Mari Costa Mentora de Mulheres AH/SD

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Ensino mulheres superdotadas a tecerem sua vida depois do diagnóstico de superdotação

Photos from Mari Costa Mentora de Mulheres AH/SD's post 21/05/2026

Os outros me chamavam de doida.

Eu chamava eles de esquisitos.

Aí fui descobrir meu índice de excentricidade: 97. 😅

Provavelmente todos tínhamos razão.

Mas sabe o que isso realmente significa? Que eu nunca tive um problema. Eu só nunca tive o diagnóstico certo.

Superdotação não é ser inteligente. É processar o mundo de um jeito que quase ninguém ao redor entende — e passar anos achando que você é quem está errada.

Se você:
→ Pensa mais rápido do que consegue explicar
→ Sente tudo muito mais fundo do que "deveria"
→ Entrega muito e ainda assim duvida de si mesma
→ Tem medo de ser descoberta como fraude

Desliza esse carrossel. É pra você.

Sou Mariane Costa. Especialista em Síndrome do Impostor em superdotadas — foco que desenvolvi porque eu mesma precisava disso quando fui diagnosticada, e não existia ninguém falando sobre isso do jeito certo.

Trainer em PNL. Neurociências. Pós em Superdotação e Dupla Excepcionalidade. 11 anos construindo o que se tornou o Método TOM e o NeuroWeavers.

Não ensino o que li. Ensino o que vivi.

O NeuroWeavers abre turma em maio. É onde você para de fingir que precisa de menos do que precisa.

Link na bio. 🧵




Photos from Mari Costa Mentora de Mulheres AH/SD's post 16/05/2026

Esses mitos chegaram ate voce de formas diferentes.
Da escola. Da familia. Da sua propria voz interna.

E quanto mais voce acreditou neles, mais se afastou de si mesma.

Comenta o numero do mito que mais te pegou.

-> Salva e manda pra quem ainda acredita nisso
-> Qual desses voce mais ouvia sobre si mesma?


neuroweaves

08/03/2026

Existem mulheres que não conseguem simplesmente “passar pela vida”.
Elas observam.
Questionam.
Sentem profundamente.
Percebem padrões onde ninguém vê.
Desde cedo disseram que eram intensas demais,
curiosas demais,
profundas demais.
Mas talvez o problema nunca tenha sido você.
Talvez o mundo só não estivesse preparado para uma mente que pensa além do óbvio
e um coração que sente além da superfície.
Hoje é um lembrete:
✨ sua sensibilidade é inteligência
✨ sua curiosidade é potência
✨ sua mente é uma ferramenta de transformação
Que você tenha coragem de tecer a própria mente
e criar uma vida que faça sentido para quem você realmente é.
Feliz Dia da Mulher. 🌷
— Mariane Costa



#ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ

04/03/2026

✨ A tríade da mulher neurodivergente
Muitas mulheres superdotadas vivem com um sentimento constante de inadequação.
Não é falta de capacidade.
Também não é falta de esforço.
É, muitas vezes, o resultado de uma tríade silenciosa:
• Alta sensibilidade
• Pensamento complexo
• Sensação de não pertencimento
Quando essas três forças se encontram sem compreensão e direção, nasce a pergunta que acompanha muitas mulheres ao longo da vida:
"O que há de errado comigo?"
Mas a resposta pode estar justamente no contrário.
Neste vídeo, eu explico como mulheres superdotadas podem transformar esse sentimento de inadequação utilizando a Pirâmide dos Níveis Lógicos da PNL, um modelo que ajuda a reorganizar a forma como enxergamos:
• nosso ambiente
• nossos comportamentos
• nossas capacidades
• nossas crenças
• nossa identidade
• e principalmente nosso propósito.
Quando você muda o nível em que interpreta sua própria experiência, você muda também a realidade que constrói para si mesma.
💡 Talvez o problema nunca tenha sido você.
Talvez você apenas estivesse tentando viver em um nível que não corresponde à sua mente.
Se você é uma mulher superdotada ou neurodivergente e já se sentiu deslocada no mundo, esse vídeo é para você.

24/02/2026

Dia 23/02 - Ocorreu uma audiência trazendo a pauta da superdotação. E como a própria Senadora disse, a discussão foi elevada a um nível impossível de ser ignorado. Portanto seguimos na luta para melhorar a qualidade de vida se pessoas como nós superdotadas!

23/02/2026

Tem dias em que dói mesmo. 💔
Especialmente quando você é superdotada.
Você olha em volta e parece que todo mundo vive com mais leveza, mais fluidez, mais “acerto”.
Enquanto você sente que está sempre pensando demais, sentindo demais, se cobrando demais.

Mas deixa eu te contar uma coisa — com carinho e verdade:
👉 Essa sensação não é falta. É excesso.
Excesso de consciência.
Excesso de percepção.
Excesso de profundidade.
Quem vive raso parece viver melhor.
Quem sente fundo, vive diferente.
O problema não é a sua vida.

É tentar viver com um cérebro que percebe tudo sem ter aprendido a se regular.

No NeuroWeavers, a gente não ensina você a “pensar positivo”.
A gente ensina você a habitar a própria vida, no seu ritmo, no seu tempo, com menos comparação e mais presença.
✨ Você não está atrasada.
✨ Você está em outro nível de experiência.
✨ E dá pra viver isso com menos dor.
Se isso tocou aí dentro, vem.
O link do NeuroWeavers está na bio.
Você não precisa atravessar isso sozinha. 💫

22/02/2026

Muitas vezes! Quando não tinha a menor ideia do meu funcionamento, parecia que o mundo girava ao contrário pra mim. Depois que compreendi as dinâmicas sociais, aprendi a mudar meu estado diante das situações, o mundo "voltou a girar pro lado certo"!

22/02/2026

Inteligência, pra Wechsler, não é “ser bom de prova”.

É uma coisa bem mais completa: agir com intenção, pensar com clareza e lidar bem com o mundo.
E quando eu traduzo isso pra vida real, eu vejo 4 inteligências que precisam conversar entre si:

🧠 Cognitiva — pensar bem, aprender, conectar ideias.
❤️ Emocional — sentir sem ser engolida pelo que sente.
🧭 Prática/Adaptativa — resolver a vida como ela é (não como deveria ser).
🔥 Intencional — escolher com propósito, não só reagir.
O problema é que muita gente desenvolve só uma parte…

e aí a mente vira um motor potente sem volante.
✨ Inteligência “na totalidade” é quando você: pensa com clareza, sente com consciência, age com propósito e se adapta sem se perder.
Se você é uma mulher de alta performance (ou superdotada) e às vezes se sente ansiosa, travada, “funcionando demais” por fora e desorganizada por dentro…
não é falta de inteligência.
É falta de integração.
📌
Eu ensino isso na prática no NeuroWeavers — um treinamento pra você entender seu cérebro, regular seu emocional e criar uma forma de viver e trabalhar com mais coerência (sem se violentar).

👉 Comenta “TEÇA” que eu te mando os detalhes no direct.

22/02/2026

Levando em consideração que segundo David Wechsler, a inteligência é: "agregação da capacidade global do indivíduo para agir intencionalmente, para pensar racionalmente e para inserir-se afetivamente no seu meio social"

Hoje posso dizer que sim!

21/02/2026

Para a superdotada, sacrifício não é punição — é treino de presença.
Estabelecer desafios pessoais, de tempos em tempos, é uma forma consciente de lembrar o cérebro de quem está no comando.
Estamos na quaresma e, mesmo não sendo religiosa, eu me propus a ficar 40 dias sem glúten.
Não pelo glúten.
Mas pelo gesto.
O desafio existe para reprogramar: a vida me oferece experiências desafiadoras o tempo todo.
E eu posso atravessá-las com escolha, não no automático.
Sacrifício, aqui, não é dor.
É atenção.
É presença.
É dizer ao corpo e à mente: eu estou aqui.
Que desafio você escolheu?

19/02/2026

Inteligência não é só pensar bem.
É conseguir agir com intenção, pensar com clareza
e se relacionar com o mundo sem se quebrar por dentro.

David Wechsler já dizia que inteligência é uma capacidade global.
E talvez seja por isso que tanta gente “muito inteligente”

se sente deslocada, cansada ou inadequada.
Não porque falte capacidade.
Mas porque ninguém ensinou a integrar pensamento, emoção e vida real.

👉 Inteligência não é performance.
👉 É funcionamento.
👉 É adaptação consciente ao mundo — sem perder a si mesma no processo.

Se isso tocou em algo aí dentro, não é por acaso.
Salva esse vídeo. Ele pode te acompanhar por um tempo. 💭✨


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