Camis Cardoso 7

Emagrecimento saudável e sustentável além das estratégias alimentares.

30/09/2026

Sobre a Vida | SobreVIVA • #02
Tema 2 - Prateleiras: Você não precisa da caridade de quem não te considera.

Eu não acredito que toda decepção precise virar rompimento.

Algumas relações não terminam. Elas só encontram o tamanho que realmente têm.

E, talvez, parte da maturidade esteja justamente em parar de tentar sustentar, sozinho, lugares que precisam de duas pessoas para existir.

Eu posso continuar gostando.
Posso respeitar.
Posso desejar o bem.

Só não preciso continuar oferecendo a mesma prioridade, intimidade e expectativa.

Afeto espontâneo é presente.
Afeto implorado é esmola!!!!
E eu não quero viver emocionalmente com uma cumbuca na mão.

Se leu até aqui, escreve: Pudim (vontade da grávida hj😬)…. Quero ver que é leitora de verdade!😂😂

27/09/2026

Sobre a Vida | SobreVIVA • #01

Eu não tenho a pretensão de ensinar ninguém a viver.
Até porque continuo aprendendo e, provavelmente, vou continuar errando também. 😂🫠

Mas algumas experiências deixam lições.
Outras mudam a forma como enxergamos pessoas, relações, escolhas e até nós mesmos.

E é sobre isso que quero falar por aqui.

Sobre o que vivi.
Sobre o que penso.
Sobre o que a minha fé tem me ensinado.
E, principalmente, sobre aquilo que ainda estou aprendendo.

Porque viver também é isso: rever, amadurecer, ressignificar e continuar.

No primeiro SobreVIVA, uma coisa que eu demorei a entender: nem toda conversa merece uma defesa!

Às vezes, a sentença já foi dada antes mesmo de você começar a falar.

E você? Já tentou se explicar para alguém que, no fundo, nunca esteve disposto a te ouvir? Me contaaa!!!

E, se você leu até, escreve: BOLO MOLE! (Desejo de grávida 😂) Quero ver quem é leitora de verdadeee!

09/08/2026

“Quando for a hora certa, Eu, o Senhor, farei acontecer.”
Isaías 60:22

Bem-vinda, nossa princesinha. 🤍

Nós oramos por você e o Senhor nos concedeu a graça de sermos seus pais.

Nós já te amávamos quando você ainda era apenas uma oração em nossos corações. Antes mesmo de a mamãe te carregar no ventre, você já existia nos nossos sonhos e nos nossos planos. Não havia um futuro nosso em que você não estivesse presente.

Prometemos te amar, te educar, te proteger e, principalmente, te apresentar ao maior amor do mundo: o amor de Deus.

Você chegou no tempo certo.
No tempo dEle. 🤍

Com amor, mamãe e papai.💖

“Àquele que é capaz de fazer infinitamente mais do que tudo o que pedimos ou pensamos, de acordo com o seu poder que atua em nós.” Efésios 3:20

Toda honra e glória a Ti, meu Deus!🙏🏼🙌🏼

17/12/2025

“Assim, eles já não são dois, mas sim uma só carne. Portanto, o que Deus uniu, ninguém separe”.” Mateus 19:6

Vídeo por (Obrigada, meu amigo! De coração!♥️🙏🏼)

31/10/2025

✨ DIA 30 | VITÓRIA E CONSAGRAÇÃO: O CICLO SE FECHA, MAS A FÉ CONTINUA

Foram 30 dias orando, buscando e sendo moldada por Deus.
Hoje, não é o fim — é o começo de uma nova versão sua: mais forte, mais sábia e mais firme na fé.

🕊️ Ore assim hoje:
“Senhor, eu Te agradeço por tudo que vivi e por tudo que ainda virá.”

💬 Escreve nos comentários:
👉 “Eu terminei, mas Ele continua em mim.”

Gratidão, lindezas!!!!!!🙏🏼✨

30/10/2025

✨ DIA 29 | O RECOMEÇO: QUANDO O AMOR É RESTAURADO PELA GRAÇA

Não é tarde pra recomeçar, se ainda há amor e desejo de mudança.
O mesmo Deus que uniu, é o Deus que cura, restaura e renova.

🕊️ Ore hoje:
“Senhor, faz novo o que se perdeu no caminho.”

💬 Escreve aqui nos comentários:
👉 “Deus está restaurando o que parecia perdido.”

04/12/2020

Cada problema que enfrentamos, nos torna mais fortes e mais sábias.

Varrer a sujeita para “debaixo do tapete”, só nos impede de amadurecer e crescer como deveríamos.

A vida é para quem entra no jogo! Cada fase suas dificuldades, cada problema uma chance de superação. Adiar a resolução de algo é adiar sua próprio evolução.

Sejamos fortes! Tudo passa e é melhor que passe lutando, do que sentada sem perspectiva de vitória.

Não sejamos vítimas das circunstâncias que, muitas vezes, nós mesmas criamos!

Só mais um round! 🥊

Salva o post para ler naqueles dias difíceis e me conta aqui como consegue lidar com seus problemas. Posso te ajudar em algo? 👇🏽👇🏽

03/12/2020

E você?
Já cuidou da sua vida hoje?

01/12/2020

Quer entender melhor sobre o que significa autoestima de verdade? Arrasta para o lado!

E, você? Entendeu agora o que é autoestima de verdade? Me conta aqui!👇🏽👇🏽

30/11/2020

Estamos finalizando o mês 11.
Já estamos organizando as festas de final de ano e com elas virão muitos incômodos!!

Não encontrar roupas que caibam, não se sentir à vontade para usar biquíni, ter que escutar comentários maldosos - em confraternizações - sobre o quanto você está gorda!

Sim... Estou descrevendo tudo que eu sentia nesse período e, eu tenho certeza, que muitas de vocês também já passaram por isso. Aí a gente faz aqueles planos para o ano novo e nunca consegue colocar em prática.

Ficamos sempre nesse ciclo vicioso. Planos > Falta de ação > Não realização > Frustração

Sabe por que a gente não consegue sair disso?
Porque a gente espera as condições ideais para agir!

Mas, Camis, como romper com isso? É simples! SÓ COMEÇA!

Parece clichê, eu sei! Mas, em determinadas situações, a gente não pode pensar muito para não criar desculpas! Em alguns momentos, o principal é a AÇÃO!

E é impressionante como, depois que priorizamos algo, tudo vai se ajeitando e dando certo!

Então, SÓ COMEÇA! Do jeito que der! Mesmo que não tenha as melhores condições.

Mas faça algo hoje mesmo! Caminhe em direção a sua meta! Mesmo que seja apenas um passo! Só comece!

Excelente semana, amores!
Comenta aqui embaixo o que te impede de começar hj!👇🏽👇🏽

Endereço

Belo Horizonte, MG

Telefone

+5585987725072

Site

http://www.camiscardoso7.com.br/

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