Aprendendo a viver o recomeço

30/01/2019

👏👏👏👏👏😎😎😎😎

30/01/2015

AMOR nas AÇÕES!!!!!

Quer melhorar sua VIDA? Então CURTA O Segredo

29/01/2015

Bom dia!!!!

Quer melhorar sua VIDA? Então CURTA O Segredo

28/01/2015

Ser grato não custa mto.

Quer melhorar sua VIDA? Então CURTA O Segredo

28/01/2015

Igualdade p/ tds.

Quer melhorar sua VIDA? Então CURTA O Segredo

28/01/2015

Brevemente!!!!!

28/01/2015

Comigo sempre td é mt difícil!!!! AAfffff!!!!!!!!!!

28/01/2015

É isso aí amigos! bjs.

03/11/2014

Você recebeu Flores porque é muito Especial! Clique na imagem para ampliar.

13/01/2013

Bom dia Galerinha Linda

08/01/2013

Reeducação Alimentar
Olá!!! Bom, comecei uma reeducação alimentar em abril de 2011. e ao passar de 10 meses eliminei 40 kg!!! O objetivo inicial era somente 5kg no 1º mês, então, neste mesmo mês, eliminei 9kg. Então não parei mais... Sempre alimentação de 3 em 3horas e exercício físico como CAMINHADA!!!
No início cortei doces, massas, e refrigerantes! Só comia e bebia essas coisas no FDS.
Atualmente a quase 1 ano não bebo nenhum tipo de refrigerante, nem como frituras!
Estou reeducada. Para manter, tenho alimentação equilibrada, e faço pilates!!! Estou muito bem comigo mesma.
A obesidade era uma doença, que tratei e hoje me sinto curadíssima!
Peso atualmente 59kg! Tenho 1.74m !
Venho ajudando muitas pessoas a se alimentarem com qualidade de vida melhor, comendo mais frutas, verduras, cortando doces e refrigerantes!!!
Beijos, Lívia Almeida!
Floriano/PI

Perfil da vencedora: https://www.facebook.com/livia.almeida.9210
Blog: https://www.facebook.com/pages/Blog-da-L%C3%ADvia-Almeida/384174941648961

08/01/2013

MELHOR JOGADOR DO PLANETA!

Messi acaba de ser eleito, pela 4ª vez consecutiva, o melhor jogador do mundo da FIFA!

Clica em CURTIR, quem é fã do futebol de Lionel Messi!