Academia Performance UDI

Academia Performance UDI ACADEMIA PERFORMANCE BUSCA EXCELENCIA NO ATENDIMENTO EM MUSCULAÇÃO E AULAS DE ZUMBA, STEP, GAP, LO
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Academia Performance oferece as modalidades de musculação, Fitdance , gap, l, pump, STEP Pilates solo, funcional, muaythai tudo incluso na mensalidade.

O descanso também faz parte do treino. 💪Respeitar o intervalo entre as séries permite que seu corpo se recupere para exe...
29/09/2026

O descanso também faz parte do treino. 💪

Respeitar o intervalo entre as séries permite que seu corpo se recupere para executar o próximo exercício com mais qualidade. Não é sobre fazer tudo correndo, é sobre treinar bem.

Às vezes, alguns minutos de pausa fazem diferença no que vem depois.

27/09/2026

Já pensou em experimentar capoeira? 👀

Se você tem curiosidade, mas nunca fez uma aula, vem conhecer na prática. Você pode começar com uma aula experimental e descobrir se é pra você.

Chama a gente para saber os horários! 💙💛

Nem sempre a rotina vai permitir treinar todos os dias ou passar horas na academia, e tudo bem.O melhor treino é aquele ...
25/09/2026

Nem sempre a rotina vai permitir treinar todos os dias ou passar horas na academia, e tudo bem.

O melhor treino é aquele que você consegue encaixar, manter e repetir ao longo do tempo. Adapte os dias, ajuste a duração e continue se movimentando. 💪

Constância também é saber fazer o treino caber na sua vida.

Nem todo treino precisa ser o seu melhor treino. E nem toda escolha diferente do planejado signif**a que você está fazen...
24/09/2026

Nem todo treino precisa ser o seu melhor treino. E nem toda escolha diferente do planejado signif**a que você está fazendo algo errado.

Diminuir a carga, descansar um pouco mais, adaptar um exercício, pedir ajuda ou simplesmente respeitar um dia de menos disposição também fazem parte do processo.

Treinar bem também é saber ouvir o próprio corpo. 💪

Um brinquedo que já fez alguém sorrir pode levar alegria para outra criança também. 💛🧸Neste Dia das Crianças, a Academia...
16/09/2026

Um brinquedo que já fez alguém sorrir pode levar alegria para outra criança também. 💛🧸

Neste Dia das Crianças, a Academia Performance se une à APANUB em uma corrente do bem.

Até 09 de outubro, estaremos arrecadando brinquedos em bom estado para tornar essa data ainda mais especial para crianças em situação de vulnerabilidade.

📍 Entregue sua doação na Academia Performance e participe com a gente! 💙💛

01/09/2026

Hoje é dia de quem transforma movimento em saúde, evolução e qualidade de vida. 💙💛

Nosso agradecimento a todos os profissionais de Educação Física da Performance, que estão diariamente ao lado dos nossos alunos, orientando, incentivando e fazendo cada treino valer a pena. 💪

Vocês fazem parte de cada conquista que acontece por aqui!

Feliz Dia do Profissional de Educação Física! 👏

Pai merece mais do que um presente. Merece viver mais momentos ao seu lado. 💙Neste Dia dos Pais, convide quem sempre cui...
27/07/2026

Pai merece mais do que um presente. Merece viver mais momentos ao seu lado. 💙

Neste Dia dos Pais, convide quem sempre cuidou de você para cuidar da própria saúde também.

De 27/07 a 31/08, seu pai pode treinar gratuitamente por 1 semana na Academia Performance.

É a oportunidade perfeita para conhecer nossa estrutura, treinar com acompanhamento e, quem sabe, descobrir um novo hábito para a vida.

Regras da campanha:
✔️ Exclusiva para pais que nunca treinaram na Academia Performance;
✔️ O convite deve ser feito por um aluno matriculado e com a mensalidade em dia;
✔️ A cortesia é válida por 7 dias consecutivos, dentro do período da campanha.

Passe na recepção, faça o cadastro e aproveite essa oportunidade de treinar ao lado do seu pai! 💪

17/07/2026

Treinar f**a muito melhor quando a gente se diverte no processo. 💙💛

As aulas coletivas são uma ótima opção para quem busca mais energia, motivação e aquele incentivo extra que faz toda a diferença. Aqui você treina ao lado de pessoas com o mesmo objetivo, acompanhado por profissionais e em um ambiente cheio de animação.

Escolha a sua aula favorita e venha sentir essa experiência de perto. A gente te espera! 💪

Segunda-feira a gente volta com foco, força e a ilusão de que dá pra apagar o fim de semana inteiro no cardio. 🤣Quem tam...
13/07/2026

Segunda-feira a gente volta com foco, força e a ilusão de que dá pra apagar o fim de semana inteiro no cardio. 🤣

Quem também chega assim na academia? 👀

Pronto… agora acabou tudo. 😂 Carnaval, festa junina, Copa… a lista de desculpas está oficialmente encerrada.Corre que ai...
06/07/2026

Pronto… agora acabou tudo. 😂 Carnaval, festa junina, Copa… a lista de desculpas está oficialmente encerrada.

Corre que ainda dá tempo de treinar bastante antes de aparecer a desculpa do panetone. 🤣💪

Bora?

Endereço

Rua Rodrigues Da Cunha, 896 Martins
Uberlândia, MG
38400-362

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 13:00

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