Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 21:00 Sábado 07:00 - 11:00 15:00 - 19:00

Aquarius Academia

Aberto das 6h as 21h

25/01/2024

Conexão linda, que na natação se intensif**a entre pais e filhos.

25/01/2024

Acompanhe nossos story pra não perder nossos baby dando show na piscina.
Venha fazer parte desta experiência e descubra como a natação para o seu bebê pode ser uma aventura incrível.

08/01/2024

Fiquem atentos aos horários!
Recomendamos que cheguem dez minutos antes para trocar, assim, aproveitar todo a aula.

✔️ Não esqueça seus pertences
✔️ É proibido entrar sem a touca.

Qualquer dúvida chamem nossos profissionais, e ou na recepção.

Matrículas abertas👇
(65) 9924-1529
Estão prontos!!

17/10/2023

Na Academia Aquarius, não estamos apenas transformando corpos, estamos transformando vidas! Ao unir forças com nossa nutricionista, você desfruta de benefícios incríveis:

Avaliação
Informação
Orientação

Controle - esteja no comando da sua Saúde.

Desperte-se

Siga👆

17/10/2023

Avaliação Gratuita isso mesmo!!

Não fique de bobeira!!

Agende sua avaliação na recepção da Aquariu's.

Apenas alguns horários disponíveis da parte da manhã.

Potencialize seu reinos com a orientação de profissionais.

17/10/2023

Treine Mais Inteligentemente, não mais difícil.

Nutrição + treino = Sucesso.
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você terá.

1- Treinos mais eficiente. Alinhando a sua alimentação conforme os treinos.
2- Recuperação Rápida.
Alimenta-se para recuperação, não só para o desempenho, e estará pronto para o próximo treino.
3- Com a orientação certa de profissionais irá atingir seus objetivos mais rápido.
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
Não perca tempo! Agende sua avaliação e dê um salto em direção a qualidade de vida .

Siga👇

09/06/2022

Quando chega o inverno você f**a com medo da piscina?

Esqueça isso!

A piscina é uma grande aliada para essa estação do ano, que deixa o clima mais frio e seco. Quer entender?

Nadar no inverno traz os mesmos benefícios de nadar no verão e, para falar a verdade, pode ser até mais benéfico. Isso porque o clima frio e seco ressalta alguns benefícios da natação e torna a prática de outros esportes ao ar livre mais difícil.

Existe algum risco ao nadar no inverno?

Claro que não! O único ponto de atenção é evitar a mudança brusca de temperatura. Isso é facilmente resolvido com o uso do roupão ou toalha, acompanhados do chinelo, logo após sair da piscina, e evitar banhos quentes e cabelos molhados após a aula.

18/04/2021

A gestação provoca várias mudanças no corpo da mulher, tanto físicas como hormonais, e muitas vezes elas provocam dores e desconfortos, sendo necessário alguns cuidados com a saúde.

A Hidroginástica é uma grande aliada durante a gravidez, pois nessa fase nem sempre é possível manter uma rotina de exercícios físicos intensos, enquanto isso os exercícios aeróbicos dentro da água podem ser praticados com segurança, pois causam menor impacto.

Listamos 12 benefícios da hidroginástica para gestantes:

1. Aumenta a energia;
2. Alivia as dores na gravidez;
3. Elimina a prisão de ventre;
4. Melhora o humor;
5. Tende a ganhar menos peso;
6. Reduz o inchaço nas pernas, joelhos e tornozelos, principalmente;
7. Benefícios para o coração e para o sistema circulatório;
8. Previne varizes;
9. Reduz a incidência de diabetes gestacional;
10. Reduz o risco de acidentes, quedas e ferimentos;
11. Melhora o sono;
12. Diminui estresse e ansiedade.

Possuímos piscina pré-aquecida e Coberta profissionais altamente capacitados que lhe auxiliarão nos exercícios, venha praticar e comprovar todos os benefícios da Hidroginástica.

Agende agora mesmo uma aula experimental: 📲 65 3682-5573

18/04/2021

☆Comunicado☆

Voltamos ao horário de funcionamento normal, até as 21h de Segunda a Sexta
Sábados
7h as 11h
Agende sua aula experimental!!
Vagas Limitadas por turma, contendo apenas 70% da capacidade de cada horário.

Natação Infantil
Natação Adulto Iniciante
Hidroginástica para Adultos/Idosos/Gestantes
Musculação

(65) 3682-5573

Endereço

Rua Miguel Leite 04 Centro Norte
Várzea Grande, MT
78110-645

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 21:00
Sábado	07:00 - 11:00
	15:00 - 19:00

Telefone

+5565999241529

Site

http://aquariusacademiadeginasticaenatacao1.placeweb.site/

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