Paula Aniceto

A gente presta muita atenção no que entra na nossa vida…

mas quase nunca percebe o impacto daquilo que sai da gente todos os dias.

As palavras que repetimos.

O jeito que falamos sobre nós mesmas.

As frases que viram hábito sem que a gente perceba.

Porque tem coisas que começam como desabafo…

e aos poucos viram identidade.

Autocuidado também é observar isso.

Ela já tinha feito o preenchimento labial, devolvendo volume e corrigindo a assimetria. Mas ainda havia uma falha de cor no contorno que o preenchimento não resolve. Aí entra a micropigmentação.

O resultado logo após o procedimento é mais intenso, mas calma! A cor f**a mais suave com a cicatrização, resultando em um rosado natural, discreto, como se ela tivesse nascido assim.

E você, também fez preenchimento e ficou com alguma irregularidade de cor ou contorno? Isso tem solução. Me chama no direct!

Vivemos numa cultura que romantiza o sofrimento interno. Investir em terapia é visto como evolução, mas cuidar da sua imagem? Ah, isso é fútil. Mas os dois andam juntos!

Quantas oportunidades você perdeu por não se sentir bem com sua imagem? Essa energia podia estar sendo usada pra construir algo incrível na sua vida. Quando você se cuida por fora, ocupa mais espaço e se coloca mais.

Autocuidado não é vaidade. É um investimento em você.

Comenta um ❤️ se você já sentiu isso na pele!

Eu não uso medidas para fazer sobrancelha.

A busca pela simetria perfeita no rosto humano é um mito. Quando tento transferir medidas de um lado pro outro, o resultado pode ser surpreendente… e não no bom sentido! Cada rosto é único, e é isso que valorizamos.

Meu foco é equilibrar! E isso só é possível com um olhômetro treinado.

Salva esse post antes de escolher onde fazer sua sobrancelha!

Quando a gente fala de autocuidado, normalmente pensa em skincare, cabelo, treino, essas coisas…

Mas tem alguns cuidados que impactam muito mais a nossa energia (e quase ninguém fala sobre isso).

1️⃣ Silêncio, por exemplo.

Nem tudo precisa de resposta imediata, reação ou barulho o tempo inteiro.

2️⃣ Outra coisa é prestar atenção no que você consome.

As músicas, os vídeos, as conversas, os perfis que você acompanha… tudo isso vai criando um ambiente dentro da gente sem que a gente perceba.

3️⃣ Descansar sem culpa também é autocuidado.

Porque tem gente que até parou fisicamente… mas a mente continua correndo.

4️⃣ E talvez uma das mais importantes seja aprender a falar melhor consigo mesma.

Porque às vezes a pessoa se cobra, se diminui e se critica o dia inteiro…

✨ Autocuidado vai muito além da estética.

Tem coisas que ninguém vê… mas que mudam completamente a forma como a gente se sente por dentro.

Nem tudo que a gente consome alimenta.

Algumas coisas só ocupam espaço, drenam energia e fazem barulho dentro da mente.

Autocuidado também é prestar atenção no que você deixa entrar todos os dias.