Cérebro Ativo - Treinamento para a Memória

17/06/2023

Mas um pouco de cultura e arte. Gratidão.

07/05/2023

Gratidão por todos os carinhos recebido no meu aniversário. Abraços.

31/12/2021

Neste final do ano separe um tempo para refletir e fazer um balanço de quanto você se dedicou e se permitiu por VOCÊ?
E não esqueça que só você pode cuidar de VOCÊ da maneira que deseja.
Feliz Ano Novo 🍾🎆
Um 2022 de muitos sonhos e realizações!
São os votos da equipe Cérebro Ativo! 🧡💜

24/12/2021

A equipe do Cérebro Ativo vem desejar a todos um feliz Natal!🎄🎅
Que em 2022 estejamos conectados com o que nos faz feliz.❣️👩‍❤️‍👨
Obrigada pela confiança e por todo empenho na construção de um mundo melhor, mais amigável e solidário.

07/12/2021

É cada vez mais comum pacientes de faixas etárias variadas estarem preocupados com seus esquecimentos, Isso porque nos encontramos cada vez mais envolvidos em múltiplas tarefas no dia a dia.
Mas quais são as principais causas do esquecimento ou de lapsos de memória? Fatores como ansiedade, estresse, privação de sono, uso prolongado e indiscriminado de remédios sedativos e distúrbios neuro psiquiátrico (TDAH por exemplo) são alguns dos vários culpados pelo aumento dos casos de esquecimentos na nossa sociedade.
Esse problema cognitivo geralmente atinge pessoas acima dos 60 anos, sendo extremamente rara em pacientes jovens, tornando o seu diagnóstico e tratamento essencial para aumento da qualidade de vida da terceira idade.
Manter o nosso cérebro ativo (referências hahaha) é muito importante, quando estimulado ele ativa novas conexões aumentando sua capacidade, melhorando a memória, criatividade, concentração, raciocínio e nossas habilidade sócio emocionais.
Alguns exercícios simples podem que nos ajudam a aumentar a capacidade de memória incluem:
Praticar jogos como:
*Sudoku, jogo das diferenças e caça palavras
*Ler um livro ou assistir um filme e depois contar para alguém;
*Mudar o percurso que faz diariamente, pois a quebrar a rotina estimula o cérebro a pensar;
*Fazer atividades que precisem de memorização como teatro ou dança;
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27/10/2021

Lá no Instagram do cérebro esse post é a parte dois, mas por aqui ele é novo 😀
🧓 A velhice - Um livro CLÁSSICO escrito pela incrível Simone de Beauvoir na década de 70. Nesse livro a autora busca entender a percepção e visão dos idosos pela sociedade, não só da época de publicação do livro, mas também através da história da humanidade, explorando todos os aspectos relacionados a essa fase fascinante da nossa vida.
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🐖 A revolução dos bichos - Por falar em CLÁSSICO hahaha, a nossa próxima indicação é a obra do inglês George Orwell publicada lá na década de 40 e que se mantém atual até hoje.
Nesse livro, um romance satírico que narra uma história de traição, corrupção e outros temas sociais tendo bichos como os personagens principais.
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19/10/2021

Conheça um pouco mais sobre o Alzheimer 🧠❓
A Doença de Alzheimer (DA) é um transtorno que afeta o cérebro progressivamente causando problemas na memória, pensamento e comportamento.
Esse problema na maioria das vezes, começa após os 60+ anos. 🧓
Ela atinge as pessoas de forma progressiva danificando
o cérebro, o que gera complicações de alto risco podendo levar até mesmo a morte.
🗃 Alguns dos seus sintomas são:
Perda de memoria
Confusão
Enfraquecimento da disseminação
Problemas na linguagem
Alteração no humor
Deterioramento da linguagem
Infelizmente o ainda não possui cura mas existem muitas formas de tratamento que ajudam a minimizar os seus problemas, como por exemplo acompanhamento Psicoterapêutico e a prática de exercício físicos 👩‍⚕️🏋️‍♀️
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📷.treinamento
☎️(24)98857-2992

07/09/2021

Vamos treinar a nossa atenção!! Responda a essa pergunta na imagem abaixo?

06/05/2021

Hoje é Aniversário da Ana Jatobá nossa Psicóloga Clínica e Neuropsicologa. Nós do Cérebro Ativo desejamos tudo o que há de melhor nesse mundo. Desejamos que o seu dia seja perfeito nos mínimos detalhes! Que esse novo ciclo seja de muita paz, saúde e que os desejos do seu coração se realizem!🧡💜🎂🥳

15/04/2021

Vamos conhecer um pouco mais sobre a Avaliação Neuropsicológica? 🧠📚
Agora que você já sabe o que é a Avaliação, me conta aqui nos comentários se você já fez e como foi a sua experiência 👇🏽

26/01/2021

Vou repetir essa frase um milhão de vezes aqui pra você:
👉 "O que não é usado acaba enferrujado."

Tenho certeza que nesse momento milhares de pessoas estão em precesso de enferrujar, pois não estão se movimentando, não estão se exercitando, não estão estimulando seu corpo, e em algum momento a conta chega. E essa conta as vezes chega em forma de dor em alguma parte do corpo, as vezes em forma de dificuldade de fazer algum movimento, as vezes em forma de alguma doença, enfim...

É a famosa lei da semeadura, colhemos o que plantamos. O que você tem plantado para que sua colheita lhe traga uma melhor saúde e bem estar???

O que você acha de começar a plantar agora??? Tenho certeza que essa aula será o seu ponto de partida para iniciar esse plantiu. Para isso, basta estar nessa aula comigo. Eu vou te orientar e mostrar a você, que pode cuidar da sua saúde no conforto da sua casa, sem precisar sair de casa.

A aula será realizada no dia 29, nessa sexta feira, às 18h. Será AO VIVO aqui pela minha página do facebook. Para garantir sua vaga e sua participação, clica nesse link aqui abaixo e entra no grupo do whatsapp. Lá no grupo eu vou passar outras informações importantes. ⬇

http://bit.ly/Longevidade2021

Então clica neste link ⬆️ e entra no grupo. Aguardo vc lá. Grande Abraço.

Ítalo Jatobá

25/12/2020