Equipe D'Ellas

Equipe D'Ellas Visando em melhoria de qualidade de vida das mulheres, idealizamos nossa Assessoria Esportiva: "Equi

Visando em melhoria de qualidade de vida das mulheres, idealizamos nossa Assessoria Esportiva: "Equipe Dellas". Com treinadores altamente capacitados em Valinhos Andrea Dinoá (USP) e em São Paulo com Lut Guardiola (USP). Assim, esta página no facebook visa publicações de aspectos teóricos da atividade física para mulheres, no âmbito fisiológico, biomecânico e de treinamento esportivo. Para você qu

e está interessada em atividades físicas ao ar livre como: corrida, bike, treinamento funcional e treinamento de força. Blog com publicações semanais: http://equipedellas.blogspot.com.br


Venha participar da nossa EQUIPE!

Que venha 2018 e que seja um ano desafiador e cheio de saúde!!!!Boas Festas!!Equipe D'Ellas
20/12/2017

Que venha 2018 e que seja um ano desafiador e cheio de saúde!!!!
Boas Festas!!
Equipe D'Ellas

Comece 2018 com pé direito e de braços abertos para as atividades físicas, foque em sua saúde e faça com que você seja sua prioridade!

👉🏻Elas conseguem rir e fazer abdominal! Fala sério e 🤔🤣 .👉🏻5.8 de corrida e abdominais hoje 😃💪🏻 . ...
29/06/2017

👉🏻Elas conseguem rir e fazer abdominal! Fala sério e 🤔🤣 .
👉🏻5.8 de corrida e abdominais hoje 😃💪🏻 .

Feriado tem treino também!!! 10km na lagoa do Taquaral 🏃🏼‍♀️💦😊
15/06/2017

Feriado tem treino também!!! 10km na lagoa do Taquaral 🏃🏼‍♀️💦😊

Nada como começar a manhã assim!! 1h de treino e muito suor!! 😄🏃🏼‍♀️💦 cumprindo a missão do dia do desafio!!! ...
31/05/2017

Nada como começar a manhã assim!! 1h de treino e muito suor!! 😄🏃🏼‍♀️💦 cumprindo a missão do dia do desafio!!!

Para as mamães que, apesar do dia-a-dia atarefado, encontra espaço em sua agenda para sua saúde! Feliz dia das mães ❤️ ...
14/05/2017

Para as mamães que, apesar do dia-a-dia atarefado, encontra espaço em sua agenda para sua saúde! Feliz dia das mães ❤️

🐰🍫🙌🏼🙏🏻
16/04/2017

🐰🍫🙌🏼🙏🏻

Aproveitem o carnaval para queimar as calorias!! Voltaremos às atividades dia 02.03.17!! 🏋🏼‍♀️🏃🏼‍♀️💪🏻
24/02/2017

Aproveitem o carnaval para queimar as calorias!! Voltaremos às atividades dia 02.03.17!! 🏋🏼‍♀️🏃🏼‍♀️💪🏻

Correr te deixa mais inteligente 😉
19/02/2017

Correr te deixa mais inteligente 😉

17/01/2017
Vencendo kms e alguns kgs a menos pós festas 😃 #2017
13/01/2017

Vencendo kms e alguns kgs a menos pós festas 😃 #2017

Treino Equipe D'Ellas:Qua e S*x às 7:30am! #2017
11/01/2017

Treino Equipe D'Ellas:
Qua e S*x às 7:30am!
#2017

Nessa época de férias, que tal reunir a família e amigos para um RAFTING?O Rafting é uma modalidade coletiva de canoagem...
09/01/2017

Nessa época de férias, que tal reunir a família e amigos para um RAFTING?

O Rafting é uma modalidade coletiva de canoagem praticada em botes infláveis com capacidade para até 7 pessoas e um condutor especializado, que ajuda os participantes a vencer as corredeiras... A diversão é garantida!

;)

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Rua Pedo Leardini
Valinhos, SP
13271-651

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