Supera Vacaria

O SUPERA é um curso inovador de ginástica para o cérebro. Tem mais de 400 franquias e total de 13

15/08/2026

Um estudo publicado na The Lancet - uma das revistas científicas de medicina mais antigas, respeitadas e importantes do mundo - acompanhou mais de 1.000 idosos em 11 países da América Latina por 2 anos. 🔬

O resultado? 55% de melhora na cognição entre quem participou de intervenções supervisionadas com treino cognitivo, atividade física, dieta e controle de fatores de risco.

Ou seja: cuidar do cérebro com método funciona!

EnvelhecimentoSaudável CiênciaBrasileira

13/08/2026

Quanto vale lembrar o nome dos seus livros favoritos?
O cheiro da casa da sua avó?
A música que marcou sua adolescência?

Ter memória também é preservar quem você é: suas histórias, relações, identidade.

No Supera, a estimulação cognitiva fortalece o cérebro para que você continue guardando o que realmente importa. 🧡

06/08/2026

do dia em que estivemos junto dos professores do Município de Esmeralda promovendo uma oficina de Estimulação Cognitiva através do Método Supera 🧠

A formação proporcionou momentos de estudo, interação e vivências práticas por meio de jogos, desafios e atividades que estimulam habilidades como atenção, memória, concentração, raciocínio lógico, criatividade e resolução de problemas.

Além de ampliar o repertório pedagógico dos educadores, a oficina apresentou estratégias que podem ser adaptadas e aplicadas em sala de aula, tornando o processo de ensino e aprendizagem mais dinâmico e significativo.

Foram momentos valiosos! Agradecemos o convite e parabenizamos a administração pela iniciativa 😉

23/07/2026

Separamos alguns itens “diferentões”para alguns e nostálgicos para outros e queremos saber: você sabe ou se lembra o nome deles?

Deixe sua resposta nos comentários!

23/07/2026

Você entra no quarto e esquece por que foi lá. Troca o nome dos filhos. Para no meio de uma frase porque a palavra simplesmente não vem.

Se isso tem acontecido mais na menopausa/ perimenopausa a explicação é biológica: a queda do estrogênio afeta diretamente as áreas do cérebro ligadas à memória e à atenção.

Por isso as aulas do Supera são montadas com exercícios específicos pra estimular memória, foco e agilidade de raciocínio, do jeito que um treino bem montado fortalece um músculo específico.

Cada encontro trabalha essas funções na prática, com acompanhamento de perto.

Fale com a nossa equipe para agendar seu momento Supera 😉

21/07/2026

Você já imaginou entender o que existe por trás de uma mente que continua ativa, forte e lúcida depois dos 80 anos?

No Dia Mundial do Cérebro, a gente te convida para uma live gratuita e online, no dia 22 de julho às 19h30.

✅ Com a Dra. Gisele Sampaio Silva, Neurologista e Delegada da World Federation of Neurology (WFN) no Brasil, você vai entender o cenário global da saúde cerebral e as diretrizes de prevenção das principais organizações internacionais.

✅ Já com Dr. Adalberto Studart Neto, neurologista cognitivo do Hospital das Clínicas da FMUSP e maior referência brasileira no estudo dos Superidosos, você vai conhecer esse fenômeno e entender o que explica um desempenho cognitivo tão elevado mesmo na longevidade!

✅ E com a Dra. Myrian Spínola, nutricionista especialista em Gerontologia pela UNIFESP e referência em Nutrição Cerebral, você vai descobrir como a nutrição pode atuar como proteção para a memória e para a saúde do cérebro.

Um evento com certificação gratuita!
Link nos stories ou diretamente no canal oficial do YouTube.

21/07/2026

Você já sentiu que seu filho tem um potencial enorme, mas às vezes falta aquele "clique" de concentração ou segurança para realizar as tarefas sozinho?

Através de desafios lógicos, jogos e o uso do ábaco, ajudamos a criança a:
✅ Focar no que realmente importa.
✅ Confiar na própria capacidade de resolver problemas.
✅ Entender que errar faz parte.
✅ Organizar melhor a rotina, atividades e trabalhos escolhares.
✅ Conquistar autonomia e coniança para os desafios do dia a dia.

O resultado? Uma criança mais preparada para a escola e, principalmente, para a vida!

Agende uma aula exclusiva para o seu filho agora mesmo!

17/07/2026

Sabe aquela música que não sai da sua mente? Ela tem um nome: Earworm, ou "verme de ouvido". 🧠🎧

O nome não é bonito, mas esse efeito acontece porque o nosso cérebro é programado para reconhecer e repetir padrões. Quando ouvimos algo rítmico e simples, a rede neural entra em um loop involuntário, especialmente em momentos de tédio ou relaxamento.

Embora pareça apenas um incômodo, a facilidade com que o cérebro se "perde" nesses momentos pode ser um sinal de que ele precisa de novos estímulos e mais controle de foco.

No Supera, treinamos sua mente para você decidir onde colocar sua atenção!
Agende sua aula exclusiva no link da bio.

14/07/2026

Antes de mover a peça, a criança para. Avalia. Descarta um caminho, considera outro.

Ninguém dá a resposta pronta, o jogo de tabuleiro na Supera é isso: espaço pra errar, replanejar e decidir sozinho qual é a melhor jogada. 🧩

Quer ver seu filho estimulando o pensamento e tomada de decisão? Envie uma mensagem e fale com a nossa equipe!

10/07/2026

As cartas embaralhadas escondem um lance de jogo da Copa.

Pra remontar, a criança precisa segurar a sequência na cabeça, comparar ângulos e posições, e decidir a ordem certa antes de mexer em qualquer carta.

Isso é atenção aos detalhes + visão espacial + tomada de decisão treinando junto, na prática. ⚽🧠

Quer ver seu filho em alta performance também? Agende um momento Supera para ele(a)!

Endereço

Rua Doutor Flores, 46/Centro
Vacaria, RS
95200-043

Telefone

+555432325092

Site

http://metodosupera.com.br/

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