberdade.

Na Gracie Barra Valparaíso Premium, nossas aulas de Defesa Pessoal para Mulheres são pensadas para a realidade feminina: situações do dia a dia, respostas práticas e um ambiente seguro, respeitoso e acolhedor.

Cada treino é um passo a mais para você se sentir mais forte, preparada e confiante — dentro e fora do tatame. 🥋✨

E para você que quer ainda mais, conheça o GBF – Gracie Barra Feminino, um programa de Jiu-Jitsu exclusivo para mulheres, criado para desenvolver técnica, condicionamento físico e empoderamento, no seu ritmo e com apoio total.

💖 Convide uma amiga, venha experimentar e descubra do que você é capaz.
A Gracie Barra é para todas.

📍 Gracie Barra Valparaíso Premium
📲 Chame no direct ou WhatsApp e venha treinar com a gente!

Confiança Segurança Valparaíso

Endereço

Quadra 34, Lote 21, Loja 01, Edifício Comercial Esplanada A/Parque Esplanada III
Valparaiso I Etapa A, GO
72876-334

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 22:00
Terça-feira 08:00 - 22:00
Quarta-feira 08:00 - 22:00
Quinta-feira 08:00 - 22:00
Sexta-feira 08:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 13:00

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