Visando em melhoria de qualidade de vida das mulheres, idealizamos nossa Assessoria Esportiva: "Equi
Visando em melhoria de qualidade de vida das mulheres, idealizamos nossa Assessoria Esportiva: "Equipe Dellas". Com treinadores altamente capacitados em Valinhos Andrea Dinoá (USP) e em São Paulo com Lut Guardiola (USP). Assim, esta página no facebook visa publicações de aspectos teóricos da atividade física para mulheres, no âmbito fisiológico, biomecânico e de treinamento esportivo. Para você qu
20/12/2017
Que venha 2018 e que seja um ano desafiador e cheio de saúde!!!!
Boas Festas!!
Equipe D'Ellas
Vamos começar 2018 de braços abertos para as atividades físicas? - Sua Revista Digital Agenda In Comece 2018 com pé direito e de braços abertos para as atividades físicas, foque em sua saúde e faça com que você seja sua prioridade!
29/06/2017
👉🏻Elas conseguem rir e fazer abdominal! Fala sério e 🤔🤣 .
👉🏻5.8 de corrida e abdominais hoje 😃💪🏻 .
15/06/2017
Feriado tem treino também!!! 10km na lagoa do Taquaral 🏃🏼♀️💦😊
31/05/2017
Nada como começar a manhã assim!! 1h de treino e muito suor!! 😄🏃🏼♀️💦 cumprindo a missão do dia do desafio!!!
14/05/2017
Para as mamães que, apesar do dia-a-dia atarefado, encontra espaço em sua agenda para sua saúde! Feliz dia das mães ❤️
16/04/2017
🐰🍫🙌🏼🙏🏻
24/02/2017
Aproveitem o carnaval para queimar as calorias!! Voltaremos às atividades dia 02.03.17!! 🏋🏼♀️🏃🏼♀️💪🏻
19/02/2017
Correr te deixa mais inteligente 😉
Correr faz cérebro criar novos neurônios; levantar peso, não
13/01/2017
Vencendo kms e alguns kgs a menos pós festas 😃 #2017
11/01/2017
Treino Equipe D'Ellas:
Qua e S*x às 7:30am!
#2017
09/01/2017
Nessa época de férias, que tal reunir a família e amigos para um RAFTING?
O Rafting é uma modalidade coletiva de canoagem praticada em botes infláveis com capacidade para até 7 pessoas e um condutor especializado, que ajuda os participantes a vencer as corredeiras... A diversão é garantida!
;)