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Companhia Millena Gomes

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13/09/2026

Treino de fit fight com algumas técnicas de chute pulando
🥊🫶🏼🥋🔥
Cia de lutas Millena Gomes

01/09/2026

Em agosto eu tive a oportunidade de ensinar mais e mais mulheres a se tornarem mais confiantes, a se protegerem e entenderem que merecemos respeito ✊🏼💜

Que juntas podemos ajudar umas às outras a construir um mundo melhor pra nós!
(Eu sigo e segurei tentando aqui fazer minha parte através do meu trabalho)

23/08/2026

Coisas que eu acho chique ⭐️🥊🥋💪🏼
o que você acrescentaria?

15/08/2026

Vlog do meu treino de fit fight 🥊
Montei a aula, fiz inteira e minha consideração: PERFEITA!

Toda mulher precisa fazer minha aula!
A Cia de lutas Millena Gomes f**a dentro da Academia Cia Fit (as duas são minhas) e lá tem essa modalidade de luta que eu criei só para mulheres.

Me chama aqui e vem fazer uma aula experimental comigo!

E o look lindo é Kaisan Brasil e temos 10% off no meu cupom: 🏷️ MILLENAGOMES 🩶

12/08/2026

Por mais de 6 anos de empresa eu trabalhei totalmente sozinha nas lutas, dava aulas, organizava espaço, limpava, recebia… fazia tudo. Chegou um momento que coloquei algumas monitoras pra me ajudar, pois eram muitos alunos e muitas aulas, e eu estava completamente esgotada. Mas ainda sim, eu já não conseguia mais.

No caminhar, eu aprendi que sozinha eu não iria mais longe e que ter pessoas ao meu lado só me ajudaria e alavancaria. E aí, eu treinei os melhores para estarem comigo, pessoas que eu confio, que são sérias, respeitosas, amam trabalhar e acreditam no que fazemos!

Hoje tenho uma equipe ímpar, que juntos, desenvolvemos o melhor trabalho em lutas para nossos alunos!
Obrigada Milton Miltinho 𝑱𝒆𝒏𝒏𝒊𝒇𝒆𝒓 Marilia Castejon Sabrinna Cardoso 🥋🥊❤️

A equipe Cia de lutas Millena Gomes é muito melhor com vocês! Cia de lutas Millena Gomes

19/07/2026

Pequenos momentos de uma linda comemoração de 12 anos de Cia de lutas Millena Gomes ✨💜🥋

Teve luta, amor, risadas, carinho e muita gratidão no coração por toda minha caminhada e pelas pessoas que estão ao meu lado!

Cia de lutas Millena Gomes

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