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02-Defina metas realistas.

Pense naquele curso que você quer fazer ou aquela viagem que você sempre pensou. É neste momento que tudo deve sair da sua cabeça para uma folha ou arquivo digital.

03-Inicie hábitos saudáveis.

Cuidar da alimentação é essencial. Busque consumir alimentos naturais, orgânicos e locais. Vá a feiras livres, aproveite o momento para fazer um passeio em família.

04-Organize sua rotina.

Começar um novo ano é um momento de deixar as coisas velhas para trás, que tal fazer aquela faxina que a muito tempo você vem adiando?

05-Não abra mão do descanso e lazer.

Sabe aqueles dias que a gente deseja está na praia? Esse ano é o momento de tirar férias e descansar na praia.

06-Mantenha o foco.

Se está bem financeiramente, psicologicamente e fisicamente então viva o seu presente, aproveite os dias alternando entre tarefas que são necessárias serem feitas como trabalhar ou arrumar a casa com tarefas que o deixe feliz como ver um filme ou ler um livro. Tire um tempo para você.

07-Confie na constância.

Uma relação constante e transparente tem de ser cultivada dia a dia e se tornar realidade na vida.

https://youtu.be/rzud4rc-t7w

Colação de Grau - 30/11/2022

Mestre de obras de 60 anos tem TCC aprovado para se formar em engenharia civil e viraliza na web Ubiraci Macêdo fez o último trabalho da faculdade sobre ondulações no asfalto de Macapá. Cerimônia de formatura ainda será marcada pela faculdade.

Vamos torcer juntos para nosso o Brasil!!

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